Mantenere l'intimità di coppia a distanza

Il concetto di intimità viene definito come quella zona spirituale intima e privata di una persona o di un gruppo in particolare di una famiglia. Un concetto astratto ma profondo che comprende gli aspetti più privati ​​di una persona e talvolta della relazione in cui siamo coinvolti. Le coppie che per vari motivi devono separarsi fisicamente devono farlo imparare a mantenere l'intimità di coppia a distanza .

Sentirsi vicini pur essendo lontani . mantenere l'intimità di coppia a distanza .

Strategie per mantenere l’intimità tra coppie a distanza

Anche se l'esperienza ci insegna come prenderci cura di noi stessi relazioni Ci sono diversi aspetti che è importante tenere a mente quando la distanza si fa strada in una relazione. Alcuni di loro sono:

Negoziare la comunicazione.Sapere come, quando e di cosa parleremo con il nostro partner non solo riduce il ansia

Promuovere l’espressione emotiva e la comunicazione.Sapere come si sente l’altra persona è essenziale. Sapere cosa lo preoccupa o in quali situazioni si sente peggio ci fornisce informazioni preziose sul suo modo di essere. Di conseguenza esprimere il emozioni Cosa senti? Come ti senti? In questo modo aprirai la strada alle emozioni e ai sentimenti.

Genera fiducia invece di stress o ansia.

Fai attenzione a come esprimi le tue preoccupazioni.Comunicare al nostro partner che siamo preoccupati è fondamentale ma bisogna prestare particolare attenzione a come lo facciamo poiché possiamo generare maggiore paura e impotenza. Usare un linguaggio chiaro e semplice, praticare l’ascolto attivo e mettersi nei suoi panni ci sarà di grande aiuto.

Fai piani realistici.La distanza gioca brutti scherzi e può anche favorire delusione o la sopravvalutazione degli incontri. Per questo motivo è importante gestire la differenza tra aspettative e realtà ed essere consapevoli delle possibilità reali come fare un viaggio e trascorrere del tempo insieme o considerare l’idea di accorciare o eliminare la distanza.

Parla della possibilità di fare sesso telefonico o virtuale.Se vuoi proporti

Accetta le differenze.

Come vediamo Mantenere l’intimità di coppia a distanza non è un letto di rose.

Mantenere l’intimità di coppia a distanza richiede attenzione, impegno, empatia e rispetto.

Il potere dei ricordi

Quando la distanza persiste nel far parte del rapporto di coppia, i ricordi sono uno strumento utile. Pensa ai momenti Contento alle passeggiate mano nella mano, agli scambi di sguardi e sorrisi, agli abbracci che sono come un rifugio dalla nostra tristezza... I ricordi possono aiutarci a mantenere l’intimità nella nostra relazione di coppia. Per molte coppie di fatto è molto importante trasmettere questi inevitabili pensieri perché attraverso di essi si rafforza il loro rapporto.

Ricorda un momento insieme e pensa a qualcosa che ti ricorda il tuo partner elogiarne le qualità o fare progetti per il futuro ci aiutano ad attenuare questo sentimento di lontananza che a volte ci assale.

Fiducia in se stessi e rispetto all’interno della coppia incondizionato la distanza separa i corpi, non i cuori.

Mantenere l’intimità di coppia a distanza è una sfida possibile se siamo disposti a impegnarci in essa.