Amare significa amare un'altra persona incondizionatamente. Significa rispettare, comprendere, accettare e lasciarsi amare. Dietro tutta questa teoria però ci sono 7 grandi verità sull’amore che solitamente non percepiamo né sottovalutiamo.
L'amore è illimitato? Dovrei pretendere lo stesso che do? Esiste il mio principe azzurro? Sono domande che prima o poi ci siamo posti tutti. Eppure la maggior parte rimane ancora senza risposta. Oggi proveremo a darvi alcune chiavi per comprendere quante verità si nascondono dietro l'amore.
7 grandi
Non cadere nell'idealizzazione
Credere nel principe azzurro o in una principessa rosa è una visione idilliaca ereditata dalla nostra adolescenza e che dovremmo dimenticare. Nessuno è fatto su misura o perfetto. Amore a prima vista esiste ma è un'infatuazione sopravvalutata a seconda delle circostanze. Secondo la nostra esperienza, è innescato dal contesto in cui ci troviamo e dalla cultura in cui cresciamo.
Tutti abbiamo qualità positive e negative. Di conseguenza, anche una relazione d'amore avrà dei punti di forza in cui ci sentiremo più sicuri e delle debolezze che dovremo rafforzare. Avere questo in mente ci aiuta ad essere consapevoli del tipo di relazione che abbiamo, degli aspetti su cui possiamo lavorare e di quelli che funzionano perfettamente.
La ricchezza dell'amore si ottiene donandolo
La ricchezza dell'amore che doniamo ad un'altra persona sta nella consapevolezza che amiamo allo stesso tempo noi stessi. Una delle grandi verità sull’amore è che possiamo amare veramente un’altra persona quando la nostra autostima ci permette di amare anche noi stessi. L'amore è un dono delicato che si trova nel nostro essere più profondo. Ecco perché è possibile amare qualcun altro solo dopo aver imparato a farlo accetta te stesso .
Amare è sperimentare il piacere, il dolore o la gioia degli altri come se fossero i propri.
Se condividi la tua felicità con gli altri, questa si moltiplicherà. Ti sentirai crescere, ti sentirai più pieno, ti sentirai pieno di amore e di gioia. Perché negare un sentimento e un impulso che tutti abbiamo dentro e che dobbiamo dimostrare?
Nel tempo si rafforza e non scompare
Pensiamo all'amore come ad un albero. All'inizio pianti il seme pieno di forza e voglia di crescere . A poco a poco, prendendosene cura costantemente, crescerà un piccolo albero. Il primo anno, anche se può sembrare debole, vedremo che più acqua gli verrà data, più il tronco diventerà forte e robusto. Se lo trattiamo con rispetto con il passare degli anni sarà sempre più forte.
All'inizio l'illusione di un nuovo amore è così grande che ci sembra di camminare a tre metri da terra. Ma quando arriva il primo tempesta se le radici non sono ben radicate è possibile che l'albero venga rovinato e il rapporto si interrompa.
È duraturo, non momentaneo
Zygmunt Baumann coniò il termine amore liquido per riferirsi a quelle fragili relazioni nate sui social network. Relazioni in cui ogni membro pretende senza dare nulla in cambio. Una forma di amore egoistico, banale e superficiale, frutto del consumismo imperante. Non appena il partner non è più necessario, lo lasci cercare uno nuovo. Il regno delle sostituzioni.
Una delle grandi verità sull’amore è che questo sentimento non è fugace, momentaneo o frivolo. È normale che ci siano piccole crisi o momenti di flessione. Amore per essere duraturo ha bisogno di compromesso e volontà.
Durata non infinita
C'è la convinzione che il semplice fatto di essere innamorato da un'altra persona è sufficiente per far durare la relazione per sempre. Questa è una mezza verità sull'amore.
Provare sentimenti profondi verso un'altra persona è una condizione indispensabile ma bisogna anche nutrirli ogni giorno. I piccoli dettagli che condividi con il tuo partner aiutano a mantenere viva la fiamma dell'amore ti ricordano perché ti sei innamorato di lui/lei e quanto vale la pena restare al suo fianco.
È facile innamorarsi. È difficile rimanere innamorati.
Per questo motivo È molto importante condividere gli anni insieme, conoscendosi sempre meglio. In questo modo piccoli gesti che potrebbero non essere importanti per qualcuno possono invece rendere felice l’altro.
Coloro che ti amano non ti faranno piangere
Molte persone pensano che sia positivo per il proprio partner rivelare ogni grande verità anche se è dolorosa. Non c’è dubbio che aprire gli occhi sulla realtà possa essere positivo. Bisogna però tenerne conto Non c'è inganno più grande che credere che il tuo partner ti faccia piangere per dimostrare il suo amore.
Una persona che ti ama non ti ferisce, ti dice le cose in modo gentile, cercando di capirti. Le sue intenzioni non devono essere quelle di farti piangere o di ignorare la tua sofferenza ma di voler stare con te. Volere essere il tuo sostegno e la tua ombra.
Melanie Greenberg, life coach ed esperta di consapevolezza, assicura che l'amore è una delle emozioni più importanti ma anche quella più incompresa. Qualcosa di irrazionale, un'abilità che richiede pratica e impegno . Non è automatico e dipende dalla volontà individuale dell'individuo.
Dall'amore all'odio il passo è breve
È stato dimostrato odio e l'amore romantico hanno una relazione molto intima. Entrambi stimolano l'attività nelle stesse aree sottocorticali del cervello: il putamen e il lobo dell'insula.
Anche se siamo abituati a considerare l’odio come un’emozione estremamente negativa, dobbiamo riconoscere che si tratta invece di una passione interessante quanto l’amore e quindi da non sottovalutare.
L’odio nei rapporti di coppia è spesso legato all’accumulo di piccoli episodi di disaccordo fino ad arrivare alla goccia che fa traboccare il vaso pieno di veleno. Ma può anche comparire all'improvviso in seguito ad un atto grave commesso dal partner.
Come abbiamo visto, le verità sull’amore sono molto lontane dalle relazioni romantiche che film e libri ci mostrano. È un sentimento che richiede sforzo, attenzione, intenzione e volontà. L'emozione migliore che un essere umano possa provare ma anche la più effimera se non viene coltivata o la più pericolosa se portata all'estremo.
