Una sensazione di vuoto esistenziale e di solitudine. Probabilmente lo hai già provato. Può capitare di sentirsi irrimediabilmente soli e a disagio senza riuscire ad individuare una causa precisa. Anche i bambini possono sperimentare questo vuoto esistenziale? Scopriamolo insieme.
Vuoto esistenziale e solitudine: capita anche ai bambini?
Sì, i bambini possono sentirsi vuoti e soli proprio come gli adulti e per ragioni molto simili. Non provare affetto da parte delle persone a noi più vicine può farci provare un sentimento di vuoto difficile da riempire. Lo stesso accade con i più piccoli.
Ci sono molti bambini che non percepiscono l'amore dei bambini figure di attaccamento . Ciò li porta a sviluppare un vuoto emotivo che in molti casi finisce per diventare una vera e propria sindrome da mancanza di affetto. È uno squilibrio psicologico che si verifica quando il bambino soffre di deprivazione emotiva. Si esprime generalmente attraverso comportamenti ostili verso le figure di riferimento, dipendenza eccessiva, ansia, gelosia, insoddisfazione o costante bisogno di attenzione.
Per un genitore, poche cose sono tanto dolorose quanto sapere che un figlio pensa di non essere amato o di non sentirsi così. Vediamo quindi come possiamo prevenire il vuoto emotivo nei nostri figli e come farli sentire sicuri e amati .
Come evitare che i bambini si sentano soli
Spesso, anche con tutta la nostra buona volontà, è difficile coordinare i nostri orari con quelli dei nostri figli. Lavoro, impegni, scuola, compiti, sport e lezioni di inglese...
Alcuni genitori devono controllare il calendario conciliare la propria vita con quella dei propri figli . Questa mancanza di tempo costante influisce sicuramente sulla forza dei legami familiari. Ecco alcune linee guida che aiutano a prendere maggiore consapevolezza di questa realtà e a prevenire un precoce sentimento di vuoto esistenziale e di solitudine nei bambini.
Falli sentire importanti per mostrare il tuo amore
È fondamentale che il bambino si senta amato e importante all’interno della famiglia. Frasi come quanto ti amo o quanto è bello quando mi abbracci appena torno a casa lo fanno sentire come un elemento necessario per il nostro benessere. Allo stesso tempo incoraggiamo un legame emotivo di sicurezza e un maggiore senso di appartenenza.
Trascorrete del tempo di qualità insieme
Ciò significa piena attenzione. I cellulari messi da parte. Importante vero dialogo intimo: parlare della vita dei sogni degli obiettivi . Se condividi i tuoi pensieri con i tuoi figli lo faranno anche loro.
Non solo legami materiali
Non importa quanto siamo impegnati, ci sono molte cose semplici che possiamo fare per o con i bambini per far loro capire che li abbiamo nel nostro cuore. Non è necessario investire tempo o denaro eccessivi. Ad esempio, puoi chiamarli quando stai per tornare a casa e lasciare un biglietto la mattina augurando loro una buona giornata. Per i più grandi potrete ritirarli al termine delle attività extrascolastiche e proporre qualcosa di inaspettato.
Nei bambini il vuoto esistenziale è molto più legato alla mancanza di legami emotivi soddisfacente piuttosto che la difficoltà di trovare uno scopo nella vita o l’incertezza sul futuro. Anche queste ultime preoccupazioni arriveranno con il tempo.
Tuttavia, più un bambino si sente protetto e amato, più facilmente svilupperà una buona autostima. Una sana consapevolezza di sé e legami forti lo aiuteranno a diventare un adulto più resiliente. Là resilienza lo aiuterà senza dubbio ad affrontare le sfide della vita in modo più vantaggioso.
