Non voglio che ne valga la pena, voglio che valga il tempo, le risate, i sogni

Mi piacciono le persone che valgono molto di più del semplice dolore, quelle che valgono tutta la gioia e il tempo trascorso insieme, l'eco delle risate e anche la tristezza confidata. Mi piacciono coloro che mi ispirano, che mi sussurrano a bassa voce che la vita nonostante tutto è bella; perché finché ci sarà qualcuno con cui condividerlo ci sarà speranza.

La verità è che osservare la nostra vita quotidiana attraverso la lente di positività può solo fare del bene. Viviamo tempi difficili che ci spingono ad un profondo cambiamento di coscienza . È come se valori come l’uguaglianza sociale e la sensibilità verso i nostri simili fossero diventati astrazioni vuote e quasi obsolete di fronte alla spinta del denaro e di una sovrastruttura che ne tira le fila in modo implacabile.

Tutto ciò che vale la pena conservare merita tutto il nostro impegno e la nostra attenzione!

-Ray Kroc-

In questi tempi di collasso sono i vecchi codici a dover dettare i valori. Quelli basati sulla connessione tra le persone sul recupero dell'amore verso le cose più semplici, pure e veramente meritevoli come sono senza dubbio l'amore e l'amicizia . Perché in fondo è dalle cose più piccole che prendono vita i cambiamenti migliori, quelli che iniziano con un leggero scricchiolio ad annunciare l'arrivo di quello grande. modifica .

Al giorno d'oggi nessuno vuole perdere tempo con ciò che gli causa dolore cosa spegne le loro risate o le loro speranze.Vogliamo persone che ci illuminino, vogliamo finestre spalancate e strade senza barriere. Vogliamo che ci convincano che un mondo migliore sarà sempre possibile se avremo una volontà comune.

Società tristi e ricerca della felicità

La felicità come diritto costituzionale è un aspetto presente in molte costituzioni . Nella Dichiarazione di Indipendenza degli Stati Uniti d'America del 1776 ad esempio Thomas Jefferson John Adams y Benjamin Franklin includevano nel preambolo il diritto di ogni individuo a cercare e costruire la propria felicità. Anche il Giappone, la Corea del Sud e recentemente il Brasile inseriscono questo elemento, un aspetto fondamentale che rappresenta la più grande aspirazione dell’essere umano.

La felicità umana generalmente non si ottiene con colpi di fortuna inaspettati che possono verificarsi raramente, ma con piccole cose che accadono ogni giorno

Benjamin Franklin

Socrate ricordava anche ai suoi studenti che l'obiettivo finale di ogni persona è essere felice. Per raggiungere questo obiettivo, secondo il saggio ateniese, bisogna investire nella virtù dando l'esempio. Il Buddismo sulla stessa linea ci parla di equilibrio mentale e distacco verso i beni materiali. Tutti questi concetti, per quanto assurdi possano sembrarci sono molto lontani dalle nostre società occidentali che sono sempre e solo orientate alla crescita del Pil . Società che trascurano il fatto che la popolazione non sa come raggiungere la felicità e che anche se sapesse come ottenerla non avrebbe i mezzi per farlo.

Abbiamo costruito un mondo che per molti non vale la pena né goderselo. In effetti il Rapporto sulla felicità mondiale – rapporto sulla felicità nel mondo – che viene redatto ogni anno dovrebbe invitarci ad alcune riflessioni:i paesi tecnologicamente più avanzati e con un PIL più elevato non sono in realtà i più felici. Al contrario Le culture incentrate sulle relazioni familiari o di amicizia sono quelle che raggiungono un livello di benessere emotivo più elevato, completo e soddisfacente.

Costruire un mondo degno di speranza non vale la pena

Costruire un mondo che valga la speranza e non il dolore non è facile. Questo è un lavoro meticoloso che richiede la prima cosa di una nuova mentalità a partire dalle cose più piccole . A cominciare da noi stessi. Sappiamo che le nazioni non considerano la felicità individuale come uno degli obiettivi principali da perseguire rispetto a cui prestare attenzione emozioni e verso la qualità del benessere di ciascun individuo è stato superato dal benessere delle cifre e dei numeri che guidano i nostri cicli economici.

Quando condividiamo aumentiamo la nostra capacità di essere felici

-Proverbio tibetano-

Di conseguenza è fondamentale iniziare ad aprire le finestre interne corrose da tempo dall'ossido presente in tutto ciò che ci circonda . È tempo di assistere il nostro universo interno in modo che questo mondo valga la gioia risata … in una parola vita .

Trucchi per il cambiamento

Può sembrare ovvio, eppure qualcosa di così semplice come dare più importanza alla felicità e all’equilibrio interiore può essere uno dei segreti per cambiare. Filtrare la vita in questo modo ogni giorno può aiutarci. Ecco come.

Circondati di persone che portano benessere

La felicità è in primo luogo assenza di Paura . A volte è il momento di razionalizzare le nostre paure e lasciare che vengano alla luce e trasformarle. A un estremo del filtro sopra menzionato devono restare le paure paralizzanti che ci inchiodano nella nostra zona di comfort.

È tempo di approfondire il significato della parola crisi.Per la crisi greca (crisi) non è stato altro che un momento prossimo a un'evoluzione. È un tempo in cui viviamo l’incertezza ma è anche un tempo di opportunità in cui gli esseri umani sono sempre stati capaci di offrire il meglio di sé attraverso la resilienza e la creatività. Sono momenti fondamentali in cui si rinuncia alla resa.

Secondo Sonja Ljubomirsky meglio conosciuto come lo studioso circa il 50% della nostra felicità dipende da noi stessi . Il restante 50% dipende dagli eventi che accadono attorno a noi e da alcuni fattori biologici. Questa è una probabilità più che accettabile . Un meraviglioso punto di partenza da cui ripartire affinché la nostra vita quotidiana valga la gioia, i nostri sogni e il nostro benessere.

Immagini per gentile concessione di Rafal Oblinski