Anche quando cambia il vento il mio veliero mi porta sempre da te. Non so navigare in altri mari, non conosco altro modo di governare il mio veliero se non con il vento ma tu sei il vento e lo fai
Dici che mi ami ma hai bisogno di respirare e non vuoi essere così attaccato a me. Lo dici tu Amore non è dimostrato stando con qualcuno tutto il tempo. E questo mi fa male e mi fa male; è come se mi stessi lasciando senza lasciarmi del tutto. Per me l'amore è fare qualsiasi cosa
Questa dipendenza emotiva che mi fa tornare al tuo fianco anche se mi ferisci è qualcosa che so di poter cambiare.
Sei tutto per me e non posso vivere senza di te. Mi sono perso nell’idea di stare insieme e ora non so più stare da solo
Il vento divenne una tempesta
Non era tutto negativo quando abbiamo iniziato a stare insieme. Inizialmente era come la leggera brezza che si sente nelle sere primaverili. Quella che quando ti accarezza ti fa venire la pelle d'oca ma è piacevole. Dessert caldo
Presto mi sono aggrappato a te come se la mia sopravvivenza dipendesse dalla nostra relazione.
Sono arrivato ad aver bisogno di te tanto quanto l'aria che respiro e sono affogato nelle mie stesse lacrime al solo pensiero che senza di te la mia vita non aveva senso.
Ma un giorno tutto è cambiato e hai cominciato a dirmi che avevi bisogno di spazio che ti sentivi soffocare. Non mi hai chiesto di dipendere da te in questo modo, ma era l'unico modo in cui sapevo amare.
Ma il vento si fece tempestoso e il mare si fece agitato. Sono apparsi lì gelosia e minacce. Non volevo perderti anche se sapevo che il modo in cui ti amavo mi stava divorando dentro. Allora ho chiesto aiuto e ho capito che si trattava di dipendenza affettiva: volevo capire come evitare che mi accadesse di nuovo. Ho imparato che amare significa essere liberi e fidarsi degli altri e sono tornata ad essere me stessa dentro un noi.
Come dire addio alla dipendenza emotiva
Nessuno deve dipendere da qualcun altro per essere felice. Questo vale sia per le coppie che per altre relazioni La dipendenza affettiva non si crea solo nella coppia ma anche in famiglia o con gli amici. Ecco perché lavorare sui seguenti punti chiave può aiutare a stabilire relazioni sane:
- Non anteporre sistematicamente i desideri degli altri ai tuoi:
- Nessuno può rendere tutti felici:
- Se hai bisogno che un’altra persona sia felice, analizza il legame che hai stabilito: felicità e il divertimento inizia sempre da te stesso e può essere condiviso con gli altri, se lo desideri.
- Impara a stare da solo: godere della propria compagnia senza dipendere dagli altri è un gesto d’amore molto benefico. Essere il vento del tuo veliero ti permetterà di goderti appieno le piccole cose a cui ora non stai dando importanza.
- Ridefinisci il tuo concetto di amore:
Queste linee guida possono aiutarti a garantire che il vento nelle tue relazioni non diventi una tempesta.
