Il Nirvana è considerato uno stato di liberazione dalla sofferenza o dukkha legato al ciclo di nascita e morte della filosofia Sramana. È uno dei concetti più importanti nel buddismo, nel giainismo e nell'induismo una condizione che può essere raggiunta solo attraverso pratiche o tecniche spirituali.
Chi raggiunge lo stato del Nirvana è libero da qualunque cosa sofferenza ma questo richiede uno sforzo arduo, un lungo cammino spirituale volto alla liberazione da ogni legame terreno.
Esiste, o monaci, quello stato in cui non c'è la terra, non c'è l'acqua, non c'è il fuoco, non c'è l'aria, non c'è la sfera dell'infinità dello spazio, non c'è la sfera dell'infinità della coscienza, non c'è la sfera del nulla, non c'è la sfera né della percezione né della non percezione, né questo mondo né un altro mondo, né entrambi, né il sole né la luna. Qui, monaci, dico che non c'è arrivo, non c'è andare e non c'è rimanere, non c'è crescita, non c'è diminuzione. Non è fisso, non è mobile, non ha supporto. Questa è precisamente la fine della sofferenza.
– Siddhartha Gautama – (da: Buddismo. Un'introduzione Klaus K.Klostermaier)
Perché lo stato del Nirvana è importante nel Buddismo?
Il Nirvana è una condizione di suprema importanza nel Buddismo perché rompe il ciclo del samsara che perpetua il nostro stato di sofferenza attraverso la reincarnazione e gli effetti del karma.
Lo stato di Nirvana equivale alla liberazione assoluta quando si esce dal ciclo di nascita e morte . I debiti karmici si pagano per sempre e si rimane purificati da ogni tipo di dolore.
È l'auspicata liberazione finale verso cui tendono coloro che praticano il Buddismo, il Giainismo o l'Induismo. Si potrebbe dire che il Nirvana è una porta verso pace completa non più soggetto a fattori esterni.
In senso più ampio questa parola viene talvolta utilizzata per designare qualcuno che è riuscito a superare se stesso o esce da una situazione particolarmente complicata. Qualsiasi circostanza o emozione negativa che genera disagio interno è un ostacolo alla felicità. Attraverso il Nirvana liberiamo la nostra anima da questa schiavitù e troviamo la pienezza dell'esistenza.
Come si ottiene la liberazione?
Il percorso verso il Nirvana è un viaggio individuale alla scoperta della verità assoluta e non è un luogo da raggiungere. Per raggiungere uno stato di liberazione totale, è necessario rinunciare a ogni sorta di attaccamento e desiderio materiale. L’attaccamento, infatti, genera sofferenza.
Un essere è libero quando supera ciò che lo tiene legato come accade con l'i sentimenti negativi . Quindi provi un momento di beatitudine; non sarà più necessario che il ciclo della vita e della morte continui perché tutti i debiti del karma sono stati pagati.
Tuttavia non può essere definito Nirvana. Farlo significa adattarlo alla nostra situazione mondana o culturale. Per raggiungerlo è necessario un percorso meditativo che ci porti ad entrare profondamente nella relazione tra corpo e mente.
Il Nirvana secondo la psicologia
Dal punto di vista della psicologia, il Nirvana corrisponde a uno stato di calma della conciliazione con noi stessi, dell'abbandono dei conflitti . Una condizione in cui la mancanza di tensione psichica non porta ad un abbassamento dei riflessi sensoriali ma piuttosto ad una stabilità emotiva.
Non è un concetto strettamente psicologico perché appartiene ad una dimensione diversa dalla fede e non dalla scienza. Resta però un buon spunto di riflessione la definizione di uno stato al quale aspirare per ricaricarsi di energie e costruire un futuro modifica .
Allo stesso tempo, l’idea ci invita a considerare il ruolo motivante o frustrante dei desideri a seconda del nostro stato emotivo. Un desiderio può essere una pietra che ci trascina giù se lo consideriamo con pessimismo o una carica di energia se cavalcamo le ali dell'ottimismo.
