La storia dell’umanità ci mostra che siamo esseri sociali. Dalla comparsa dei primi ominidi allo sviluppo delle diverse specie, uomini e donne si unirono per convivere. Il nostro ambiente emotivo è la base del funzionamento dei social network. Da questa prospettiva Provare invidia è naturale? Cercheremo di dare una risposta nelle prossime righe.
La scoperta del fuoco non solo ha permesso di vedere nelle notti buie, di proteggersi dal freddo o di cuocere la carne. Ha prodotto anche l'abitudine di incontrarsi attorno a un falò, favorendo il contatto, la vicinanza, gli sguardi e la nascita dei primi gutturalismi come forma primitiva di dialogo.
Vulnerabilità e resilienza (la capacità di rialzarsi di fronte alle avversità) sono costruzioni che acquistano significato in questo contesto. Danno vita a una coreografia che passa dalla stabilità all’instabilità più dirompente e naturalmente al cambiamento . E non solo questo porta le persone a sviluppare azioni in base ai diversi significati attribuiti agli eventi che accadono nella loro esperienza di vita. Ma perché è possibile provare invidia in una dinamica simile? Scopriamolo…
Giochi di comunicazione
È in questa coreografia che si sviluppano vari giochi di comunicazione : gli stili di personalità, le caratteristiche di ciascun interlocutore, la forma di espressione verbale paraverbale o non verbale; il contesto in cui si svolge il dialogo e il contenuto della conversazione.
All’interno della comunicazione umana, quindi, coesistono giochi interazionali nutrienti e affettivi, nonché giochi che possiedono estremismo tossicità .
Quando due persone tentano di comunicare, nascono regole di comunicazione che si sviluppano man mano che il dialogo evolve. Tuttavia quando aumenta il numero degli interlocutori, aumenta anche la complessità e tutto è più esposto a malintesi .
Tra questi giochi, quelli triangolari (composti da tre persone) si rivelano letali. Si creano alleanze che si trasformano in coalizione contro il terzo. Il famoso due contro uno in cui il terzo dovrà subire la segregazione e il discredito degli altri due: rabbia, soprusi, insulti, manipolazioni, ironia, provocazioni, ecc. È senza dubbio un gioco tossico.
Un esempio di relazione a tre è il gelosia . La relazione tra due è ostacolata da un terzo, reale o immaginario, tanto che uno dei due si sente declassato poiché crede che il partner intrattiene determinati rapporti affettivi con un'altra persona. Questa dinamica genera angoscia, senso di colpa, aggressività, rabbia, disperazione e altri sentimenti tossici.
Prova l'anatomia dell'invidia di un peccato capitale
Provare invidia è uno degli scenari peggiori . Il cattolicesimo considera effettivamente l'invidia come uno dei sette peccati capitali insieme a lussuria, gola, accidia, avidità, orgoglio e ira.
Questo sentimento oscuro si innesca quando i successi e i risultati di una persona conosciuta o sconosciuta mostrano all’invidioso la sua incapacità o attitudine a raggiungere quel risultato.
Quest’ultimo mette quindi in atto una serie di strategie dequalificanti nei confronti della persona invidiata nel tentativo di distruggerlo. Si sente così piccolo e così impotente di fronte al successo degli altri che sente il bisogno di minarli per sminuirli e lasciarli in ginocchio per potersi sentire superiore.
Ebbene provare invidia non significa soltanto volere ciò che hanno gli altri. La vera invidia è caratterizzata dal desiderio che la persona invidiata non abbia ciò che ha o che il suo successo non sia reale.
Così inteso si può concludere che l'invidia è la madre di risentimento un sentimento che non vuole che l'altro faccia meglio ma piuttosto il contrario. L'invidioso diventa il satellite dell'invidiato e conserva dentro di sé il suo dolore poiché se lo esprimesse dichiarerebbe la sua inferiorità.
L'invidia è il sentimento di disprezzo perché non si ha qualcosa ma anche il desiderio di possedere quel qualcosa fino a privarne l'altro.
Il ruolo della persona invidiata
Spesso la persona invidiata non è nemmeno consapevole dei sentimenti dolorosi dell'invidioso. Nessuno dice che ti invidio! La persona invidiosa cerca di nascondere le proprie emozioni e preferisce non mostrare i propri limiti e operare con sarcasmo e svalutazione del successo degli altri. Esprimere o dimostrare invidia sarebbe già un segno di salute.
In ambito professionale, quando il capo invidia un subordinato (il superiore rispetto all'inferiore), i comportamenti invidiosi sono più complessi e intricati, soprattutto quando il subordinato è simpatico, attraente e intelligente, tutte virtù che agli occhi dell'invidioso risultano amplificate.
Una delle strategie degli invidiati è quella di sottolineare che i successi degli invidiati sono dovuti alla conoscenza politica perché frequenta un superiore o perché dietro la sua apparenza di persona intelligente nasconde un dramma familiare. Ad esempio, un calciatore invidioso non perde l'occasione di criticare lo stile di un collega o addirittura di dargli un bel calcio facendolo sembrare un incidente.
L’invidia implica il non rispetto della distanza o della vicinanza emotiva. Inoltre, l’invidia tra amici o fratelli rappresenta una doppia scommessa su sentimenti così oscuri.
Sentirsi invidiosi in questo modo è qualcosa di osceno e traditore; perché mentre l'invidioso finge di essere felice per i risultati dell'amico che ha alle spalle desidera profondamente di fallire. Dietro i suoi complimenti si nasconde quindi un desiderio di distruzione.
Gioia maliziosa
L'invidia è legata ad un atteggiamento malizioso, disonesto e immorale sentimenti che sono alla base delle strategie per distruggere gli invidiati. L'invidioso cerca in tutti i modi di convincersi che il successo dell'invidiato non è tale e svaluta e sminuisce sia la persona che il contenuto del suo successo. Potrebbe dire: ha più fortuna che capacità, non è così intelligente come sembra; il suo successo sarà sicuramente di breve durata... o sarà tutto fumo e fuoco!
Se l'invidioso riesce a convincersi di ciò che dice dell'invidiato inganna se stesso e questo probabilmente lo fa sentire meglio anche se non è un vero benessere.
Tuttavia, l'epicentro della gioia dell'invidioso risiede nel fallimento dell'invidiato se non porta a termine i suoi progetti, se riceve disapprovazione, cade in depressione, gli viene rifiutata la pubblicazione di un articolo; preferiscono un collega di lavoro o qualsiasi situazione che mostri la loro sconfitta.
Provare invidia spesso porta all’autoinganno.
Autoinganno
In questi casi i desideri silenziosi dell'invidioso diventano realtà qui si sente al di sopra dell'invidiato perché si considera superiore e compensa la sua mancanza autostima (sebbene questa sia una valutazione personale inautentica e profondamente falsa). Questo compiacersi e provare gioia per il fallimento degli altri è chiamato gioia maliziosa.
Uno degli atteggiamenti più manipolativi dell'invidioso – come segno della sua falsità e ironia – si esprime quando il nemico, triste per il suo fallimento, si avvicina a lui amichevolmente e in pieno godimento interiore. Appare addolorato e offre parole di conforto: Che peccato che sia andata male... oppure è terribile, non sai quanto ti capisco.
Quando una persona prova invidia viene invasa da un sentimento inarrestabile e incontrollabile : parla male della persona invidiata o cerca di arrecargli qualsiasi tipo di danno negandogli qualcosa, emarginandolo, calunniandolo, offendendolo; abusarne psicologicamente o fisicamente utilizzando sarcasmo, scherno, ironia o doppi sensi.
Prova ammirazione piuttosto che provare invidia
Anche se non siamo cronicamente invidiosi sicuramente abbiamo provato questa emozione ad un certo punto della nostra vita poiché è profondamente radicato nella natura umana.
Ebbene, dietro l'invidia si nasconde una persona con scarsa autostima che, invece di valorizzare se stessa, si prende la briga di disprezzare gli altri per sentirsi meglio. Tuttavia, questa forma precaria di valutazione non porta da nessuna parte in termini di autostima, ma rafforza solo la svalutazione.
La verità è che se una persona invidiosa si rendesse conto del suo vero problema probabilmente smetterebbe di provare invidia . È davvero incredibile come un sentimento così complesso come l’invidia possa essere più forte dell’ammirazione per l’altro.
Quest'ultimo è un sentimento nobile e pulito, un modo sano per valorizzare ed evidenziare i successi del partner dell'amico del parente. Ti permette di esprimerlo e farglielo sapere. È anche un sentimento facile, semplice, non complesso; ma per dimostrarlo dobbiamo stare bene con noi stessi, dobbiamo rispettare noi stessi ed essere disposti a valutare positivamente i risultati degli altri.
L'ammirazione ci permette di chiedere all'altro cosa ha fatto per ottenere quel risultato e ottenere così la formula del successo.
