Ultimamente mi sento un po' sola anche se ho intorno a me delle persone che tutti vorrebbero avere al proprio fianco. Mi sento solo e non riesco a capire appieno il motivo. D'altra parte, quando sono nella mia stanza e non c'è nessuno che copra i miei rumori, è allora che mi sento più solo.
So che questo mi porta ad essere in cattiva compagnia. Mi sento solo a stare da solo ed è terribile: non voglio ascoltare quello che ho da dirmi e mi sento la persona più triste del mondo. Inoltre lo è la paura che provo nei confronti del silenzio che lo evito costantemente perché in esso mi vedo indifeso e vulnerabile .
Molte persone ad un certo punto hanno provato questa sensazione e forse anche tu stai vivendo un momento simile. È normale e non c'è nulla di cui vergognarsi: è facilissimo riempirsi di vuoto e tutti abbiamo paura che entri nella nostra vita.
La solitudine non è sempre negativa
Spesso quando vediamo apparire l'ombra della solitudine la osserviamo mascherandola affinché i vuoti non emergano oppure ci isoliamo nella sua malinconia. In questo stato ricevi solo dolore e dimentichi poco o molto chi sei veramente.
Il primo passo indispensabile per combattere questo terribile malessere dalla faccia così brutta e che ci impedisce di gioire per noi stessi sentimenti è affrontarlo e accettarlo . Sì, occorre dare un nome alle cose che ci accadono per dar loro un posto e agire quando rappresentano un peso e non un aiuto.
Sentirsi soli non è sinonimo di essere soli:
Stare da soli può essere un'esperienza piacevole
di cui hai bisogno ogni tanto per riprendere le forze o fare qualcosa di creativo…
Ma sentirsi soli e isolati è dannoso per le persone;
diventi meno creativo, meno intelligente e di conseguenza la tua salute ne risente
-Elsa Punset-
La solitudine non è sempre negativa. Convincersi di questa affermazione è il passo successivo: si tratta di riconoscere che la vulnerabilità è solo il miraggio di un cuore che ha bisogno di volontà. Ciò significa che stare da soli può rappresentare una grande opportunità: camminare viaggio leggi medita... Forse è il modo più coraggioso per riscoprire se stessi e iniziare ad amarsi ; non possiamo aspettarci che gli altri ci proteggano se non siamo in grado di proteggere noi stessi.
Nella solitudine scopriamo che non siamo soli
La solitudine può essere l'abbraccio più desiderato ed è alla portata di tutti. I momenti di silenzio possono spaventare ma possono anche purificare, calmare e consolare . felicità è colei che trova e accoglie per fare di noi la nostra migliore azienda.
Non sei mai solo se non lo permetti. Siamo nati per relazionarci con gli altri e quindi per condividere la nostra vita con chi ci è emotivamente più vicino. Ma non è forse vero che la persona più vicina a noi siamo noi stessi? Perché vogliamo rifiutarlo?
Voglio stare da solo con qualcuno che anche lui vuole stare da solo
Non siamo soli finché possiamo gridare al vento che c’è ancora qualcosa che ci identifica e che ci dimostra che vale la pena lottare.
