Un incidente, una malattia, una persona che ci lascia o che non ritorna. Esperienze estreme. È lì in quei momenti che l'orologio si ferma. All'improvviso. E poi qualcosa scatta e capiamo che stiamo attraversando che nulla è eterno. E si scopre che di solito non apprezziamo la vita anche se è tutto ciò che abbiamo.
IL routine ci avvolge e ci lasciamo trasportare. Vogliamo di più anche se a volte non sappiamo cosa. Abbiamo trascurato i legami che sono stati fatti per essere preziosi e ci leghiamo strettamente alle corde che non ci lasciano respirare. Ci abituiamo alle cose che vanno (non al flusso) e al comfort di una casa (indipendentemente dal fatto che sia casa).
Abitudine: anestesia emotiva?
L'abitudine è quell'apprendimento che ci fa rispondere con meno frequenza e intensità agli stimoli che ci vengono presentati ripetutamente. Smettiamo di prestare attenzione alle cose che diamo per scontate. Perdiamo di vista l’importanza di essere più saggi o la fortuna di continuare ad essere accompagnati da chi amiamo.
Ma a volte qualcosa distrugge tutto abbattendo muri, schemi e modi di vivere. Sembra una bugia ma a volte abbiamo bisogno di situazioni estreme per apprezzare la vita. Ed è a quel punto che apprezziamo ciò che abbiamo e comprendiamo quanto sia assurdo non dargli affetto e attenzione mentre ce l'abbiamo.
Sappiamo che la vita finisce, ma la maggior parte delle persone che vediamo spremerla lo hanno sperimentato Paura di perderlo o la fragilità di oggi ci sono, domani non lo so . Ciò non significa che dovremmo smettere di pianificare il futuro o di pensare a lungo termine. Ma dobbiamo capire che la vita è oggi. È in questo momento. E se pensando a ieri o preoccupandoci del domani non percepiamo la forza che abbiamo oggi, forse stiamo perdendo la vita lungo il cammino.
Esperienze estreme: apprezzare la vita non è fuggire dalla routine
Apprezzare la vita non significa fuggire dalla routine o dover provare emozioni ed esperienze estreme per sentire battere il cuore. Significa aprire gli occhi, prestare attenzione ai dettagli e sfruttare al massimo il nostro tempo . Significa prendere coscienza di ciò che sei ed essere grato di averlo e lottare per mantenerlo. Ed è prestare attenzione a ciò che non funziona per rimediare e rendere il domani una giornata ancora più degna di essere apprezzata. Il valore della vita è in breve dare un senso al tempo e capire che è possibile provarci Speranza senza dover provare scarpe nuove.
Alcune persone si pentono di aver prestato così tanta attenzione all’impegno. Sentono di aver ipotecato molti momenti presentando persone (per impegno) in giorni personalmente importanti o lavorando (per impegno) fino a tardi. Rimpiangono soprattutto quei giorni in cui non potevano nemmeno vedere i loro figli.
Ci sono questioni che non meritano tanto impegno poiché non sono così importanti. Ed eccoli lì cose così importanti che per quanto frequenti o inevitabili è ingiusto dare per scontati e ignorarne il valore.
Nella vita non si vince né si perde, non si fallisce né si trionfa. Nella vita impari, cresci, scopri; scrivi, cancelli e riscrivi; cuci, scuci e torni a cucire.
-Ana C Blum-
Ricorda che respiri, ascolta te stesso e ciò che ti circonda. Presta attenzione alle piccole cose di tutti i giorni e non rovinare un bel pomeriggio. Approfitta e investi il tempo come se non potessi riaverlo indietro. Smettila di pensarci: il tempo vola. Ma rimane ancora e appartiene a te. Sta accadendo e dobbiamo rendercene conto. Facciamo in modo che non ci sia bisogno di situazioni estreme per poter apprezzare la vita perché è già preziosa di per sé.
