Spero che stiate tutti bene e che vi prendiate cura di voi stessi e dei vostri cari nonostante la distanza. Spero che nei prossimi giorni la sofferenza non raggiunga le vostre case. Auspico che intorno a voi si possano innalzare mura protettive molto spesse, come quelle delle chiese romaniche medievali che proteggevano le persone dalle guerre e dalle epidemie.
Anche se ci è difficile crederlo, stiamo vivendo una vera guerra. Questo termine suscita in noi una strana sensazione. Ci sembra di vivere in una situazione irreale in cui ogni giorno aumentano le cifre relative al numero dei contagiati e dei decessi. In uno dei suoi libri Haruki Murakami dice che tutti affrontiamo tempeste nella vita.
Dice anche che una volta passata la tempesta potremmo non sapere come e perché siamo riusciti a sopravvivere o potremmo addirittura dubitare che sia realmente esistita.
Qualunque siano i nostri dubbi, è certo che non saremo più gli stessi dopo tutto quello che sta accadendo. Forse impareremo cose che ci permetteranno di vivere diversamente con altri orientamenti, altri valori e con un modo di pensare più solidale e umano.
Ma ora non è il momento di pensare al domani. Il nostro sguardo deve essere orientato al presente per assumere quelle responsabilità che riguardano tutti. È un momento di riflessione e di coraggio.
Non importa se nessuno ci ha preparato a questo e se la vita sembra essersi fermata insieme ai nostri progetti per il futuro, facendoci naufragare in un mare di incertezza . Siamo costretti a gestire la frustrazione e capire che per continuare a vivere dobbiamo fare della nostra casa il nostro mondo.
Ovunque tu sia, spero che stiate tutti bene
Ovunque tu sia, spero che stiate tutti bene. Non importa se vivi in Scozia, Sud Africa, Argentina o Nuova Zelanda, ovunque tu abbia bisogno di proteggere te stesso e gli altri.
Dobbiamo andare oltre le decisioni prese dai vari governi e agire in modo responsabile. Capita spesso che chi è costretto a fare qualcosa lo faccia contro la sua volontà o, peggio ancora, diventi scettico.
Non ascoltate chi vi dice che deve prevalere la libertà di movimento e che l'unico interesse è economico. La teoria dell’immunità di gregge non funziona, non aiuta e in questo momento può essere letale.
Quindi se in alcuni paesi prevale ancora la calma e si continua a vivere una vita normale, andate a cercare sul dizionario la definizione del termine pandemia. Controlla le notizie e le informazioni fornite dall'OMS e controlla cosa sta succedendo nei vari paesi. Stai attento a te stesso e ai tuoi cari.
Prendetevi cura di voi, state già facendo molto
Abbi cura di te, adotta tutte le misure di protezione necessarie e esci di casa solo per comprovati motivi di necessità. Ma soprattutto, prenditi cura dei tuoi membri della famiglia (vicini e lontani) e coloro che sono più vulnerabili perché hanno patologie pregresse.
Se vogliamo trovare un aspetto positivo in questa difficile situazione è che i mezzi tecnologici ci permettono di rimanere in contatto con i nostri cari nonostante la distanza.
Oggi più che mai è più facile dimostrare l'affetto che proviamo nei confronti delle persone a noi care. Quindi restiamo a casa il più possibile e proviamo a farlo Non lasciare che la curva del Coronavirus cresca .
L'uso di telefoni e computer ci permette di rimanere in contatto con i nostri cari e comunicare emozioni positive. Non esitate a restare a casa. Sii orgoglioso di questa decisione perché dimostra che ti prendi cura di te stesso e degli altri. In questa situazione le azioni più semplici sono le più efficaci.
Spero che stiate tutti bene: dobbiamo restare uniti, siamo tutti importanti
Spero che stiate tutti bene. Qualunque sia la tua situazione, speriamo che tu rimanga calmo, forte e non perda mai la speranza. Come ha detto Carl Sagan su questo piccolo pianeta blu sospeso nel cosmo siamo tutti preziosi, tutti abbiamo un posto e tutti siamo essenziali.
Tuttavia, una cosa che stiamo purtroppo scoprendo a causa della pandemia di Coronavirus è che la vita può essere fragile come la nebbia al mattino.
Abbiamo bisogno di te. Qualunque sia la vostra nazionalità, la vostra religione, i vostri valori, i vostri pensieri e il vostro lavoro: siete tutti importanti. Tu sei per noi e per i tuoi cari, per coloro che ami e che ti amano.
In momenti come quello attuale, solidarietà e senso di responsabilità sono i due valori più preziosi. Siamo tutti ugualmente importanti. Questi non sono giorni per essere individualisti. È tempo di essere una comunità e assumersi la responsabilità di proteggere la vita di tutti.
Sappiamo che hai paura, lo abbiamo tutti, ma questo momento passerà
Lo abbiamo tutti Paura di fronte a una situazione inaspettata e a un nemico sconosciuto. È normale avere paura. Ma non lasciamoci dominare da questa emozione. Se così fosse, adotteremmo comportamenti controproducenti che aumenterebbero ulteriormente l’ansia che già proviamo.
Di fronte a un futuro incerto, dobbiamo concentrarci sul presente e tenere sotto controllo le uniche variabili che possiamo controllare: le nostre decisioni e il nostro comportamento. È importante mantenere la calma e vivere questo momento con responsabilità. Dobbiamo aiutare gli altri e ricevere aiuto se ne abbiamo bisogno.
Tutto quello che dobbiamo fare è stare al sicuro e comportarci come i gatti: guardare il mondo dalla finestra, rannicchiarsi sotto le coperte e osservare il mondo con fiducia intuitiva. Per concludere, spero che stiate tutti bene e che questo scenario finisca presto. L’importante è comportarsi in modo responsabile verso se stessi e la comunità.
