Non so cosa farò per uscire da questo tunnel in cui sono intrappolato. La vita a volte è così piena di nebbia che rischi di prendere una strada sbagliata e addirittura pensare che il mondo finirà domani. Tuttavia, so che questa situazione è il risultato della cecità causata da tutte le emozioni e i pensieri negativi che mi tormentano. Dentro di me so per certo che potrò uscirne. Perché ho provato questa sensazione altre volte e sono sempre riuscita a superarla .
Ci sono diverse situazioni che ora guardandole da un punto di vista diverso mi fanno pensare di aver superato i miei limiti tenendo conto del pericolo che realmente rappresentavano. In quei momenti il dramma più grande è stato quello che ho creato io stesso mente . Tuttavia ci sono ancora convinzioni e punti di vista che devo rivedere e trovare calma in qualche modo.
Ce la farò finché correrò il rischio di affrontare le mie paure e di mettere da parte l’idea che siano un motivo per arrendermi.
La fine è sempre un nuovo inizio
La fine di qualcosa è sempre un momento difficile e demoralizzante. Quella tristezza che ci accompagna quando finiamo un libro o la nostra serie TV preferita, quella paura che ci invade di fronte alla possibilità di rompere con il nostro partner e distruggere l'idea dell'amore eterno, queste emozioni provocano in noi una sensazione che vogliamo evitare a tutti i costi.
Tuttavia, ciò ci impedisce anche di prendere decisioni che si rivelerebbero vantaggiose. Per esempio non è negativo porre fine a una relazione se non c'è più alcun legame diverso da io ricordi se si tratta di una relazione che potrebbe effettivamente essere causa di sofferenza. Tuttavia, ci convinciamo del contrario e manteniamo forte la nostra posizione con un falso sentimento di lealtà verso l’altro mentre tradiamo noi stessi.
A volte separarsi o lasciarsi qualcosa alle spalle non è una decisione che prendiamo consapevolmente. A volte sono le circostanze che ci costringono a chiudere il cerchio e lo fanno senza darci la possibilità di fare un passo indietro . Questo è un duro colpo per noi. Non siamo pronti a decidere e non è nemmeno qualcosa che vogliamo veramente.
Consideriamo belle e buone le cose durevoli, eterne e sicure, mentre per noi è negativo il contrario di queste situazioni. Questo è ciò che ci è stato insegnato fin da piccoli, ciò che ci spinge ad attaccarci a oggetti, situazioni e persone diverse. A causa di ciò facciamo fatica a lasciare andare per arrenderci prendere decisioni che rappresentano una fine .
Potrò chiudere quella porta e avrò nuove e migliori possibilità. Potrò considerare i fallimenti come successi personali.
La fine chiude un ciclo, è vero. Fasi che giungono al termine e non si ripetono. Non si può riavvolgere il nastro, non c'è modo di rendere nuovamente presente il passato . Ciò di cui non siamo consapevoli è che ogni fine segna in realtà un nuovo inizio: la paura acceca la realtà. Se qualcosa finisce allora è un ottimo modo per intraprendere nuove strade con la forza che l'esperienza ci ha dato.
Quando la vita si fa dura possiamo perdere la strada ma non ci arrendiamo
Liberiamoci da quelle convinzioni che fanno sembrare che la fine di qualcosa sia la materializzazione di un fallimento. Questo non porta altro che frustrazione e grande ansia che ci paralizza e ci impedisce di andare avanti, danneggiando la nostra autostima facendoci pensare che dentro di noi esista una sorta di magia nera abbastanza potente da porre fine a qualsiasi magia nera progetto importante .
Abbiamo più resistenze di quanto pensiamo e una capacità di cogliere lo stimolo anche quando la mente tende a dimenticare di averlo già fatto. Abbiamo avuto molti momenti in passato pensando di aver toccato il fondo o di aver raggiunto la fine, ma quando meno ce lo aspettavamo sono emerse nuove possibilità.
Fa male porre fine a una situazione che ci ha reso felici e ci ha regalato tanti bei momenti. Ci abituiamo alla sicurezza della routine. Non abbandonare la quotidianità è ciò che ci fa sentire sicuri e certi che tutto andrà bene .
Siamo ormai abituati a stare nella nostra zona di comfort: calda, piacevole, accogliente. Siamo davvero felici lì, ma arriva un momento in cui ci sentiamo come se fossimo a un punto morto. Anche per quanto vogliamo essere al sicuro avversità, problemi e difficoltà sono sempre in agguato per metterci alla prova .
La zona di comfort mi protegge ma dall'ambiente esterno non da me stesso.
A questo punto so per certo che potrò vedere le circostanze più spiacevoli come un’opportunità e non come un infortunio. Perché dopo aver evitato varie situazioni che mi richiedevano di prendere decisioni Prima o poi raggiungerò una strada senza uscita dove, volenti o nolenti, dovrò mettere alla prova la mia determinazione .
Immagini per gentile concessione di Zandraart
