Supporto morale per avere più fiducia in se stessi

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Il sostegno morale a volte è essenziale. Non importa cosa passione il nostro carisma. Andrà tutto bene anche se a volte abbiamo dei dubbi. La vita è un viaggio e quando avremo acquisito piena fiducia in noi stessi ci accorgeremo che ha seguito il suo corso, permettendoci di vivere in armonia e tranquillità.

Questo è esattamente il tipo di riflessione che spesso vogliamo (e talvolta abbiamo bisogno) di sentire.

Ad esempio, la semplice frase sei stato bravo è essenziale nell'universo personale di un bambino. La lode è in realtà molto più di un semplice supporto che può influenzare positivamente il tuo mondo. È un modo per incoraggiare il piccolo a continuare ad andare avanti e una strategia per aumentare la sua autostima la sua fiducia, la sua sicurezza.

Allo stesso modo e ben oltre il momento dell'infanzia Ne ha bisogno, ad esempio, un padre o una madre che giorno dopo giorno porta avanti il ​​complesso lavoro di crescere ed educare i propri figli. Chi decide di cambiare rotta in un momento specifico della propria vita ne ha bisogno e magari vuole che qualcuno sia lì a dirgli che è la decisione giusta e un atto di grande coraggio.

I diversi tipi di supporto morale di cui possiamo avvalerci

La maggior parte di noi sta già percorrendo il sentiero della vita indossando le scarpe da adulto. Sono comode e ci fanno sentire leggere anche se forse la suola si è un po' consumata a causa del tanto camminare su tutti i sassi trovati sulla strada e gli ostacoli che abbiamo incontrato. Sicuramente

Si tratta del sostegno della considerazione del sostegno delle persone a noi care. Potremmo forse dire che questo aspetto della vita non ci influenza più tanto che siamo arrivati ​​ad un punto del nostro percorso di crescita e affermazione personale in cui quello che la gente dice entra da un orecchio ed esce dall'altro dove lo lasciamo andare e riusciamo a respirare con calma. La verità è che, nonostante i nostri sforzi, non è sempre così. Cosa dice la nostra gente genitori oppure i nostri fratelli e sorelle possono ferirci. Le affermazioni dei nostri amici o del nostro partner sono importanti per noi.

Ecco perché a volte ti sentiamo dire che hai fatto bene! ci fa piacere e conferma il nostro farne parte relazione di quel particolare vincolo. Di conseguenza ognuno di noi avrà sicuramente avuto a che fare almeno con esso con loro I 3 tipi più comuni di supporto morale che ora analizziamo.

Persone che aiutano, persone che educano e persone che ostacolano

Niall Bolger

  • Persone che educano. Al contrario, ci dice come dovrebbero essere fatte le cose secondo i suoi desideri, le sue idee e i suoi valori. Si tratta di amici familiari e partner che, lungi dal comprendere il nostro punto di vista o accettare i nostri desideri e scelte, pretendono di istruirci affinché ci adattiamo al loro universo personale.
  • Persone che ostacolano. Un'altra categoria di legame relazionale è data da quelle persone che cercano di convincerci in ogni modo che ciò che desiderano è solo il meglio per noi ma allo stesso tempo adottano comportamenti volti a ostacolarci. .
  • Persone che aiutano. Il dottor Bolge, responsabile della ricerca in questione, afferma l'esistenza di un terzo tipo di rapporto, che è il più importante. Riguarda quelle persone che hanno la capacità innata di dire la cosa giusta al momento giusto e che soprattutto ci danno il loro sostegno invisibile. Questo significa questo Non dobbiamo necessariamente essere fisicamente vicini a queste persone per sapere che possiamo contare sul loro sostegno, interesse e affetto.
Il miglior sostegno è quello di chi ci lascia liberi di essere noi stessi, trasmettendoci sicurezza e sostegno costante in ogni momento.

Stai facendo la cosa giusta perché...

Siamo consapevoli del fatto che il sostegno morale e verbale dei nostri cari è importante per noi in più di un'occasione. Ci aiuta ad andare avanti. D’altro canto, però, non possiamo ignorarlo impegno personale a sostenerci, motivarci, incoraggiarci, apprezzarci e coccolarci per attingere a quello energia essenziali per affrontare ogni giornata.

Può certamente farci bene riflettere su alcune frasi e interiorizzarle:

  • Stai facendo la cosa giusta perché
  • Stai facendo la cosa giusta
  • Stai facendo la cosa giusta
  • Stai facendo la cosa giusta perché vivere è osare ed essere in movimento e non fermarsi.

Mettiamo in pratica questo atteggiamento mentale. Non ci costa molto e abbiamo tutto da guadagnare.

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