La delicata arte di rispondere ai complimenti

Rispondere ai complimenti con eleganza non è un'arte facile da padroneggiare. A volte la paura di apparire prepotenti può trattenerci, altre volte non vogliamo esagerare per non sembrare ingrati o semplicemente per modestia. Il fatto è che rispondere a un complimento non è così semplice come sembra. In effetti, è più facile fare una brutta figura.

Anche fare complimenti è un'arte dominata da pochi ma questo non giustifica la mancanza di capacità di mostrare gratitudine da parte di chi li riceve. Spesso ci sentiamo a disagio per i complimenti o gli elogi che ci vengono fatti e ci vergogniamo anche di non sapere come rispondere adeguatamente a rischio di sembrare ridicolo.

Se ci pensiamo in molte occasioni, per non dargli troppa importanza o non sembrare arroganti o esagerati, finiamo per denigrare, rifiutare o sminuire il complimento, la lode o il regalo ricevuto. Dimentichiamo ciò che gli altri si aspettano gratitudine da parte nostra più che modestia . Viceversa, ci sono casi in cui per mostrarci grati ci spacciamo per modesti e simpatici oppure esageriamo più del necessario. Approfondiamo l'argomento.

Perché alcune persone ignorano o evitano i complimenti?

La lode può essere accettata, ignorata, fuorviata o addirittura negata. Puoi anche reagire con l'autocritica, puoi discutere e negoziare . Ma perché facciamo così fatica ad accettare un complimento? Com'è possibile che mettiamo in pratica mille strategie per rifiutarlo, ignorarlo e sminuirci? In definitiva, a tutti noi piace che venga dato credito per ciò che facciamo o siamo.

Esistono diversi modi per reagire a una lode o a un complimento.

Alcuni dei motivi per cui facciamo fatica ad accettare un complimento sono:

Paura di apparire vanitosi. Questo è il motivo più comune per cui le persone sviano o ignorano un complimento. Sembra che il problema nell'accettare un complimento sia la sensazione di lodare te stesso, il che sarebbe presuntuoso. Necessità di ristabilire l'equilibrio. Poiché un complimento è un atto positivo, chi lo riceve può sentire il bisogno psicologico di riequilibrare il proprio stato d'animo negando il complimento stesso o ricambiando immediatamente. Voglio evitare di sentirmi in debito. Questa preoccupazione attiva un meccanismo per cui se qualcuno fa o dice qualcosa di carino nei nostri confronti allora dobbiamo ricambiare il favore e quindi ci sentiamo in debito. Negando il complimento scompare il sentimento di debito. Povero autostima . Se qualcuno ci riserva belle parole che non condividiamo, siamo increduli e talvolta abbastanza coraggiosi da negarle. Non condividendo quella visione di noi stessi, cercheremo in ogni modo di confermare che quella valutazione è errata e che ciò che ci è stato detto è sbagliato. Incapacità di essere assertivi. La mancanza di assertività ci rende incapaci di accettare i complimenti e soprattutto di rispondere adeguatamente. È quindi consigliabile allenare questa abilità sociale per migliorare le relazioni personali. Diffidenza. Se crediamo che dietro al complimento si nasconda l’interesse, la nostra prima reazione sarà il rifiuto. Questa sfiducia può dipendere da una visione imparziale delle circostanze. Voglio dare un'immagine migliore di me stesso. A volte le persone usano la falsa modestia per dare un’immagine migliore di se stesse. Quindi a volte non danno importanza ai complimenti per questo motivo.

Accetta i complimenti

Prima di rispondere con gentilezza ed eleganza ai complimenti, bisogna imparare ad accettarli con il cuore. Un complimento può nascondere intenzioni diverse e non essere sincero ma la maggior parte delle volte lo è .

Tuttavia, le persone che fanno un complimento si aspettano che l'altra persona lo accetti. E la tua risposta deve essere modesta (senza fingere falsa modestia) e mostrare gratitudine. Come abbiamo detto, il problema è che spesso le persone ignorano o sviano un complimento dando l'impressione che si tratti di una pratica normale.

Tuttavia, il fatto che questa sia una reazione comune non significa che sia quella più appropriata, se non altro perché denota maleducazione oltre che mancanza di intelligenza. Negare o sviare un complimento, infatti, significa contraddire o addirittura offendere l'altra persona .

Come rispondere ai complimenti con gentilezza e senza falsa modestia

L'arte di rispondere ai complimenti consiste nel conoscere dire grazie con sincerità e autenticità. Semplicemente questo . Non c'è bisogno di giustificare nulla o aggiungere altro. Chi ci fa un complimento si aspetta solo che lo accettiamo e lo ringraziamo. Dire semplicemente grazie è sufficiente.

Non dobbiamo dimenticare l'importanza del linguaggio non verbale, soprattutto dello sguardo. Guardare una persona mentre la ringraziamo o le stringiamo la mano è fondamentale. A volte può essere incluso anche un abbraccio. Questi gesti sono molto più significativi di qualsiasi parola.

Se il complimento è frutto di uno sforzo collaborativo, non bisogna dimenticare il contributo di chiunque, soprattutto di chi solitamente resta nell'ombra . Ricordare coloro che ci hanno aiutato, ispirato e supportato è un ottimo modo per riconoscere il valore che queste persone hanno per noi.

In ogni caso bisogna evitare di fare precisazioni che smentiscano il complimento stesso. Frasi come non è niente, non preoccuparti, non è un problema mostrano falsa modestia e possono essere interpretate come un rifiuto personale. Se hai bisogno di dire qualcosa di più di un semplice grazie, devi cercare qualcosa di positivo .

È anche meglio evitare di rispondere a un complimento con un altro complimento. Molti credono che sia una buona forma di gratitudine ma è un po’ forzata e manca di sincerità.

In conclusione, cari lettori, se avete lavorato duro per arrivare dove siete adesso, se vi impegnate ogni giorno per migliorare, perché rifiutare i feedback positivi degli altri? Te lo meriti!