
Le persone sono circondate da cerchi concentrici di relazioni intime che variano nel grado di vicinanza e in base all'obiettivo della relazione. Questo obiettivo può essere quello di ottenere una fonte di informazioni importante e significativa per la vita, un aiuto stabile per lo sviluppo vitale o semplicemente il benessere sociale.
Pensiamo ad esempio al bottone di una camicia: se i campo chi lo attacca all'indumento si romperà e il bottone cadrà. Lo stesso accade nell'amicizia anche se in questo caso i fili che la collegano al nostro cuore sono più complessi e cambiano a seconda delle richieste dei bisogni e anche delle aspettative.
L'amicizia, come tutti i legami tra le persone, non è statica. Il suo dinamismo lo fa evolvere attorno ad esso. Tuttavia, a volte il cambiamento è così grande e negativo che il filo si spezza e il pulsante viene perso.
Tali perdite lasciano quasi sempre un abisso di nostalgia, come se fossero la prova inconfutabile che non siamo più gli stessi. Tuttavia questa nostalgia non deve confonderci soprattutto quando le relazioni sono diventate Freddo e interessato.
Sofferenza: cercare di aggiustare ciò che non si può più aggiustare
L'attaccamento è dannoso quando costringe a mantenere una relazione sulla base di qualcosa che c'era e che non c'è più, quando una manciata di bei ricordi sostiene una routine angosciante e piena di disincanto. L'unione diventata un'illusione e causa solo di litigi non merita ulteriore tempo.
Non è vero che la distanza e le difficoltà influiscono sull’affetto e sulla qualità di un rapporto. La colpa non è nemmeno la routine che si trasforma in un piacere conosciuto, completando e aumentando il nostro benessere quotidiano anche se non lo apprezziamo abbastanza.

Le relazioni si rovinano perché uno dei due smette di preoccuparsi. I due membri che ad un certo punto si separano completamente. A meno che non cediamo al ricatto emotivo imposta dal mito della stabilità, la nostra esistenza è soggetta a cambiamenti e quindi anche le nostre relazioni.
Se non ti amano come vorresti, chi se ne frega
(Amato Nervo)
Se ti impegni a mantenere con la forza ciò che è finito agirai in modo intimidatorio con i tuoi sentimenti e con gli altri; finirai per trascorrere una vita in sospeso, il che è molto diverso dal trarne un vero significato in un modo che arricchisca te e la tua relazione.
Ci è stato insegnato a trattenere le cose, a non lasciarle andare
Per parafrasare il tanto discusso maestro spirituale Osho, a volte è impossibile imparare se prima non ci liberiamo da tutto ciò che abbiamo già imparato. Ciò non significa diventare temporaneamente stupidi o dementi, significa semplicemente smettere di cercare di capire e iniziare a prestare attenzione a ciò che è in sintonia con il nostro sviluppo intellettuale, sociale e morale.
L' Ipotesi della corrispondenza l'appartenenza alla psicologia sociale ci dice che molto probabilmente si stabiliranno coppie e amicizie simili relazioni stabili . A lungo termine, solo gli individui simili ai nostri valori potranno avere un rapporto più stretto con noi.

Il punto è che cerchi ciò di cui hai bisogno e che non ti accontenti di ciò che ti ferisce e non ti fa sentire completo . Alcune persone devono andarsene affinché altre possano restare accanto a te in modo sincero. Senza drammi, senza traumi, accettando i cambiamenti nelle relazioni e vedendoli come processi naturali come una sorta di abbandono pelle .
Ciò significa sfidare uno dei classici insegnamenti sull’amore: amare non è trattenersi ma voler restare. Resta con il tuo partner e i tuoi amici. Con i libri che leggiamo e il lavoro a cui dedichiamo ore della nostra giornata.
A volte dobbiamo solo prestare attenzione alla nostra intuizione più elementare. Lasciamo che ciò che conta rimanga e lasciamo che se ne vada ciò che non ci dà più nulla anche se ci accompagna da molto tempo e nasconde i disagi della quotidianità.
Più saggi invece che più feriti, avremo la nostra crescita accompagnata da persone che vorremo davvero mantenere nella vita con le quali avremo dibattiti e punti di vista diversi ma anche con le quali non dovremo misurare le parole che diciamo. Queste persone possono contare su di noi poiché contano nella nostra vita.