Partendo dal presupposto che non esistono partner assolutamente paritari È molto importante condividere gli stessi valori in un rapporto di coppia ; vedremo anche come questi fluiscono tra i due in modo sano e non tossico. Stabilire dei valori alla base del rapporto di coppia è fondamentale affinché il rapporto funzioni.
Cos'è una coppia? Il termine coppia può riferirsi ad un gruppo di due persone legate da un rapporto affettivo più o meno ufficiale: fidanzamento, matrimonio o coppia di fatto. I valori indicano quelle qualità o virtù che definiscono una persona, un'azione o un oggetto considerato positivo o di grande importanza da un gruppo sociale.
In altre parole, i valori sarebbero quelle qualità che risaltano in ognuno e che spingono ad agire in un modo o nell’altro perché fanno parte delle sue convinzioni . Inoltre, esprimono gli interessi di una persona e influenzano il suo comportamento.
Le tue convinzioni diventano i tuoi pensieri i tuoi pensieri diventano le tue parole le tue parole diventano i tuoi comportamenti i tuoi comportamenti diventano le tue abitudini le tue abitudini diventano i tuoi valori i tuoi valori diventano il tuo destino.
-Mahatma Gandhi-
I valori in una relazione di coppia
Nello studio condotto da Medina et al. (2005) e focalizzato sulla dimensione semantica dell'intimità si osserva che cercano sia gli uomini che le donne un partner che esprime bisogni simili ai propri con cui ti senti compatibile con chi hai caratteristiche simili in comune con cui puoi identificarti chi ha gusti simili ai tuoi.
Dal punto di vista della teoria strumentale della selezione del compagno, quanto appena detto è dovuto al fatto che gli esseri umani cercano qualcuno che possieda valori simili ai loro (Centers 1975). In questo modo ci si allinea con pari che hanno caratteristiche sociali, economiche e culturali simili alle proprie (Rice 1997).
Rapporto con qualcuno che condivide i tuoi valori e insieme conquisterai il mondo.
-John Ratzenberger-
E se remiamo insieme nella stessa direzione…
Remate insieme nella stessa direzione definire i valori in una relazione di coppia è cruciale per far andare la relazione come dovrebbe o per migliorarla.
I comportamenti e le aspettative di ciascun individuo – in questo caso con riferimento alla relazione di coppia – rispondono alle credenze e ai valori sociali trasmessi attraverso il processo di socializzazione a cui è stato sottoposto (Kaminsky 1981).
Il processo di socializzazione è trasformativo nel tempo poiché modifica i valori e le norme sociali, ci si può aspettare che anche le credenze e i comportamenti delle persone cambino di conseguenza (Diaz-Guerrero 2003). Proprio così, aspettative, comportamenti e valori nella relazione di coppia cambiano (García-Meráz 2007), delineando nuovi parametri che sono condizionati e rispondono alla situazione sociale in cui la coppia si trova (Snyder e Stukas 1999).
Bisogna lavorare su alcuni valori importanti in una relazione di coppia
Stabilire i valori alla base del rapporto di coppia è un obiettivo che richiede un lavoro comune. Come abbiamo detto fin dall’inizio, ogni coppia è unica e quindi lo sono anche i valori che ad essa si adattano.
Eppure possiamo parlarne alcuni valori fondamentali comuni alla maggior parte delle coppie. Stiamo parlando di valori come amore, lealtà, sostegno reciproco, generosità, rispetto reciproco e comunicazione. Li descriviamo di seguito.
Amore
Ci sono tanti tipi di amore ma tutti basati sullo stesso filo conduttore. Dire a qualcuno che ti amo non è la stessa cosa che dirgli che ti voglio.
Queste sequenze vicine ma distanti mettono insieme una serie di fenomeni che vanno dall'innamoramento all'amore solido che porta alla convivenza. Presuppone la sorpresa data da scoperta di un'altra persona e progressivo innamoramento
Fedeltà
La fedeltà dipende dal tipo di accordo precedentemente stabilito. Ogni coppia, infatti, raggiunge una sorta di compromesso. Ci sono coppie assolutamente monogame e altre no.
Supporto
Poter contare sull'altro per non tradirci e per difendere le nostre posizioni è una sensazione che ci fa sentire più coraggiosi e meno vulnerabili.
Questo è un punto in più per affrontare le difficoltà. Si tratta di essere empatici con il proprio partner cercando di capirlo più a fondo e meglio esprimendo approvazione e sostegno incondizionato.
L’amore costituisce la base di tutti i valori umani.
-Milan Hollister-
La generosità è uno dei valori in un rapporto di coppia
Può sembrare strano ma a volte in una coppia l'egoismo prevale sulla generosità. C'è chi non viene naturale sii generoso con il partner che può solo chiedere di avere o pensare a se stesso (ho bisogno, voglio, vorrei) il che genera sentimenti negativi.
Tuttavia, avere una relazione di coppia è molto di più. Il modo migliore per essere generosi in coppia è non pensare solo a sé stessi e mettersi nei panni dell'altro, cercando di capire il suo punto di vista anche se a volte non lo condividiamo.
Rispetto
Costruire un rapporto basato sul rispetto reciproco è un valore fondamentale. Su questo punto i membri della coppia devono essere sulla stessa lunghezza d’onda.
Si tratta di offrire spazio all'interno di una relazione sia a livello individuale che di coppia. Parliamo di rispetto anche quando accettiamo l'altra persona nella sua interezza senza cercare di cambiarla.
Comunicazione
L'ideale sarebbe implementare una comunicazione assertiva e fluente che crea fiducia. La cosiddetta comunicazione assertiva è definita da Satir (1988) come la capacità di esprimersi in modo diretto, onesto e rispettoso.
Comunque canali di comunicazione aperti all’interno della coppia significherebbe che entrambi i membri si sono impegnati a condividere tutto ciò che fa parte di un legame, cioè differenze, successi, obiettivi comuni, bisogni, ecc. o a sviluppare la predisposizione a farlo. Una buona comunicazione si riflette in legami sani, rispetto reciproco, affetto e complicità.
