Siamo circondati da persone molto diverse, dobbiamo convivere con persone che facciamo fatica a comprendere o tollerare. In queste occasioni è facile che sorgano conflitti. Ovviamente è meglio non litigare mai ma a volte non possiamo evitarlo. Ci sarà quindi di grande aiuto imparare ad evitare gli errori più frequenti quando si tratta di noi .
In genere abbiamo la tendenza a commettere tutti gli stessi errori in una discussione. Ciò rende la conversazione spiacevole e più difficile raggiungere un accordo comune. Quindi nell'articolo di oggi esamineremo alcuni degli errori più comuni quando ti trovi discutere con qualcuno e alcune strategie per evitarli.
Litigare con qualcuno ed errori frequenti
Ogni discussione è diversa ma tutti commettiamo gli stessi errori. Tra i più comuni troviamo:
- Identificati con le tue idee.
- Adotta una mentalità di confronto.
- Semplificare troppo il problema.
Analizziamoli.
1- Identificati con le tue idee
Molte volte le discussioni non riguardano situazioni, circostanze o fatti in cui siamo direttamente coinvolti. Così spesso tendiamo ad arrabbiarci su argomenti controversi sui quali potremmo facilmente scambiare il nostro punto di vista. Alcuni dei più frequenti sono la religione, la politica o questioni sociali come femminismo Esso omosessualità .
Se ci pensiamo con mente fredda non ha senso scontrarsi solo perché esistono opinioni diverse. Ciò nonostante, questo è ciò che accade nella maggior parte dei casi. La tentazione di convincere l’altro che il suo punto di vista è sbagliato invece di farci perseguire il nostro obiettivo ci fa arrabbiare.
Perché succede questo? Secondo alcune correnti psicologiche a causa di a ego non capito tendiamo a identificarci con le nostre convinzioni. Ciò significa che se qualcuno attacca un’idea che per noi è molto importante, è come se ci avesse attaccato personalmente. Questo è uno degli errori più frequenti in una discussione che provoca incomprensioni e tensioni inutili.
Per evitare ciò, è necessario ricordare che, sebbene il disaccordo sia rispettabile, la mancanza di rispetto non lo è. In questo senso possiamo usare l'assertività per mostrare all'altra persona che avere opinioni diverse non è necessariamente sbagliato.
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-Evelyn Beatrice Hall-
2- Adottare una mentalità di confronto
Un altro degli errori più frequenti quando ci troviamo a litigare con qualcuno è quello di considerare i disaccordi verbali come una battaglia. Quando entriamo in questa mentalità vediamo le situazioni come se dovessimo emergere vittoriosi. Come se le nostre idee dovessero essere più forti di quelle dei nostri rivali. In questo modo li costringiamo ad arrendersi ai nostri superiorità .
Questo modo di pensare può causare diversi problemi. Da un lato il nostro rapporto con la persona si deteriora;
Risulta molto più produttivo cercare di capire il motivo dell'opinione dell'altra persona. Anche quando le idee degli altri ci sembrano offensive, possiamo imparare molto se ascoltiamo semplicemente ciò che hanno da dire. Ciò chiaramente non significa che non dobbiamo difendere le nostre idee ma che non ha senso cercare di convincere gli altri a scapito delle nostre. benessere e la nostra tranquillità mentale.
3- Semplificare troppo il problema
Litigare con qualcuno significa spesso vedere il mondo in bianco e nero. Tutti credono che le proprie idee siano giuste e valide mentre considerano sbagliate tutte le altre opinioni.
Tuttavia, anche l’altra persona crede che le sue idee siano quelle giuste. Come è possibile? È completamente incapace di vedere la verità o c'è qualcos'altro che sta succedendo? Succede spesso Quasi tutte le opinioni hanno quindi un fondo di verità, un solido pilastro su cui si fondano.
Nella maggior parte dei casi basterà ricordare che non possediamo la verità assoluta e l’intensità delle discussioni diminuirà. Ovviamente è giusto fidarsi delle proprie opinioni con umiltà
Questi tre errori durante una discussione nascono dalla necessità di dominare l’altra persona. Esistono molti modi per trasformare uno scambio di opinioni in una battaglia. Tutto questo però trovano una soluzione in rispetto altri. Avere una sana discussione con qualcuno è molto importante. Il modo migliore per farlo è ricordare che l’altra persona non è nostra nemica.
