La mia prima seduta con lo psicologo

Tempo Di Lettura ~2 Min.

Non avrei mai pensato di aver bisogno di una seduta con uno psicologo. Tra l'altro non mi ero mai preoccupato di sapere quale fosse il lavoro degli psicologi o cosa fosse buono terapia potrebbe fare per me. Ma un giorno tutto cambiò e cominciai a sentire che qualcosa non andava dentro di me ma non riuscivo a spiegare esattamente il perché.

Avevo iniziato a perdere la motivazione e la gioia nelle cose che mi piacevano. Sembrava sempre più difficile alzarsi dal letto e uscire di casa anche se mi sentivo meglio quando uscivo. Era una volontà e non un potere, una strana sensazione che mi portava a pensare che forse avevo un problema di salute mentale.

Visto che il tempo passava e nulla dentro di me cambiava o migliorava, ho preso coraggio e sono andata dallo psicologo . Non sapevo cosa aspettarmi, cosa dire o come comportarmi una volta entrata nella sua stanza studio . Ero molto nervoso e anche reticente. Ma visti i risultati posso dire che ne è valsa la pena e che non è stato come immaginavo sia andata diversamente.

Messaggi Popolari