La tecnologia non smette mai di sorprenderci. Ogni anno compaiono nuove liste infinite di cellulari, computer e tablet sempre più moderni. Lo stesso accade con applicazioni e software che migliorano continuamente, fornendoci nuovi modi di comunicare con gli altri. È ironico che ciò che ci connette con le persone lontane ci allontana da coloro che ci sono vicini. Il phubbing è qui per restare.
La comparsa dei primi cellulari rappresentò una vera rivoluzione. Tutti erano estasiati all’idea di poter conversare così facilmente con persone lontane centinaia o migliaia di chilometri. Poter muoversi con il cellulare ha favorito la nascita di nuovi modelli sempre più piccoli e leggeri.
Quella che una volta era una novità, lentamente lo è diventata dipendenza chiamato phubbing: persone in fila per ore fuori dai negozi per acquistare l'ultimo modello; adolescenti che vivono solo per compiacere gli altri sui social network e nella conseguente comparsa di tutta una serie di nuovi disturbi mentali.
Cos'è il phubbing?
La parola phubbing nasce in Australia qualche anno fa in seguito all'unione dei termini telefono (telefono) es snobbare (sgarbo). Può essere definito come il fatto di ignorare o svalutare una persona o un ambiente per concentrarsi su qualsiasi tipo di tecnologia mobile.
Ciò è causato dalla dipendenza prodotta dalla tecnologia l'individuo si astrae dalla realtà fisica e presta maggiore attenzione a quella virtuale. Attualmente è un fenomeno comune che colpisce gran parte della popolazione, generando una vera e propria polemica.
I difensori delle nuove tecnologie sostengono che il phubbing non è altro che un danno collaterale. Credono che questo sia il prezzo da pagare per essere sempre connessi al mondo in tempo reale e a costi contenuti. I detrattori, invece, sono piuttosto critici al riguardo. Credono che la società, soprattutto quella dei più giovani, possa vedere la propria vita condizionata da questa ossessione.
La polemica è emersa non solo per problemi come tendiniti, problemi alla vista o dolori alla schiena, al collo o alla testa. Sono sempre più numerosi gli incidenti o gli investimenti legati alla distrazione causata dall’utilizzo della tecnologia. L'ossessione di cercare approvazione e popolarità tra rete sociale Genera anche problemi fisici, psicologici e sociali. Inoltre, prestare più attenzione al proprio cellulare che al partner, agli amici o alla famiglia rappresenta una mancanza di rispetto e può portare a gravi scontri.
-B.F. Skinner-
Malattie legate al phubbing
Esistono alcune patologie legate alle nuove tecnologie e sebbene il phubbing sia uno dei più conosciuti, ce ne sono altri più seri e insoliti. In genere possono essere curati con l'aiuto di uno specialista ma la persona stessa deve comunque essere la prima a rendersi conto di avere un problema.
FOMO (Paura di perdersi qualcosa)
Riguarda la necessità di essere costantemente connessi per paura di perdere qualcosa. L'ossessione che porta ad accedere continuamente Whatsapp o sui social network è in questo caso patologico. L'individuo non aspetta nemmeno di ricevere una notifica e continua imperterrito ad aggiornare la bacheca.
Sono persone incapaci di uscire di casa senza cellulare e si rifiutano addirittura di andare in un club o in un hotel che non abbia il WiFi.
Nomocabia
IL Nomocabia è il panico estremo che provi quando non hai un cellulare . Tende ad apparire quando il telefono non funziona o è stato rubato. Le persone che ne soffrono sono vittime di veri e propri attacchi di ansia e terrore che influenzano notevolmente la loro percezione di un fatto di per sé facilmente risolvibile.
Proprio come chi soffre di FOMO la preoccupazione principale di chi soffre di nomofobia è che gli manchi qualcosa durante il periodo in cui è senza connessione. Molte volte il denaro necessario per ripararlo o acquistarne uno nuovo passa addirittura in secondo piano.
Cyber-ipocondria
La cyber-ipocondria è una delle patologie più diffuse. Internet rappresenta una vasta fonte di informazioni ma è importante chiarire che non stiamo parlando di un medico. Molte persone preferiscono cercare i propri sintomi online e finiscono per diagnosticarsi malattie fantasma che in realtà non hanno.
Credere che ci si possa fidare di qualsiasi forum o portale rende le persone ipocondriache e ansiose. Si convincono di poter avere qualsiasi malattia che può essere molto pericolosa se decidono di automedicarsi.
Sindrome della chiamata immaginaria
Conosciuta anche come vibrazione fantasma. Le persone che ne soffrono sentono chiamate inesistenti a causa della loro estrema ossessione per il telefono . Anche se lo schermo non si è nemmeno acceso, l'individuo afferma con sicurezza di aver sentito la suoneria.
Effetto Google
Tra le patologie legate al phubbing c’è l’effetto Google. Questo è uno degli effetti a lungo termine meno conosciuti ma più significativi. Il cervello è così abituato a cercare informazioni su Internet che smette di assimilare ciò che scopre in modo normale. A lungo termine può rendere incapace di conservare le informazioni con ripercussioni molto gravi memoria .
Le nuove tecnologie possono aiutarci sotto molti aspetti ma possono anche causare grossi problemi. Se prestiamo più attenzione a ciò che accade sullo schermo piuttosto che agli eventi della vita reale, le conseguenze possono essere disastrose. Interagire con gli altri e pensare alla nostra salute sono priorità molto più importanti di Internet tienilo sempre presente. Non cadere nella pericolosa trappola del phubbing.
