Possiamo svilupparci comportamenti di distanziamento altri così come implementarne altri che li avvicinino. Il primo caso danneggia i rapporti con amici e parenti. Per prenderci cura di coloro che amiamo e non compromettere il nostro gruppo di supporto, dovremmo identificare e cambiare il comportamenti di distanziamento gli altri.
A volte sono motivati dall'invidia. Un'emozione dal valore negativo che generalmente danneggia le nostre relazioni e impoverisce la nostra comunicazione. Per approfondire questa e altre cause alla base di queste dinamiche Analizziamo alcuni dei comportamenti più ricorrenti che allontanano gli altri .
Comportamenti che allontanano gli altri
1. Provare invidia per il successo degli altri
Il primo dei possibili comportamenti che allontanano gli altri si basa sull'emozione indicata nel paragrafo precedente insieme ad un sentimento di scarsità di successi personali. Se rileviamo questa dinamica, l'ideale è provare a disattivare la modalità di confronto .
I confronti ci forniscono informazioni sociali significative, possono dirci se siamo i migliori o i peggiori in una classe, mettendoci nella posizione di utilizzare queste informazioni a nostro vantaggio. Tuttavia In un momento al quale siamo particolarmente sensibili invidia difficilmente ci aiuteranno .
2. Prendi le critiche sul personale
I comportamenti che allontanano gli altri saranno più probabili quando ci mettiamo sulla difensiva attaccando gli altri per difenderci. Di fronte a questa situazione prendiamoci un attimo per calmarci e provarci deviare il canale che dirige il libertà condizionale degli altri nei confronti del nostro ego permanente che ci porta a valutarli come un attacco.
Ciò non significa che dobbiamo adottare un atteggiamento passivo per non lasciarci turbare da ciò che gli altri pensano di noi. La soluzione è sfruttare in modo intelligente le informazioni ricevute .
3. Fai la vittima
Fare la vittima è anche uno dei comportamenti che allontana gli altri. Ciò può verificarsi quando riteniamo che solo noi abbiamo problemi e sfortuna. Tale convinzione e di conseguenza grava sul nostro sviluppo personale.
4. Non esprimere dolore
Ogni volta che ci sentiamo male o soffriamo, è normale che le emozioni negative si diluiscano nel tempo fino a quando non si trova una soluzione al problema in questione. Tuttavia, se accumuliamo dolore e risentimento ogni volta che si presenta un periodo complicato finiremo per diventare persone amare e tossiche .
5. Non controllare le tue emozioni
Una persona ha sempre una sfida davanti a sé: migliorare la propria gestione emotiva. In questo senso, riconoscilo attacchi di rabbia o rabbia così come piangere o fare scene allontanare gli altri sarà un ottimo primo passo.
Mostreremo agli altri un’immagine di immaturità, inducendoli a pensare che abbiamo poco autocontrollo. Ti suggeriamo stabilire : ascolta ciò che hanno da dirti e gestisci la loro energia nel migliore dei modi per te e per chi ti ama.
6. Mancanza di empatia
L' empatia comprendere meglio i loro problemi aggiungendo punti al nostro QI emotivo.
Essere sensibili verso gli altri e provare empatia per i loro pensieri ed emozioni, lungi dall'essere uno dei comportamenti che allontanano gli altri, serve a generare complicità che fa da collante in tutte le relazioni profonde .
7. Non rispettare i limiti
Proprio come vogliamo che gli altri rispettino i limiti che abbiamo stabilito, anche noi dobbiamo fare lo stesso. Quando si tratta di soppesare i limiti fisici dobbiamo tener conto dal cultura della persona con cui abbiamo a che fare .
Ad esempio, le culture giapponese o cinese così come quelle del Nord Europa mantengono solitamente una distanza maggiore. D'altra parte, le culture mediterranee o mediorientali non hanno troppi scrupoli quando si tratta di stabilire un contatto fisico
