Comunicazione indiretta: un modo diretto per rovinare le relazioni

Quando l'uso di comunicazione indiretta è continuo, il messaggio inviato è di natura perversa. Un vero maltrattamento psicologico.

IL comunicazione indiretta può essere una risorsa valida in alcuni contesti. Tuttavia, chi lo utilizza nel linguaggio quotidiano con il partner, la famiglia o gli amici genera tensione e sofferenza. Chi dice una cosa ma ne suggerisce un'altra tra le righe ostacola il processo comunicativo e mette in pratica maltrattamenti molto perversi. Soprattutto se si tratta di rimproveri.

Molto spesso non prestiamo attenzione al potere di lingua e adottiamo alcune abitudini piuttosto pericolose. Possiamo persino arrivare ad ammirare chi ha la capacità di usare il sarcasmo o chi riesce a trasmetterci indirettamente informazioni attraverso un'innegabile e curiosa ingegnosità.

Naturalmente tutto dipende dal contesto, dalla situazione e dal momento. Tuttavia, ci sono persone che utilizzano continuamente questa comunicazione nascosta potenzialmente dannosa e non affettiva. Dobbiamo quindi chiederci perché lo utilizziamo se è così negativo? Ci sono due ragioni principali: la prima è l'originalità, la seconda è che si tratta di una forma di comunicazione in cui chi parla si tutela. Usa semplicemente la formula, non intendevo questo.

La tendenza all’aggressività è una disposizione innata nell’uomo.

-Sigmund Freud-

Sappiamo bene che la comunicazione indiretta raramente è piacevole. Perché attraverso i giochi linguistici e la manipolazione ci viene detta una cosa che può significarne un'altra. Forse in certi contesti come quello della seduzione il gioco può essere piacevole ma nella maggior parte dei casi non lo è.

L'uso continuato della comunicazione indiretta e della comunicazione perversa

L'uso della comunicazione indiretta è caratteristico delle persone passivo-aggressivo . Si tratta di profili abituati a usare insulti, ad attribuire colpe e a proiettare silenzio quando le cose non vanno come si aspettano. Sebbene tutti possano utilizzare frasi indirette in contesti scherzosi o rilassanti, è bene saper riconoscere quando il momento non è opportuno.

James K. McNulty, professore di psicologia dell’Università della Florida, definisce questa dinamica come ostilità indiretta. Questa è una deliberata mancanza di comunicazione che manca di coerenza tra ciò che dici e ciò che vuoi comunicare. Inoltre, è comune che l'uso di costruzioni indirette sia accompagnato da un linguaggio non verbale che non lascia dubbi su malintesi. Un insieme di sguardi, gesti o atteggiamenti che rivelano emozioni come rabbia, conflitto o disprezzo.

Nella maggior parte dei casi la nostra comunicazione non verbale è più sincera di quella verbale. Per questo motivo, la persona vittima della comunicazione indiretta elabora prima il messaggio inviato dal suo sguardo o dal tono della voce interlocutore piuttosto che il messaggio stesso. E l'effetto è immediato. Quando queste dinamiche sono costanti all'interno della coppia o tra genitori e figli quando le frasi indirette hanno il peso del disprezzo o della derisione, avviene il maltrattamento psicologico.

Si tratta di una comunicazione perversa con gravi conseguenze per la vittima.

Come reagire alle frasi indirette?

Il già citato Professor McNulty è un notevole esperto nel campo delle relazioni affettive. Uno studio completato nel 2016 ha chiarito quali strategie di comunicazione siano le più appropriate all’interno della coppia e possano aiutare a risolvere differenze e conflitti.

Una strategia è quella di evitare a tutti i costi le frasi a doppio legame. Il termine coniato dall'antropologo Gregorio Bateson definisce l'uso di messaggi indiretti o ambigui che boicottano o annullano l'affetto e soprattutto il rispetto. Adesso ci è chiaro che non dobbiamo utilizzare questo tipo di comunicazione ma cosa succede se siamo noi a riceverla ogni giorno? Come reagire di fronte a chi è abituato a parlarci in questo modo?

Diamo un'occhiata ad alcune strategie.

Strategie per contenere gli scavi

Dobbiamo esigere una comunicazione efficace. Ogni volta che ci vengono dati degli scavi dobbiamo pretendere di ricevere informazioni chiare. Se il nostro interlocutore risponde che non è abbastanza esperto per farlo, chiediamo

Identificare l'individuo passivo-aggressivo.Dietro una persona abituata a usare gli scavi si nasconde spesso un profilo passivo-aggressivo. In questi casi è fondamentale porre dei limiti e stabilire cosa siamo disposti ad accettare e cosa vogliamo ricevere.

• Cerca di essere il miglior esempio che ci si aspetta dagli altri. Se cerchiamo una comunicazione sincera comunichiamo in questo modo.

Non farlo dominare .Dietro la pratica della comunicazione indiretta spesso c'è un chiaro desiderio di dominio. Le frasi indirette, il sarcasmo e la presa in giro sono modi per minare l'autostima degli altri attuando una forma di dominio.

• Oltre al linguaggio dannoso si potrebbero mettere in atto altre dinamiche pericolose che occorre individuare e fermare. Alziamo delle barriere il prima possibile.

Sebbene la comunicazione indiretta possa essere tollerata (e persino apprezzata) in certi momenti, ricorda che ci sono situazioni in cui non è affatto positiva. Le emozioni, soprattutto quelle con valenza negativa, richiedono a linguaggio sincero . Pensaci.

Una parola che colpisce nel segno qui è qualcosa che può uccidere o umiliare senza sporcarsi le mani.

-Pierre Desproges-