Arteterapia per bambini: 5 esercizi

I bambini sono grandi esploratori e giorno dopo giorno esprimono il desiderio di conoscere e scoprire. Si meravigliano di tutto ciò che li circonda e trasformano la loro vita in un mondo magico dove regnano le scoperte. A causa di queste caratteristiche il arteterapia per bambini risulta essere un ottimo strumento.

La curiosità dei bambini costituisce il potenziale della loro creatività . Hanno un'enorme capacità di inventare nuove idee riflesse nei loro giochi e nelle loro domande. E la fantasia è un tesoro, una risorsa importante che li aiuta a divertirsi nel migliore dei modi.

BENE La creatività dei bambini può essere esplorata in diversi modi. Uno di questi è l’art . Attraverso il arteterapia per i bambini puoi:

• Imparare
• Esplorare
• Stimolare sensazioni e percezioni
• Motivati
• Scopri le risorse per affrontare situazioni difficili
• Migliorare l'attenzione, le capacità motorie e le abilità visuospaziali

A volte pensiamo anche che i bambini non abbiano problemi ma non è così. Hanno così come paure e preoccupazioni. La differenza è che li dimostrano in un altro modo.

Gli esercizi di arteterapia sono un'ottima opzione per aiutarli a trovare la strada esprimere e risolvere le proprie preoccupazioni .

Di seguito vi mostriamo 5 interessanti esercizi di arteterapia per bambini che rafforzano il loro mondo creativo e facilitano l'espressione di ciò che li preoccupa di più.

L'immaginazione è la matita con cui il bambino disegna le sue migliori avventure.

-Anonimo-

Esercizi di arteterapia per bambini

La magia dei mandala

I mandala sono circoli sacri delle culture orientali presenti oggi in tutto il mondo. Possono essere utilizzati in diversi modi con i bambini:

Mandala da colorare.I bambini possono decorare o colorare i mandala già disegnati. Ciò favorisce uno stato di calma e relax. Crea e decora i mandala. Quando saranno in grado di fare disegni più precisi potranno inventare nuovi mandala e poi decorarli. Oltre a rilassare, risvegliano la creatività. Inviamelo e presta attenzione. Il terapeuta invita i bambini a farlo

IL con i suoi pensieri e le sue emozioni più profonde.

Attraverso i mandala i bambini possono esprimere ciò che provano e aumentare le capacità creative e visuomotorie. Il terapeuta può analizzare i pensieri e i sentimenti del bambino attraverso ciò che proietta in loro.

Colorare i mandala è un esercizio di arteterapia per bambini che favorisce il rilassamento e la calma.

Arti plastiche

Gli esercizi di arte plastica sono meravigliosi. A Attraverso elementi come la fotografia o un disegno, i bambini creano la propria opera d'arte ed esplorano sensazioni e percezioni diverse.

Le idee sono diverse. Eccone alcuni:

Fotografia. Il bambino conosce se stesso attraverso le immagini di se stesso e del suo mondo. Successivamente riflette nella scelta delle fotografie sul rapporto con i propri conflitti. Pittura.Il bambino riesce a mostrare parte del suo mondo interiore. La pittura può essere utilizzata anche con i più piccoli per stimolare i loro sensi. Ad esempio, puoi dipingere con le mani. Ritagli. Attraverso la creazione di a collage i bambini stimolano la loro mente a riversare in essa ciò che sentono e pensano. Scultura. Crea oggetti con argilla o materiali da modellare. Il corpo può essere utilizzato anche per esprimere pensieri, situazioni e determinati sentimenti.

Tutti questi esercizi incoraggiano la fuga dal problema e l’adozione di una nuova prospettiva .

Il terapeuta può anche suggerire ai bambini di ricreare il lavoro come rappresentazione del cambiamento. In questo modo i problemi assumeranno una nuova forma e potranno cercare nuove strade.

A quattro anni dipingevo

-Pablo Picasso-

Il mondo della scrittura

A seconda dell'età è possibile utilizzare la scrittura tra gli esercizi di arteterapia per bambini.

Un possibile esercizio potrebbe essere quello di creare una descrizione di te stesso che verrà poi analizzata insieme al motivo di ogni aspetto e cosa vorresti migliorare o meno.

Un altro esercizio è scrivere storie. Allora i bambini inventano una storia prestando attenzione a ciascun personaggio, al luogo in cui si sviluppa e alla scena.

La scrittura incoraggia Attenzione esalta la creatività e permette ai bambini di liberarsi dai problemi guidato dal terapeuta.

La scrittura è la pittura della voce.

-Voltaire-

Movimento

Attraverso il movimento, i bambini raggiungono un'integrazione degli aspetti emotivi, cognitivi e fisici. Ciò consente loro di migliorare l’orientamento spaziale, rafforzare la creatività, rilasciare endorfine ed esprimere emozioni e idee.

Teatro. I bambini possono mostrare ciò che accade loro attraverso la rappresentazione. Ballare. La danza ha un incredibile potere terapeutico perché aiuta a incanalare le emozioni per connettersi con se stessi e prendere consapevolezza del proprio corpo nello spazio.

Il potere della musica

La musica è un elemento capace di connettersi con le emozioni più profonde . Può essere utilizzato in molti modi per creare diversi esercizi di arteterapia per bambini. Tra questi troviamo:

Musica e riflessione. Con questo esercizio il bambino esplora se stesso in uno spazio riflessivo favorito dalla musica. Procede quindi ad analizzare l'incidente per integrare le sue esperienze a livello fisico, emotivo e cognitivo.

Composizione. Il bambino usa la sua fantasia per comporre una canzone in cui si riflette ciò che pensa e sente e poi la canta e la commenta. In una parte della sessione l'evento può essere analizzato per incoraggiare apprendimento del piccolo. Puoi anche rimodellare la canzone come simbolo di risoluzione dei conflitti.

Angolo. Attraverso il canto i bambini possono esprimere ciò che provano in modo divertente. Ad esempio, possono trovare la canzone in cui si identificano di più ed esplorare ciò che accade loro durante la sessione di canto attraverso il lavoro con il terapeuta e il gruppo.

Strumenti musicali. I bambini esplorano gli strumenti musicali e compongono, esprimendo ciò che accade attraverso la musica.

La musica favorisce la risoluzione dei problemi emotivi, rafforza la creatività e aumenta la socializzazione. Migliora anche l'attenzione, la memoria e aiuta a strutturare il linguaggio. Uno strumento terapeutico senza eguali.

IL

-Platone-

Benefici dell'arteterapia per i bambini

Come abbiamo visto, l’arteterapia apporta numerosi benefici. Alcuni di loro sono:

• Migliora la creatività.
• Permette l'espressione di pensieri e sentimenti.
• Favorisce l'integrazione degli aspetti psicologici fisici e sociali.
• Rafforza le funzioni esecutive come l'attenzione memoria orientamento spaziale.
• Migliora la tua lingua.
• Promuove la conoscenza di sé.
• Aiuta a lavorare in gruppo.
• Genera sicurezza e la sensazione di essere ascoltati.
• Promuove l'esplorazione.
• Aumenta la fiducia in se stessi.
• Promuove la comunicazione.
• Aiuta a prendere decisioni.
• Aiuta ad affrontare i problemi.
• Migliora le capacità motorie.

L’arteterapia è uno strumento utile per favorire il benessere dei bambini. Un metodo ineguagliabile che permette loro di imparare ad esprimere, risolvere e affrontare i problemi in modo divertente.

Quando un bambino ti mostra un foglio di carta pieno di scarabocchi ti sta mostrando una parte del suo mondo di sé.

-Evi Crotti-