Genitori deludenti: la paura che ostacola la crescita

Ci sono diversi fattori che possono impedirci di raggiungere gli obiettivi che ci siamo prefissati nella nostra vita. Su alcuni di essi è già stato scritto molto: procrastinazione, mancanza di obiettivi chiari, pigrizia... Ma ce n'è uno che non è particolarmente conosciuto e che tuttavia compromette fortemente la nostra felicità a lungo termine. Stiamo parlando di paura di deludere i genitori .

Per molte persone l'opinione degli altri è fondamentale per la propria autostima ma se ci sono due persone il cui modo di vederci ci influenza particolarmente, queste sono senza dubbio i nostri genitori. Quindi alcune persone non realizzano mai i propri sogni per paura di non essere all'altezza ai loro occhi.

In questo articolo analizzeremo i motivi per cui nasce la paura di deludere i genitori e quali effetti può avere sulla crescita. Vedremo anche come possiamo reagire per affrontare il problema quando si presenta.

In cosa consiste la paura di deludere i genitori?

Per la maggior parte delle persone, ciò che i nostri cari pensano di noi è molto importante. Di conseguenza in buona misura la nostra autostima si basa sulle loro opinioni su di noi. Ovviamente questo non è l'unico aspetto in gioco ma può essere davvero complicato volersi bene se ci circondiamo di persone che non ci ritengono degni.

Nel caso dei nostri genitori le cose si fanno un po’ più complicate. In generale, ciò a cui danno importanza non corrisponde a ciò che desideriamo per noi stessi. Molto probabilmente ci sono evidenti differenze di opinioni, gusti e personalità tra i due partiti; di conseguenza, a volte bisognerà prendere decisioni che genereranno conflitto e quindi il rischio è che non vengano apprezzate.

In un primo momento, la paura di deludere i genitori non dovrebbe avere motivo di esistere. Il loro amore dovrebbe essere incondizionato, ma non è sempre così. A volte il loro modo di esprimersi o di trattarci potrebbe darci la sensazione che possiamo contare sul loro sostegno solo facendo ciò che vorrebbero per noi.

Secondo la psicologa Isabel Menéndez Benavente, i genitori oggi vogliono che i loro figli ricevano una buona istruzione, siano competitivi e ottengano buoni voti. Si aspettano molto da loro, ignorando se potranno ottenere o meno ciò che desiderano e anche senza tenere conto del fatto che potrebbero non essere interessati a ciò.

Quali effetti provoca questa paura?

Per alcune persone, il solo pensiero di perdere l'affetto dei propri genitori impedisce loro di fare ciò che vogliono veramente. Ogni persona esprimerà questa paura in modi diversi ; Di seguito ne vedremo alcuni tra i più frequenti.

Scegli un lavoro sicuro.Per non deludere i propri genitori, alcune persone intraprenderanno una carriera in un settore dal quale non sono particolarmente attratti ma che pensano possa offrire loro maggiore stabilità.

Evitare di correre rischi.Hai un desiderio che non hai provato a realizzare per paura di fallire? Ciò è dovuto in larga misura al cosiddetto principio della sanzione sociale.

Limita le tue libertà emotive .Uno degli effetti più gravi della paura di deludere i genitori si verifica quando una persona evita di creare legami emotivi o sessuali per paura di ciò che potrebbero pensare i suoi genitori. Questo di solito è tipico delle persone omosessuali ma può verificarsi anche negli individui eterosessuali.

Come avrai notato La paura di deludere i tuoi genitori può influenzare quasi ogni aspetto della tua vita. Fortunatamente, però, ci sono alcuni modi per lavorarci. Nel paragrafo successivo ne scoprirai alcuni tra i più efficaci.

Come mettere a tacere la paura di deludere i genitori

Cerca di compiacere te stesso .Deludere i tuoi genitori può essere doloroso, ma in generale non soddisfare le tue aspettative lo è ancora di più. Come ti sentiresti se tra dieci anni ti ritrovassi a non aver esaudito nessuno dei tuoi desideri? Alla fine, l’unica persona che può scegliere come vivere la tua vita sei tu.

Ricorda che i tuoi genitori sono diversi da te.Per quanto cerchino di aiutarti con le migliori intenzioni, la realtà è che molte volte non sanno cosa è meglio per te. Proprio a causa di diversi fattori come la vostra personalità e gusti differenti oppure i cambiamenti sociali che hanno preso piede negli ultimi decenni, è molto probabile che le loro esperienze non siano realmente valide se applicate alla vostra vita.

Usa l'assertività.Se hai deciso di affrontare questa paura e... inizia a vivere come vuoi davvero è probabile che prima o poi dovrai affrontarli. Per farlo al meglio, ti sarà molto utile sviluppare capacità come l’empatia, la comunicazione persuasiva e il controllo emotivo. Tutto questo fa parte del cosiddetto concetto di assertività.

Affrontare la paura di deludere i tuoi genitori può essere complicato, soprattutto se vivi ancora con loro. Tuttavia farlo sarà probabilmente una delle azioni che offriranno grandi soddisfazioni nella vita . In definitiva, solo noi sappiamo cosa vogliamo veramente e cosa è giusto per noi.