Non c’è dubbio che il lavoro nobilita l’uomo ma non tutti i lavori sono meritevoli a causa delle condizioni in cui vengono svolti. Molte persone ritengono che sprecare otto ore al giorno in qualcosa che non le motivi sia un prezzo necessario da pagare per sopravvivere . Sono sicuro che conosci qualcuno in questa situazione che alla fine non lo apprezza.
Il concetto che mi sacrifico perché è lavoro è completamente sbagliato; un lavoro certamente richiede
Certi ambienti e correnti di pensiero degradano il concetto di Lavoro e perché ne riducono l'importanza .
Si crea così un clima sbagliato in cui alcuni colleghi boicottano l'impegno altrui, preoccupandosi più di dimostrare il proprio valore che di ottenere un buon risultato.
Il lavoro come espressione di sé
Nel lavoro vogliamo dare il meglio di noi stessi ma Qualsiasi lavoro è una formazione in termini di disciplina si richiede puntualità e collaborazione .
Se lavori in un certo senso L'importante è trovare un posto dove poter brillare senza sentirsi strani o in colpa e che lo trovi il prima possibile per non sprecare energie rendendoti impotente. .
Quando vuoi brillare ma l'ambiente non è stimolante
È necessario adottare sempre un atteggiamento positivo
Cooper e saluto sul benessere psicologico e sociale dei lavoratori . Questi studiosi hanno individuato 5 tipologie di principali fattori di stress sul lavoro:
- Fattori di stress intrinseci al lavoro stesso: condizioni fisiche (eccessi, carenze o alterazioni che presentano determinate condizioni fisiche di lavoro e che possono essere negative per il lavoratore come rumore, temperatura, ecc.) e sovraccarico in caso di lavoro eccessivo o mansioni di una certa difficoltà.
- Fattori di stress che derivano da determinati ruoli nell’organizzazione: ambiguità di ruolo conflitto di ruoli responsabilità degli altri che portano ad un'agenda sempre piena o altri fattori come la mancanza di supporto
- Fattori di stress che derivano dalla struttura e dal clima aziendale: mancanza di partecipazione al processo decisionale, controllo rigido, mancanza di autonomia nel lavoro, restrizioni nei comportamenti e nella politica aziendale nonché senso di estraneità rispetto all'organizzazione aziendale.
- Fattori di stress extra-aziendali: modelli familiari o coniugali crisi personali mobilità lavorativa fattori economici conflitti tra il proprio pensiero e i principi aziendali ecc.
Gli studiosi individuano anche i fattori di stress che derivano dalle relazioni interpersonali all'interno dell'azienda a cui dedichiamo il paragrafo successivo per lo stretto rapporto con la soddisfazione lavorativa, tema ampiamente esplorato in Psicologia del Lavoro.
Fattori interpersonali nell'ambiente di lavoro
Sono molte le variabili che possono influenzare l’ambiente lavorativo ma senza dubbio una delle più importanti è il rapporto con i colleghi di lavoro. Sapere che vai al lavoro trovando un clima positivo e persone che possono e vogliono collaborare in caso di necessità difficoltà è uno dei maggiori incentivi sul posto di lavoro .
In generale sono 3 i fattori determinanti che possono causare stress lavorativo a livello interpersonale:
- Il rapporto con i superiori: esiste un'associazione diretta tra mancanza di considerazione e favoritismi da parte dei superiori con un sentimento di disagio e tensione nei lavoratori.
- Il rapporto con le persone di cui si è responsabili: È molto difficile per un supervisore esigere produttività e allo stesso tempo stimolare la partecipazione e offrire un trattamento considerevole e amichevole.
- Il rapporto con i colleghi: la rivalità, la mancanza di sostegno emotivo e la solitudine che si creano in certe posizioni di maggiore responsabilità possono scatenare un forte stress.
Di conseguenza, la cosa migliore che puoi fare è contribuire a migliorare l’ambiente di lavoro non solo perché ora sai quanto è influente ma anche perché può diventare un fattore chiave per il successo o il fallimento nello svolgimento di un compito. Essere in sintonia con i colleghi di lavoro e avanzare richieste in modo assertivo è la chiave del successo .
