La vita di tutti noi è stata segnata da tanti momenti difficili. Momenti in cui ci siamo sentiti amareggiati o che hanno portato delusioni che non ci aspettavamo. Momenti legati a circostanze particolari ma anche a persone importanti; momenti che sconvolgono completamente una relazione da un giorno all'altro. E lo hanno fatto senza darci il tempo di valutare il come e il perché anche quando avevamo messo tutto l’impegno del mondo per risolvere la situazione.
In tutte le nostre vite ci sono state persone che hanno sfruttato il nostro momento di crisi E poi è stato il nostro turno di pagarne le conseguenze, soprattutto quando eravamo ciechi di fronte all’evidenza e cercavamo di minimizzare la realtà. Quindi quella persona ne ha approfittato per distruggere tutto. E ancora una volta è toccato a noi convivere con la rabbia e il frustrazione quando ci siamo resi conto che per proteggere gli altri eravamo gli unici a rimanere feriti.
In momenti come questi ci rendiamo conto che mentre riflettiamo su come non far soffrire gli altri, quegli altri spesso ne approfittano per pugnalarci alle spalle. Senza vergogna né modestia. Ciò provoca rabbia e risentimento e può farci sentire davvero stupidi. Un sentimento che pensiamo non ci lascerà mai più.
È perfettamente normale sentirsi così. Poter convivere con queste sensazioni dolorose e allo stesso tempo Meno male che è successo così, alcune persone è meglio perdersi che ritrovarle! .
Fermati e goditi quel momento perché è la cosa migliore che ti possa capitare: dite addio alla rabbia, lasciate entrare l'indifferenza e accogliete il buon umore . Quel sorriso di sollievo quando ti rendi conto di quanto sei stato fortunato è una delle migliori garanzie per il tuo benessere psicologico. Ma per assaporarlo veramente bisogna prima aver agito in modo pulito e generoso essendo stato ferito e probabilmente serbò rancore per un po'.
Dopo aver attraversato questo processo doloroso ma necessario potrai goderti il premio della lotteria a cui hai giocato... E come in ogni gioco puoi vincere ma anche perdere. Ed è proprio quel sorriso solitario o in compagnia il premio della lotteria.
Le delusioni della vita sono i disintossicanti del futuro
Affrontare una delusione o a tradimento non è sempre facile. E non lo è neppure restare intrappolati in un circolo vizioso che porta sempre alle stesse discussioni. Prolungare una situazione di disagio per abitudine o pietà significa entrare in un labirinto senza fine. Non esiste persona tossica di per sé, questa è una falsa credenza. Tuttavia ci sono rapporti che lo sono o lo sono diventati. Identificarli e chiuderli non è un compito facile, soprattutto se vuoi farlo da persona matura.
Ma non dovresti mai sentirti debole per aver provato a fare le cose correttamente e per essere stato tradito. In futuro, potrai utilizzare questa esperienza per imparare a disintossicarti senza avvelenarti. Sarai in grado di individuare i segnali di pericolo prima che l'altra persona riesca a ferirti davvero. Imparerai a chiudere lentamente le porte senza fare rumore. E imparerai a capire che anche gli altri hanno il diritto di fare lo stesso con te.
Voler essere persone corrette nella vita dice molto di noi. Metti fine a
Tuttavia, ci sono persone che non si preoccupano di farlo con la dovuta attenzione; persone che prendono una scorciatoia tradendoci in modo vile, brutale e codardo. Ma non bisogna mai sentirsi ridicoli per voler fare le cose bene o per non voler giocare sporco. Ti sentirai arrabbiato, ma lascerai che la rabbia faccia il suo corso.
Tutte queste delusioni diventeranno un disintossicante per il futuro. Al prossimo segno di usura non ti guarderai più intorno. Non cadrai più nella tentazione di trascinare una brutta relazione. E lo farai utilizzando la migliore arma possibile: l’assoluta indifferenza.
Dopo la rabbia, l'indifferenza e infine il sorriso
Quello che succede a chi ti ha fatto del male non è affar tuo perché purtroppo anche i peggiori traditori possono avere fortuna nella vita. Pensa a dove sei e dove vuoi andare e cerca di non perderlo di vista la tua destinazione e di non cadere nella tentazione in cui sono caduti altri. Questo e nessun altro è il miglior punto di riferimento affinché, nonostante le delusioni, non abbandoniate la vostra sensibilità nei necessari addii.
Sarà sicuramente un processo complicato perché non è facile prendere le distanze da certe persone e abitudini della vita. Ti sentirai come se avessi perso la tua identità e ogni colpo ti sembrerà un pozzo senza fondo . Non saprai se stai cambiando in meglio o in peggio finché un giorno non inizierai a ricordare in modo diverso ciò che una volta ti devastava emotivamente.
All'improvviso, in qualsiasi momento ti riconoscerai come sopravvissuto.
No, ti sentirai più estraneo a te stesso. Guarderai le tue mani, sentirai il peso delle tue gambe e diventerai consapevole della tua presenza. Senza aver chiesto aiuto e senza riceverlo da nessuno stai con le tue gambe.
Non hai bisogno del approvazione degli altri . Non ti importa di essere un perdente ai loro occhi. Sai di aver vinto una battaglia che potevi combattere solo dentro di noi. A quel punto inizierai a ridere da solo o accompagnato. Al di là della rabbia sentirai l'orgoglio di qualcuno che ha agito in maniera coerente con la persona che è.
Il sorriso è sincero quando ci fa sentire in pace con noi stessi nonostante le circostanze siano difficili e ci sia il pericolo che gli altri ci tradiscano. E anche se fosse andata esattamente così, quel sorriso è lì a ricordarci che non importa se un giorno qualcuno ci ha deluso: l’importante è non aver deluso noi stessi.
Adesso sai come vanno le cose e questo ti aiuterà. Chi ride ultimo ride meglio perché non ride di nessuno. Osserva da lontano come le persone che lo hanno ferito si muovono sempre più in profondità fino a rimanere quasi senza ossigeno nell'oscurità che loro stesse hanno plasmato.
