Molte persone iniziano a soffrire di stress politico. L'incertezza, l'apatia verso la classe politica e i suoi messaggi, la stanchezza per le sue controversie interne e soprattutto il peso della corruzione erodono sempre più la fiducia dei cittadini. Sono situazioni che provocano emozioni negative: dispiacere, delusione, rabbia, tristezza...
Jorge Luis Borges sosteneva che i politici non dovrebbero essere personaggi pubblici. Questa frase racchiude una realtà che molti mettono in dubbio. A causa del loro comportamento personale e delle decisioni sbagliate, alcuni politici non dovrebbero essere personaggi pubblici. Non danno il giusto esempio, non sono fonte di ispirazione e, quel che è peggio, non riescono a mantenere il potere.
L’attuale politica mondiale è molto complessa. L’avanzare dell’estremismo dei movimenti indipendentisti, il dramma dell’immigrazione, la corruzione e il regresso delle politiche sociali ci sprofondano in una situazione spirale di sfiducia .
Oltre alla sfiducia si aggiunge un altro fattore: la contaminazione dell’informazione giornalistica. Informazioni, opinioni e notizie filtrate quotidianamente con maggiore o minore veridicità attraverso i media: televisione, radio e social network. Tutto questo ci porta a provare indignazione o apatia .
Il primo può portarci a reagire, a scuoterci, ad assumere un ruolo attivo e a desiderare il cambiamento. La seconda porta con sé il malcontento e molto spesso la perdita assoluta di fiducia in qualsiasi rappresentante o partito politico. Tutte queste esperienze partono da una realtà concreta: la sindrome da stress politico.
Un buon politico è colui che rimane conveniente anche dopo essere stato comprato.
-Winston Churchill-
Cos’è la sindrome da stress politico?
La sindrome da stress politico non compare in nessun manuale clinico. È un termine popolare apparso in un articolo di La psicologia oggi in cui viene analizzato l'impatto dello stress politico sulla mente del bambino.
Non sappiamo se verrà incluso nel DSM-V in futuro ( Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali ) ma è chiaro che sia così una realtà oggetto di analisi da parte di politologi e psicologi sociali . Tanto che possiamo già descriverne i sintomi. Vediamolo nel dettaglio.
Fattori scatenanti dello stress politico
La sindrome da stress politico è mediata da molti fattori. Questi a loro volta avranno un impatto maggiore o minore a seconda della personalità e delle esigenze di ciascun individuo. Ecco alcune costanti che lo caratterizzano:
- La sensazione che la classe politica si preoccupi sempre meno dei propri elettori e sempre più dei propri interessi personali.
- Implementazione di politiche che favoriscano le classi abbienti .
- Mancanza di contatto con gli elettori nel discorsi politici .
- Mancanza di collaborazione tra rappresentanti della stessa classe politica per raggiungere accordi e promuovere un clima disteso a beneficio della popolazione e del pianeta.
Incertezza politica
Oggi andiamo tutti a letto senza sapere cosa succederà domani. Ci svegliamo ogni giorno con nuove notizie di corruzione, intercettazioni telefoniche, licenziamenti e nuove nomine, disaccordi, minacce, immigrati che perdono la vita attacchi terroristici …
A questi si aggiungono le spiacevoli esperienze sociali che i cittadini vivono ogni giorno con grande preoccupazione, come nel caso dell'aumento delle tasse. L’attuale situazione politica costringe i cittadini in uno stato di imprevedibilità quasi assoluta.
Dall'indignazione all'impotenza
L’incertezza è molto interessante dal punto di vista psicologico. È normale sentirsi indignati perché siamo quotidianamente esposti a scandali corruzione e decisioni legislative che danneggiano i cittadini. A poco a poco arriva la rassegnazione e finiamo per non farci più sorprendere dagli scandali e dall’insolenza della classe politica.
Quasi senza rendersene conto, una parte della popolazione diventa apatica e indifesa. Un esempio sono le scene pubbliche del tutto inappropriate di alcuni dei nostri rappresentanti. Iniziamo a ridere e dopo un po' ce ne dimentichiamo. Tolleriamo situazioni inconcepibili da parte di personaggi pubblici che, come diceva Borges, non ci rappresentano degnamente.
Come gestire lo stress politico?
Certi atteggiamenti della classe politica sono una costante: si sono verificati nel corso della storia e probabilmente continueranno a verificarsi. Tuttavia oggi i media accentuano il loro impatto; quindi stress politico.
Ci riferiamo alla diffusione di informazioni tossiche e virali attraverso la televisione spazzatura; inoltre vengono trattati sempre gli stessi argomenti per distogliere l'attenzione dai problemi veramente importanti. Come possiamo affrontare la sindrome da stress politico?
- Non dobbiamo cedere all'impotenza.
- Come per tutte le altre forme di stress, non ha senso rimanere passivi perché intensificheremo ulteriormente il disagio. Il segreto è controllare la tua esposizione alle notizie: limitati a guardare e leggere ciò che è opportuno .
- Abbi cura di ricevere informazioni precise e non perdere mai il senso critico.
- Sentirsi insoddisfatti dell'operato della classe politica è legittimo, rispettabile e comprensibile. Ma se
L'attivismo, la partecipazione attiva alla sfera pubblica è uno dei diritti più preziosi del cittadino . Basti pensare a tutte le lotte passate per ottenerlo. I politici sono i nostri rappresentanti nella misura in cui li abbiamo eletti.
Il problema sorge quando il politico vuole approfittare della sua posizione per ingannare la società che gli ha concesso uno status privilegiato. Questo problema potrebbe scomparire se i cittadini decidessero di allontanare chi li ha traditi.
