Al giorno d’oggi il desiderio di apparire sui social è molto forte : siamo davvero così felici come mostriamo sui nostri profili? La domanda nasce dal concetto di felicità forse fittizia mostrata continuamente.
Navigando su un qualsiasi social network è facile imbattersi nei post di conoscenti che viaggiano per il mondo sfoggiando sorrisi smaglianti o magari nelle foto di quell'amico che non sentivamo da tempo ritratto insieme alla sua fidanzata, tremendamente felice e innamorato come in un film.
Va detto che secondo lo Studio Annuale sui Social Network sviluppato dallo IAB italiano trascorriamo circa 37 ore settimanali connessi a Internet, ovvero circa il 22% del nostro tempo libero.
Per questo motivo, secondo questo studio, la nostra vita sociale è per lo più legata alle piattaforme social offerte da internet. Non dovrebbe quindi sorprendere che utilizziamo questo strumento per inviare messaggi alle persone che fanno parte della nostra cerchia.
In sintesi siamo strettamente connessi a internet e ai social network; fanno parte della nostra vita quotidiana. Così come concetti come postare o scattare un selfie fanno parte della nostra routine quotidiana . Da qui nasce la domanda: quale parte della realtà mostriamo attraverso i social media? In cosa consistono i concetti sopra citati? Affronteremo questi punti di seguito.
Abbiamo il chiaro bisogno di far sapere al mondo quanto siamo felici anche se non è proprio così.
Pubblicare sui social network: serve l'approvazione sociale?
Sperimentiamo un bisogno genuino di compiacere gli altri, rappresentato dal desiderio di approvazione sociale e di apparire sui social network, come affermato in uno studio dell'Università del Messico sulla disabilità sociale. Questa ricerca ci dice che più che una distorsione, questa urgenza non è altro che un bisogno di approvazione sociale.
Il desiderio di apparire sui social network sembra quindi essere stimolato da un correlato bisogno di approvazione sociale dal sentirsi accettato e supportato dagli altri. Ad esempio, la sensazione di benessere che proviamo quando carichiamo un selfie
L'ansia di apparire: il distacco dall'essere
Ma cosa significa pubblicare? Pubblicare è un'espressione raccolti dall'Accademia della Crusca e che fa riferimento all'abitudine di adottare determinati costumi o attività con lo scopo di voler apparire o fare bella figura agli altri, soprattutto sui social media.
Lo psicologo José Elías, presidente dell'Associazione Spagnola di Ipnosi, definisce il concetto di posting come l'adozione di determinate abitudini, gesti e comportamenti che hanno lo scopo di proiettare un'immagine positiva (cioè che riceva feedback positivi) con l'obiettivo di dimostrare agli altri che siamo felici anche se non è proprio così o non ne siamo realmente convinti.
In altre parole secondo lo psicologo spagnolo un post è necessario sentirsi socialmente accettato mostrando un’immagine di noi che non riflette la realtà.
Viviamo in un costante bisogno di approvazione sociale, da qui il post così noto sui social media.
L'effetto contagioso della felicità e la voglia di apparire
Secondo uno studio dell'Università della California, l'umore delle persone cambia ed è influenzato dai post che vedono sui social network. Allo stesso modo, afferma che i contenuti pubblicati intendono dare un'immagine di felicità contagiosa. Secondo lo studio percepire la felicità e il benessere degli altri ci spinge a voler raggiungere lo stesso stato. Ci stimola cioè a pubblicare contenuti simili, producendo l’effetto di una felicità contagiosa.
In questo senso, dimostrare online che siamo felici è contagioso, favorisce quel desiderio di apparire sui social network o quell’ondata continua di messaggi e foto felici.
Ciò che pubblichiamo fa parte della realtà?
Yolanda Pérez, dottoressa in psicologia, assicura che c'è tutto. Persone che mostrano la verità, persone che mostrano qualcosa di irreale e poi ci sono anche quelli che mostrano la verità a metà e questo è il gruppo più numeroso. Allo stesso tempo l'autore lo aggiunge Mostriamo in un istante quanto siamo belli, amichevoli e sorridenti ma quelle foto che di per sé sono reali non mostrano la nostra realtà solo in parte perché la giornata ha 24 ore ed è impossibile sorridere così a lungo.
La verità che proiettiamo sui social non è certamente completa poiché è impossibile sentirsi sempre felici; la vita è piena di emozioni positive e negative e ignorare queste ultime per principio non farà altro che ferirci.
Riassumendo, è chiaro che non tutto ciò che vediamo sui social media è lo specchio della realtà. L'apparizione sulle piattaforme social, come abbiamo spiegato, è relativa. Non cadiamo nell'errore di pensare che esistano persone che vivono 24 ore su 24 uno stato di massimo benessere . Tutti abbiamo momenti di tristezza e angoscia e quando il nostro umore è basso.
Avere brutte giornate fa parte della vita e ci fa apprezzare di più i momenti positivi. In conclusione, nessuno ha una vita completamente perfetta.
Provare qualsiasi tipo di emozione è ciò che rende ricca la nostra vita.
-Daniel Goleman-
