La psicologia sistemica studia i fenomeni delle relazioni e della comunicazione all'interno dei gruppi ; ne analizza le dinamiche e gli elementi. Il punto di partenza è il singolo individuo che si connette agli altri creando gruppi o sistemi diversi. Ogni gruppo/comunità a cui appartiene è un sistema a sé: la famiglia, il lavoro, la coppia, ecc.
Questa branca della psicologia privilegia il contesto in cui ci muoviamo. Il modo in cui ognuno di noi si relaziona con l'ambiente determina il nostro sviluppo e la nostra crescita personale. La psicologia sistemica è quindi utile alle coppie, ai gruppi di lavoro, alle famiglie o ai singoli individui. Vediamo come è nato questo approccio e i principi su cui si basa.
Origine della psicologia sistemica
La psicologia sistemica è una scuola di pensiero basata su teoria generale dei sistemi di Bertalanffy . Negli anni ’60 Ludwig von Bertalanffy evidenziò il concetto di interazione, affermando che ogni sistema implica un’interdipendenza tra le parti o le persone coinvolte nella relazione.
Gli inizi della psicologia sistemica sono legati anche al nome dell'antropologo Gregory Bateson e del suo gruppo di collaboratori di Palo Alto. Bateson insieme ad altri ricercatori come Jackson Haley e Weakland studiarono il sistema di comunicazione all'interno delle famiglie dei pazienti schizofrenici.
Per Bateson lo è teoria del doppio legame . Un doppio legame rappresenta un dilemma comunicativo dovuto alla contraddizione tra due o più messaggi; questo accade quando i messaggi inviati si contraddicono tra loro.
È chiaro che il fenomeno della comunicazione umana è uno degli argomenti trattati dalla terapia sistemica. Va anche notato l'influenza su questa scuola di pensiero dell'opera di Paolo Watzlawick. Nella sua teoria, lo psicologo austriaco affronta la pragmatica comunicativa tenendo conto degli effetti che la comunicazione ha sul comportamento.
Principi di psicologia sistemica
I seguenti aspetti sono i principi fondanti di questa branca della psicologia.
Il sistema nel suo complesso
Il sistema è considerato un tutto: il tutto è maggiore della somma delle sue parti. Sottolinea le proprietà dell'insieme che risultano dal modo in cui i suoi elementi interagiscono . Relazione quindi questa è la parola chiave.
I diversi sistemi (famiglia, gruppo di amici, coppia, colleghi, ecc.) sono inseriti in un contesto in cui ruolo e comportamento sono determinati dalle regole non scritte del sistema stesso e dal rapporto tra i suoi membri. L’analisi sistemica presta particolare attenzione a questi ruoli e comportamenti.
Origine multicausale
Partiamo da una prospettiva circolare e multicausale. Non è quindi possibile stabilire indicatori lineari dove esiste una sola causa; al contrario, vi sono distinti fattori causali determinanti; ogni azione e reazione cambia continuamente la natura del contesto . Ad esempio in uno famiglia i membri reagiscono diversamente allo stesso evento, modificando la risposta finale che è la combinazione di tutte le reazioni possibili.
In questo senso Paul Watzalwick è stato un pioniere nel distinguere la causalità circolare dagli eventi per spiegare possibili schemi ripetitivi nelle interazioni. Insomma la visione circolare dei problemi è definita da come il comportamento di un elemento influenza le azioni degli altri e come gli altri influenzano il comportamento dei primi.
La comunicazione come fattore chiave
Come abbiamo detto, Watzlawick fu uno dei grandi esponenti della psicologia sistemica. La sua teoria della comunicazione è considerata un elemento chiave del processo terapeutico. Per il terapeuta sistemico, la comunicazione è un punto importante su cui lavorare.
Ogni sistema ha delle regole che il terapeuta deve conoscere per intervenire quando non sono adeguate . Secondo questa corrente, il modo in cui comunichiamo determina la riduzione o il mantenimento del problema trattato.
Insomma la psicologia sistemica offre un'altra prospettiva a chi vuole affrontare una difficoltà o un problema; prospettiva in cui la relazione prevale sull’individuo e diventa il fulcro dell’intervento.
Nel corso degli anni la ricerca ha portato alla fondazione di varie scuole nell’ambito della terapia sistemica con piccole differenze. Tra questi ricordiamo il Mental Research Institute (MRI), la Scuola Sistemico-Strategica e l' Scuola di Milano .
Ogni comportamento è comunicazione, compreso il silenzio
-Watzlawick-
