La violenza psicologica lascia tracce anche nel corpo e non solo a livello mentale. Prova di ciò è il gran numero di malattie che la scienza non è riuscita a trattare e curare poiché i farmaci non hanno alcun potere sulle loro cause o sulle situazioni che evocano.
Anche se sappiamo che il corpo e la mente sono un’unità, in pratica tendiamo a vederli come separati . Tuttavia, tutto ciò che influenza le emozioni trasforma anche l’organismo. E un fatto o una situazione sconvolgente come la violenza psicologica non può costituire un’eccezione.
Purtroppo esiste un mito molto diffuso secondo cui la violenza psicologica è meno forte e ha conseguenze meno profonde della violenza fisica. Tuttavia non è così. Fa male allo stesso modo o anche troppo di più e talvolta se ne va tracce nell'organismo simili a quelli che la violenza fisica avrebbe lasciato . Di seguito parliamo dei principali segni che la violenza psicologica lascia sul corpo.
Tu stesso, come chiunque altro nell'intero universo, meriti il tuo amore e affetto.
-Buddha-
Conseguenze fisiche della violenza psicologica
1. Gastrite emotiva o nervosa
Diciamo innanzitutto che la gastrite è l'infiammazione della mucosa gastrica ovvero dello strato che ricopre lo stomaco. I principali sintomi di questo problema di salute sono un forte dolore nella zona addominale e una sensazione di bruciore e forte acido gastrico. Tali sintomi possono essere invalidanti.
IL gastrite nervosismo e tensione. La causa principale di questo problema è l’ansia con le sue molteplici caratteristiche.
La gastrite emotiva o nervosa è in molti casi una traccia fisica della violenza psicologica che la persona si autoinfligge (autoinflitta). ansia . La persona non ascolta ciò che gli dice il suo corpo. Attacca e si danneggia molte volte senza rendersene conto.
2. Ipertensione
L’ipertensione è un’altra possibile conseguenza fisica della violenza psicologica. Gli esseri umani sono filogeneticamente pronti a reagire a situazioni pericolose. Corpo e mente rispondono a questo pericolo innescando reazioni che mirano a preservare la vita .
La pressione sanguigna aumenta quando c'è un segnale di pericolo e l'organismo deve prepararsi a difendersi o a fuggire. Quando il pericolo scompare la tensione ritorna al suo ritmo normale. Se il pericolo è nella mente, vivi una situazione costante rischio che a sua volta porta la persona a mantenere una tensione elevata per rimanere vigile .
Coloro che si sentono continuamente attaccati o sottovalutati tendono a sviluppare ipertensione . In altre parole, il soggetto adotta una posizione difensiva nei confronti della violenza psicologica esercitata nei suoi confronti. È comune nelle persone che si trovano in ambienti altamente conflittuali e spesso pericolosi per la loro integrità.
3. Rottura capillare nell'occhio
I peli spezzati colpiscono la parte bianca dell'occhio ( sclera ) . Di solito questo sanguinamento è asintomatico: non fa male, non altera la vista e non provoca fastidio agli occhi. Appare semplicemente in un dato giorno e poi svanisce. La scienza non sa perché. Tuttavia ci sono molte ipotesi a riguardo.
Da un punto di vista psicosomatico l’emorragia oculare può essere segno di violenza psicologica. Può essere interpretato come un colpo emotivo ricevuto in faccia ma che si è deciso di ignorare reprimere le cause e le conseguenze. In altre parole il corpo reagisce come se avesse effettivamente ricevuto un colpo al volto anche se non è stato fisico .
Allo stesso modo, l'emorragia nell'occhio può essere interpretata come una lesione dovuta a ciò che è stato visto o viene visto. Non necessariamente in modo fisico.
Purtroppo spesso non viene dato come se fossero due ambiti indipendenti e di rilevanza molto diversa. Questo è un grosso errore. Esperienze negative come la violenza psicologica causano malattie fisiche ma possono anche portare alla morte. In questo senso, prendersi cura del nostro mondo interiore significa prendersi cura della nostra vita.
