I sintomi della depressione sono tanto vari quanto specifici per ogni persona.
Dicono che dare voce al dolore sia il primo passo verso la guarigione. Indicare dove si avverte il dolore significa visualizzare una lesione ed essere in grado di diagnosticarla trauma una disfunzione interna che si manifesta con una particolare sintomatologia. In caso di depressione È estremamente complesso spiegare correttamente dove si avverte questo dolore .
La depressione è vivere in un corpo che lotta per sopravvivere con una mente che cerca di morire. -Anonimo-
Il motivo? Se soffriamo di distimia disturbo affettivo Tutto ci fa male e tutto ci esaurisce .
Forse è per questo che tendiamo a fare diagnosi errate. Spesso i medici di famiglia si limitano a curare alcune malattie senza rendersi conto che dietro uno specifico sintomo si nasconde la depressione. È lo stesso Si rifugiano in questa apatia dicendosi che è semplicemente lo stress di un brutto periodo e nient'altro.
La diagnosi precoce della depressione facilita l’approccio terapeutico.
Sintomi della depressione che devi conoscere
La depressione si presenta in molte forme. Esistono Allo stesso modo, ogni persona vive questa malattia a modo suo, il che implica la necessità di personalizzare il trattamento e l’approccio terapeutico.
Siamo di fronte ad una patologia che coinvolge quasi ogni aspetto dell’organismo: sistema immunitario, apparato digerente riposo metabolismo processi cognitivi… Gli psichiatri ci ricordano ancora una volta che questa malattia questa situazione personale questa condizione non è un sintomo di debolezza. Non è scelta o causata dal soggetto, non è una frattura improvvisa di un osso che può essere curata con un po' di riposo e riabilitazione.
È una realtà molto complessa e delicata che si manifesta con i seguenti sintomi.
Sintomi comportamentali
Tra i sintomi più comuni della depressione ci sono quelli relativi al comportamento della persona. Vediamoli nel dettaglio.
- Le attività che erano divertenti e ci davano
- Difficoltà a portare a termine le responsabilità lavorative.
- I compiti che prima portavamo a termine in breve tempo ora ci costano molto impegno. Il solo pensiero ci avvilisce.
- Disinteresse per la socializzazione.
- Ipoattività o iperattività. Questo fatto è importante: spesso associamo la depressione a una mancanza di energia o a una scarsa attività. Tuttavia può verificarsi anche la realtà opposta. Ci sono persone che non riescono a stare ferme e hanno bisogno di essere sempre occupate
Sintomi emotivi
- Cattivo umore.
- Sensazione costante di frustrazione .
- Mancanza di sicurezza.
- Pensieri catastrofici e mancanza di speranza per il futuro.
- Ruminazione costante (un pensiero che non si ferma che analizza le cose in eccesso che diventa ossessivo…).
- Delusione.
- Sentire che nessuno ci capisce.
- Tristezza permanente.
- Irritazione
Sintomi cognitivi
- Problemi di concentrazione.
- Perdita di
- Dente mentale
- Pensieri ripetitivi.
Sintomi fisici
I sintomi della depressione si manifestano principalmente a livello fisico.
- Mal di testa.
- Dolori muscolari e crampi.
- Problemi intestinali.
- Aumento o perdita di peso.
- Perdita dei capelli.
- Disturbi di sonno .
- Esaurimento.
- Problemi dermatologici.
- Sistema immunitario debilitato.
Pensieri suicidi
Tra i sintomi più rilevanti della depressione che occorre evidenziare ci sono senza dubbio i pensieri suicidi.
- Se sparissi adesso non succederebbe nulla.
- Spero di addormentarmi e di non svegliarmi mai più.
- Starebbero tutti meglio senza di me.
- Se sparissi adesso nessuno se ne accorgerebbe.
Sintomi della depressione nei bambini, negli adolescenti e negli anziani
È importante sottolinearlo ancora una volta i sintomi di questa malattia di solito variano da persona a persona. A sua volta, anche la fascia d'età stabilisce alcune caratteristiche che occorre vedere nel dettaglio.
Depressione nei bambini
- Perdita di interesse nel gioco.
- Incubi e disturbi del sonno.
- Inappetenza.
- Mi rifiuto di andare a scuola.
- Attività psicomotoria agitata o inibita.
- Disegni con contenuti aggressivi o negativi.
- Condotta autolesionista.
Depressione negli adolescenti
- Irritabilità.
- Sbalzi d'umore.
- Bassa autostima.
- Ho bisogno di stare da solo.
- Conduce
- Stanchezza.
- Malattie costanti: tosse, raffreddore, nausea, vomito.
- Basso rendimento scolastico.
- Rifiuto di socializzare e isolamento.
Depressione negli anziani
- Cattivo umore.
- Inappetenza.
- Inattività e stanchezza.
- Problemi digestivi.
- Sonnolenza.
- Perdita di memoria.
Come abbiamo potuto vedere i sintomi della depressione, sebbene diversi, condividono molti aspetti comuni. È una spirale estenuante caratterizzata da pessimismo e mancanza di energia. Quindi c’è un fatto che non possiamo lasciare da parte. Se ci concentriamo su ciò che la depressione ci fa e su ciò che ci toglie, la sensazione di assoluta mancanza di controllo si intensificherà ancora di più. .
Dobbiamo cambiare il nostro approccio e andare oltre. Anche se abbiamo la sensazione di andare alla cieca, va detto che a poco a poco è possibile acquisire il pieno dominio su di esso fino a indebolirlo e lasciarlo indietro. Non ci resta che fare un passo, il più coraggioso di tutti : chiedere aiuto e impegnarsi con noi stessi.
