Con il passare degli anni, è normale che il desiderio sessuale del passato si indebolisca o addirittura scompaia. La quotidianità, la mancanza di tempo, le abitudini e i problemi quotidiani sono alcuni dei fattori che possono contribuire a spegnere la fiamma. Fortunatamente ci sono molti modi per farlo ritrovare il desiderio in una relazione di coppia.
Alcune ricerche confermano che, poiché i livelli di desiderio variano nel tempo, le discrepanze in quest’area sono una caratteristica inevitabile delle relazioni. Ciò nonostante, è possibile ritrovare il desiderio .
5 modi per ritrovare il desiderio
1 – Frequenti manifestazioni di affetto
Per ritrovare il desiderio in baci non lo è carezze sono fondamentali . Il semplice fatto di essere più presenti nelle manifestazioni di affetto e di farlo per più tempo può aumentare il legame della coppia.
All'inizio le coppie amano i baci appassionati, le carezze e tutti i tipi di gesti affettuosi. Con il passare del tempo, tuttavia, è possibile che questi comportamenti diminuiscano sia in frequenza che in intensità. Ecco perché filmare questi scambi e interazioni è una parte indispensabile del salute emotiva e la natura sessuale della coppia.
Baci, abbracci e carezze sono un modo per esprimere sentimenti di affetto e desiderio nel corteggiamento. Inoltre, flirtare può favorire i rapporti sessuali e aumentare l’attrazione per entrambi i partner.
2 – Organizzare gli appuntamenti
Durante i primi mesi di relazione è normale sforzarsi di fissare appuntamenti in luoghi pieni di incanto e romanticismo. Questi incontri sono momenti perfetti per disconnettersi mentalmente e concentrare tutta la nostra attenzione sulla persona che abbiamo di fronte.
Nonostante questo col passare degli anni la coppia assume maggiori responsabilità. Questo è vero
Anche se diventa difficile trovare il tempo per stare insieme è fondamentale organizzare gli appuntamenti con una certa frequenza al fine di preservare il rapporto. Non c'è bisogno di fare cose particolari, l'importante è dimostrare quanto è importante per te il tuo partner.
Puoi
-Gibran Kahlil Gibran-
3 – Prenditi cura della tua salute fisica ed emotiva
Quando non ci sentiamo bene con noi stessi fisicamente ed emotivamente, è più probabile che il lato sessuale della nostra vita quotidiana ne risenta. È importante prenditi cura del tuo aspetto e della tua benessere . In questo modo ci sentiremo più a nostro agio nell'intimità.
Per stare bene con te stesso non devi solo seguire una dieta sana e farlo sport . Dovere prenditi cura della tua autostima e impara a gestire le emozioni.
Conoscere se stessi e prendersi cura di sé è fondamentale affinché la fiamma dell'amore e ovviamente della passione rimanga viva. Inoltre, tenete presente che se l'interesse fisico tra i membri della coppia rimane vivo negli anni è molto più semplice mantenere vivo anche il desiderio sessuale.
Alcune ricerche affermano che l'aspetto fisico è essenziale da provare attrazione sessuale per una persona. Prenderci cura della nostra salute fisica ha anche un impatto molto positivo su come ci sentiamo emotivamente.
4 – Sorprendi il tuo partner
A tutti piace ricevere cose sorprese . Tuttavia, quando hai una relazione da molto tempo, è facile dimenticare i piccoli dettagli che rendono così felice il tuo partner. Ciò può accadere anche se all'inizio del rapporto questi gesti erano molto frequenti.
Puoi sorprendere il tuo partner in mille modi. Non è necessario fare un grande regalo o qualcosa di molto speciale. L'importante è dimostrare affetto in un modo che il tuo partner non si aspetta. Si tratta di compiere piccoli gesti che dimostrino il vostro amore e che vi considerate speciali.
5 – Rivolgiti ad uno specialista della coppia
Lo dimostrano le più recenti statistiche pubblicate nel nostro Paese più della metà delle donne e il 20% degli uomini ammettono di non essere soddisfatti della propria vita sessuale. Molte persone riconoscono la necessità di cambiare la loro relazione ma non sanno come. In questi casi può essere una buona idea rivolgersi a professionisti specializzati.
Come qualsiasi altro terapista uno specialista della coppia saprà darvi utili suggerimenti in merito. Scoprirete così alcune strategie utili per riscoprire il desiderio nelle vostre relazioni di coppia.
