Come gestire una persona narcisistica? Questi individui a volte diventano un vero e proprio incubo per chi entra in contatto diretto con loro. È molto complicato risolvere il paradosso implicito in questi soggetti che gonfiano il proprio ego a livelli superlativi. Allo stesso tempo, però, sono fragili e vulnerabili come i bambini . Al di sotto di questa apparente valutazione sopravvalutata di se stessi si trova solo
Le persone narcisiste sono estremamente dipendenti dall’opinione degli altri. Si sentono bene solo se ricevono continue espressioni di ammirazione e approvazione . Tuttavia, non appena viene rivolta loro qualche critica, tutta la sicurezza e la fiducia crollano immediatamente. Le loro reazioni spaziano da esplosioni di rabbia e aggressività verso gli altri che, una volta sfogate, si trasformano in chiusura e silenzio.
Chi ama diventa umile. Chi ama, per così dire, rinuncia a parte del suo narcisismo
-Sigmund Freud-
Questi tipi di atteggiamenti sono spesso accompagnati da enormi egoismo . Per il narcisista tutto inizia e finisce dentro di lui. È molto difficile per lui sviluppare un’autentica empatia, anche se ciò non significa che sia totalmente indolente. Considera semplicemente più importante tutto ciò che lo riguarda e non riesce a posizionarsi in una linea che lo equipara agli altri. Sembra e si sente distinto.
La domanda è: come puoi gestire una persona così? Di seguito vi daremo alcuni suggerimenti.
La persona narcisistica è ipersensibile
Non dimenticare mai questo principio. Se qualcuno ha un atteggiamento narcisistico cerca di darsi un valore che nel profondo non sente o teme di non avere. È un meccanismo di compensazione . Come il pavone che spiega le piume per apparire minaccioso quando in realtà ha solo paura. Le sue vanterie sono solo l'espressione di un conflitto con se stesso che non riesce a risolvere.
Di conseguenza, si tratta di individui sensibili alla critica e all’indifferenza. Dobbiamo avere molto tatto quando abbiamo a che fare con loro perché possiamo ferirli facilmente e questo aumenterà le loro difficoltà. Questi La critica deve essere espressa con delicatezza ma anche con sincerità . È importante trasmettere l’idea che non stiamo criticando loro ma le loro azioni.
Anche se non lo dà a vedere, una persona narcisista soffre molto. Il suo atteggiamento probabilmente era causato da una forte forza trauma passato psicologico. Sta solo cercando di sopravvivere psicologicamente alle esperienze che non ha digerito.
Non lasciamoci manipolare
Anche qualcuno con un atteggiamento narcisistico può essere a manipolatore . In un modo o nell'altro
Sfortunatamente, questi individui disprezzano anche le qualità delle persone che li circondano . Questo li aiuta a mantenere la loro fantasia di superiorità. Non è raro che facciano fatica a trovare un modo per sminuire o minimizzare i risultati degli altri. Se questo profilo corrisponde ad una persona a noi cara, dovremmo farle capire come ci fa sentire il suo atteggiamento.
Una persona narcisista ha bisogno di credere di più in se stessa. Senti il vero amor proprio. Se ci riuscirà non avrà più bisogno di gonfiare il suo ego per sentire di esistere. Se quelli intorno a lei cadono nella sua trappola e si lascia manipolare, il suo atteggiamento si rafforzerà .
Come aiutare una persona narcisista
Una persona narcisista ha bisogno di allenare la sua umiltà. A volte aiutano i piccoli compiti quotidiani, come sopportare una lunga coda o lasciare che un'altra persona vada avanti. È altrettanto importante aiutarlo a comprendere l'importanza di delegare e riconoscere le azioni positive degli altri.
Queste persone vanno aiutate a comprendere il vero valore dei loro successi e delle loro virtù. Armandoci di pazienza e rispetto possiamo aiutarli ad amarsi di più capire di aver raggiunto obiettivi reali senza che questo li renda superiori. Ma anche che hanno commesso degli errori e hanno fallito senza che questo li rendesse inferiori.
L'aspetto più importante è non cadere nella trappola di cercare di abbassare la cresta . Questo ci porterà solo a creare un’inimicizia che impedisce qualsiasi progresso. Se al narcisista manca qualcosa, è il vero affetto e l’accettazione. Ricorda che l'amore può tutto, soprattutto nei casi in cui la sua assenza ti fa ammalare.
Immagine gentilmente concessa da Rafal Olbinski
