I Lego e altri giocattoli da costruzione si sono guadagnati un posto di eccellenza nella terapia psicologica rivolto agli adulti e all’interno di numerosi interventi di coaching aziendale.
Quello che era iniziato come un gioco per bambini si è poi rivelato un potente strumento per lavorare anche con gli adulti. Quando si pensa con le mani si attivano anche l’intelligenza emotiva (ad esempio testando la tolleranza alla frustrazione), l’intelligenza visiva e quella cinestetica.
Questo ci permette di catturare innumerevoli informazioni sulla personalità di un individuo, sulle sue emozioni, sulla sua tolleranza alla frustrazione e sulla sua capacità di problem solving. Proprio per questo motivo i giochi di costruzione sono sempre più presenti nella psicoterapia individuale e di gruppo.
È un percorso che aiuta sviluppare l’intelligenza emotiva, la creatività, l’empatia e altre abilità .
Terapia con giochi di costruzione
Il modello classico di intervento psicologico basato sul discorso è sicuramente il più utilizzato. Negli ultimi anni, però, la terapia psicologica si è evoluta, aprendosi a forme espressive di intervento come la ludoterapia o arteterapia .
Questi approcci terapeutici mirano a far sì che il cliente esplori prospettive più profonde. Le terapie del gioco lo sono infatti particolarmente efficace per scoprire i contenuti del proprio inconscio.
Ad esempio i vari Metodi di facilitazione Lego implicano un processo clinico altamente strutturato. Ci riferiamo al Lego Serio Play (LSP) inizialmente utilizzato nelle organizzazioni imprenditoriali, ai Six Bricks e alla Play Box utilizzati per lo sviluppo e l'apprendimento dei bambini. Entrambi, inoltre, sono stati applicati in campo educativo a sostegno delle famiglie in difficoltà e in quello della salute mentale.
La lettura del libro è particolarmente interessante Il culto dei LEGO (Baichtal Il lavoro descrive la terapia di sviluppo sociale basata sui Lego
Applicazione
Gli psicologi Harn e Hsiao applicare la terapia LSP come supporto alle persone sopravvissute a eventi violenti per ricostruire la fiducia negli altri. Sono autori di a rapporti sull'applicazione della terapia LSP con l’obiettivo di ridurre lo stress sul posto di lavoro.
Questa terapia combina le costruzioni Lego con le domande del terapeuta. In tal modo, il paziente non condivide semplicemente informazioni personali ma segue una narrazione. D’altro canto, il modello Six Bricks si è dimostrato efficace per promuovere le competenze linguistiche, di cooperazione e di gestione emotiva.
Entrambi gli approcci si basano sulla comparsa di emozioni positive legate all'atto di costruire ed espandere. Supportano lo sviluppo di nuove competenze e risorse e aiutano infine a contrastare le emozioni negative.
Secondo la psicologa Barbara Fredickson Giocare è il modo più rapido per ottenere emozioni positive . Il gioco è lo schema che gli individui utilizzano per costruire.
Il cambiamento emotivo prodotto attraverso la creatività e il divertimento aiuta i pazienti a ristrutturare la propria storia di vita e a percepire le proprie capacità.
I mattoncini colorati possono simboleggiare ostacoli o limiti alle tue idee . Usarli per creare favori conversione del pensiero . In questo senso le sfide Six Bricks sono semplici ma stimolanti.
Tratta la depressione
I pazienti con diagnosi di disturbo depressivo maggiore molto spesso presentano evidenti limitazioni in termini di espressione orale. Attraverso la terapia con giochi di costruzione riescono ad esprimere meglio le proprie emozioni .
Se la terapia è di gruppo, il paziente ha l'opportunità di connettersi con gli altri membri in un contesto di interazione sociale positiva. Il metodo in definitiva ricorre a regolazione emotiva e ristrutturazione cognitiva .
Mentre costruiscono, i bambini raccontano continuamente quello che stanno facendo, immaginando le avventure che vivranno.
-D. Pane bianco-
Ricerca sui giochi di costruzione
I giochi di costruzione sono stati oggetto di numerosi studi di ricerca negli ultimi anni. Nel 2011 lo psicologo cognitivo David Panebianco ha studiato a fondo la relazione tra questi giochi e il linguaggio e l'autoregolazione.
Un altro studio in corso condotto da Miles Richarson dell’Università di Derby analizza come i giochi di costruzione aiutano a prevedere le abilità matematiche e spaziali dei soggetti studiati.
Nello studio intitolato L'effetto IKEA: quando il lavoro porta ad amare spiega il team guidato da Michael Norton l’idea controintuitiva secondo cui dover fare uno sforzo per creare un oggetto aumenta la disponibilità a pagare per averlo.
I consumatori attribuiscono un valore sproporzionatamente alto ai prodotti che loro stessi hanno contribuito a creare o produrre. Si sviluppa così un effetto positivo e un attaccamento emotivo al prodotto realizzato che consente agli individui di ritenersi competenti.
