Giorgio Nardone: quotes on love problems

Giorgio Nardone è considerato uno dei padri della terapia breve strategica. Questo psicoterapeuta italiano ha scritto diversi libri in cui ha trattato argomenti complessi come i disturbi alimentari, la paura e le più importanti scoperte della psicologia. Per approfondire il suo punto di vista oggi esamineremo 5 sue citazioni tratte dal suo libro Gli errori delle donne (in amore) .

In questo testo Giorgio Nardone espone 17 ruoli che le donne interpretano in amore a cui dà nomi curiosi come la fata, la Bella Addormentata o la baciatrice di rospi. Riconoscerci in essi è facile poiché sono modalità di relazione che abbiamo imparato e che la società ha reso normale.

Quotes by Giorgio Nardone

1. Ogni stimolo necessita di cambiamenti

Anche lo stimolo più entusiasmante ripetuto nel tempo riduce i suoi effetti in virtù della nostra capacità di adattamento che pian piano smorza l'entusiasmo.

Questa prima citazione di Giorgio Nardone demolisce una delle credenze dell'amore romantico. C’è infatti chi crede che la passione non venga mai meno. Non è affatto vero. Senza cambiamenti l'eccitazione finisce proprio come si spegne la fiamma di una candela. Nardone ci offre due opzioni per risolvere questa situazione:

Varietà di stimoli.Se non c’è diversità allora ci sarà noia. Includere nuove attività come l'uso di giocattoli sessuali in campo sessuale aiuterà a mantenere e addirittura ad alimentare la passione.

Stimoli alternati o assenza di stimoli.Fare tutto insieme al nostro partner può rovinare la relazione e creare discussioni per banalità. Svolgere attività in assenza del tuo partner può creare un sentimento di nostalgia. Anche mandare messaggi osceni o lasciare piccoli messaggi suggestivi in ​​giro per casa può aiutare.

2. L'autoinganno dell'amore

Nella fase dell'innamoramento vediamo nell'altro ciò che mettiamo in noi stessi, idealizziamo il partner con tutte quelle caratteristiche che vorremmo che avesse ma che non necessariamente ha. Quando questa carica iniziale della relazione finisce, la delusione è quindi inevitabile.

Durante la fase dell'innamoramento idealizziamo lui socio. Le aspettative che abbiamo nei suoi confronti ci impediscono di vedere ciò che non ci piace. Tuttavia, questa prima fase di ogni relazione non dura per sempre. Quando finisce, l’idea che avevamo costruito nella nostra mente riguardo al nostro partner va in pezzi.

È il momento in cui siamo sorpresi da come sia realmente questa persona. Iniziamo anche ad arrabbiarci per ciò che prima tolleravamo. La delusione può essere un colpo così forte che la relazione può perdere forza e iniziare una discesa inarrestabile. Ecco perché dobbiamo esserne consapevoli motore dell'auto e sforzatevi di riconoscerli prima di cadere nella trappola.

3. L'egoismo di una relazione

Per sostenersi, la relazione ha bisogno di soddisfare i bisogni individuali: la coppia è la coincidenza di due individui e quando questi non coincidono la coppia non può sostenersi.

Questa citazione di Giorgio Nardone ci fa riflettere egoismo presente in ogni relazione. Parliamo di egoismo per comprendere i bisogni e i desideri che speriamo vengano soddisfatti dal nostro partner.

Ad esempio, quando parliamo di coppia, forse ci riferiamo a due persone che dimostrano affetto reciproco, una dinamica che ci fa stare bene e siamo disposti a condividerlo così come ci aspettiamo di riceverlo. Tuttavia, il nostro partner potrebbe essere una persona riservata e non abituata a mostrare affetto.

In questo caso l’egoismo di questo rapporto non coincide e quindi col tempo sarà più chiaro che la coppia non riesce ad andare avanti. Questo perché nasceranno dei conflitti e uno dei due partner chiederà all'altro qualcosa che non avrà mai.

4. La compensazione non è buona

La compensazione in una relazione non va bene: l'altro non è lì per compensarmi; la maggior parte delle complementarità relazionali sono sostenute dagli elementi disfunzionali dell'interazione tra i due partner che si alimentano a vicenda.

Quando parliamo di coppia complementare intendiamo quegli individui che si abbinano tra loro. Secondo Nardone, però, quando due persone si completano a vicenda è presente un elemento disfunzionale. Ad esempio, all'interno della coppia può esserci un elemento dominante e uno sottomesso.

Solo perché queste persone si completano a vicenda in una relazione non significa necessariamente che sia sana. Allo stesso modo una persona che ha a dipendenza emotiva evitando . Pensiamo ad esempio alla famosa immagine del Coyote che rincorre Beep Beep. Come possiamo vedere, quindi, possono esserci coppie che si completano a vicenda pur essendo disfunzionali.

5. La coppia deve adattarsi

Per mantenere il proprio equilibrio la coppia deve adattarsi modificandosi in concomitanza con i cambiamenti evolutivi dei singoli componenti e della coppia stessa.

L'ultima citazione di Giorgio Nardone ce lo rende consapevole, se non ne fossimo già consapevoli un paio di cambiamenti nel tempo. Questo non è negativo, anzi. Sapere come adattarsi a questi cambiamenti sarà un fattore indicativo della capacità della coppia di andare avanti.

Tuttavia i problemi, la mancanza di passione, la vita quotidiana, i figli, ecc può causare tensione nella relazione. La coppia dovrà quindi sapersi adattare e cercare soluzioni. Se invece si dà la colpa al partner, la relazione è destinata a fallire.

Le citazioni di Giorgio Nardone ci aiutano a vedere l'amore di una coppia in modo diverso. Ci permette di vedere ciò che molto spesso non consideriamo. Quale di queste frasi ti è piaciuta particolarmente? Ce n’è uno in particolare che ricorderai?

Immagini per gentile concessione di Henn Kim