Nutrire i propri figli è una delle preoccupazioni principali dei genitori di tutto il mondo. È fondamentale che i bambini mangino bene ma in più di un'occasione i pasti diventano un vero problema. Oltre a generare ansia o rifiuto, il rapporto con il cibo può diventare conflittuale. Iscrivere i bambini alla mensa scolastica . Inoltre, come vedremo in questo articolo, offre tanti altri vantaggi.
IL mensa scolastica è un servizio offerto dalla maggior parte delle scuole. Il cibo e la nutrizione, infatti, sono di vitale importanza anche durante la fase di crescita dei bambini. Può rappresentare un modo diverso per socializzare con i compagni di classe e superare eventuali cattive abitudini alimentari apprese a casa.
Uno stomaco vuoto non è un buon consigliere politico.
-Albert Einstein-
I vantaggi della mensa scolastica
La mensa scolastica vuole essere un’ulteriore forma di educazione sanitaria poiché favorisce lo sviluppo di abitudini igieniche e incoraggia una corretta igiene dieta .
Altro vantaggio da sottolineare è che i bambini impareranno il corretto utilizzo di posate e tovaglioli nonché l'adozione di una corretta postura del corpo durante il pasto. Senza dimenticarlo impareranno inoltre a rispettare i compagni e il personale che lavora in mensa scuola .
Mangiare a scuola aiuta i bambini a sviluppare abilità cooperative e sociali. Impareranno, ad esempio, a modulare il volume della voce per poter conversare e rafforzeranno l'interiorizzazione
In questi spazi si sviluppano anche le abilità sociali . I tuoi figli trascorreranno del tempo con i loro compagni di classe al di fuori delle lezioni in un ambiente più rilassato e piacevole. Potranno sedersi accanto a nuovi amici e stringere relazioni con persone diverse o addirittura rafforzare i legami con coloro che già conoscono.
D'altra parte, la scelta di Molte volte mamma e papà cucinano mentre hanno il bambino guardare la TV senza che ci sia un vero momento di condivisione .
In modo efficace è molto probabile che i tuoi figli si comportino meglio quando pranzano e cenano a casa . Sempre purché l’esperienza nella mensa scolastica sia positiva.
Quando mandare i propri figli alla mensa scolastica?
Di seguito vedremo alcuni casi in cui è consigliabile portare i bambini alla mensa scolastica.
A casa non mangiano bene
L'imitazione è fondamentale nell'apprendimento dei bambini . Quando vedranno i loro amici mangiare, saranno incoraggiati a farlo anche loro. In presenza dei genitori sentono l'attenzione e spesso solo per ripicca
In mensa, però, non godono di tante attenzioni e verranno spinti a farlo mangiare anche i piatti che meno piacciono, come le verdure.
Socializzano poco
La mensa scolastica è uno spazio dove è possibile condividere momenti con gli altri e socializzare . Tutti i compagni di classe sono insieme. Inoltre, il pasto è un momento di relax ideale per allacciare relazioni e divertirsi.
Hai poco tempo per cucinare
Uno dei motivi più comuni per iscrivere i bambini alle mense scolastiche è il poco tempo a disposizione dei genitori per cucinare. Utilizziamo spesso alimenti confezionati che non sono in linea con le esigenze nutrizionali dei bambini in via di sviluppo.
Nelle mense vengono preparati cibi sani ed equilibrati seguendo precise indicazioni fornite da un dietologo o nutrizionista . Un sopralluogo viene effettuato anche dalle Asl con la collaborazione degli enti pubblici coinvolti.
Nessuno si annoia a tavola durante la prima ora.
-Anthelme Brillant-Savarín-
Nessun problema in caso di allergie
L'allergia
Per i bambini presenti verranno forniti menù alternativi allergie a determinati alimenti o intolleranze alimentari . Inoltre, potranno mangiare insieme ai loro compagni in modo del tutto normale.
Impareranno routine e orari
La mensa scolastica prevede intervalli che si ripetono ogni giorno e che tutti i bambini devono rispettare . Si tratta di veri e propri orari che stabiliscono un tempo limitato per ogni corso. Questo aiuta la loro concentrazione mentre mangiano e soprattutto impareranno a finire il piatto senza tralasciare nulla.
Amplieranno i loro gusti
Come ben sapete, l'esempio è fondamentale nell'educazione dei figli. Per questo motivo difficilmente i vostri figli si abitueranno a mangiare tutto se prima rifiutate alcuni piatti.
Nel oltre a seguire una dieta equilibrata a base di prodotti controllati, i bambini scopriranno nuovi sapori e amplieranno la gamma dei piatti solitamente preparati in casa.
L'unico modo per stare bene è mangiare ciò che non vuoi, bere ciò che non ti piace e fare ciò che preferiresti non fare.
-Mark Twain-
Abitudini più sane: imparare ad assaggiare e mangiare tutti i cibi, saper stare a tavola nel rispetto dei compagni e di chi serve . Questi sono alcuni vantaggi di genitore stanco di alleggerire notevolmente le faccende domestiche.
La mensa scolastica può diventare un'esperienza molto vantaggiosa per te e i tuoi figli sia dal punto di vista educativo che nutrizionale. Se i vostri figli frequentano la scuola primaria informatevi e verificate sempre che questo servizio sia adeguato e adatto alle esigenze dei più piccoli.
