Ognuno di noi ha molteplici sfaccettature della propria personalità e del proprio essere, ma coltiviamo e sviluppiamo solo una parte di essi. L'espressione alter ego si riferisce proprio alle sfaccettature nascoste che non appaiono ma che vivono dentro di noi . Alcune persone pensano che sia una buona idea far emergere il proprio alter ego per sperimentare e conoscersi più profondamente. È davvero così?
Letteralmente l'ego è il sé e l'alter ego è un altro sé. Del primo siamo consapevoli: è ciò che chiamiamo personalità, quei tratti che ci definiscono e differenziano. L'alter ego, invece, vive nel nostro inconscio . Il cattivo è l'eroe o l'artista dormiente dentro di noi. Un'altra identità che per molteplici ragioni non si è pienamente sviluppata.
Ad esempio, da bambini eravamo affascinati dagli animali ma è possibile che con il passare degli anni questa passione sia passata in secondo piano e che alla fine siamo finiti a lavorare in una grande azienda invece di diventare veterinari o biologi marini. Eppure laggiù quel curioso biologo esiste ancora. Forse non ci prestiamo attenzione ma c'è . In questo esempio il biologo marino sarebbe il nostro alter ego.
L'ego non è padrone in casa propria.
-Sigmund Freud-
I molteplici significati dell'alter ego
Il primo a definire questo concetto fu Franz Mesmer, un medico del XVIII secolo che utilizzava l’ipnosi per le sue cure. Mesmer scoprì che alcune persone mostravano strani lati di sé durante la trance ipnotica, come se non fossero loro ma altri. Il medico chiamava questo sé alter ego.
Il doppio trova ampia espressione nel mondo delle arti, soprattutto in quello letterario. Molti scrittori fanno del proprio alter ego il protagonista delle proprie storie, dando vita a personaggi apparentemente molto diversi da loro stessi. In effetti lo fanno parte di loro perché è impossibile creare qualcosa di completamente estraneo a se stessi.
A volte anche i personaggi delle storie hanno essi stessi un alter ego. È un amico, un consigliere o un collega che contrasta con il proprio modo di essere e di agire. Il protagonista, ad esempio, è molto esuberante ma ha qualcuno accanto che lo riporta costantemente alla sanità mentale o lo aiuta a uscire dai guai in cui si caccia.In teatro gli attori utilizzano gli alter ego per costruire personaggi diversi da loro . Nei fumetti di supereroi è una costante. Pensiamo a Clark Kent, il giornalista timido e riservato che in realtà è Superman. Forse allora vale davvero la pena esplorare il tuo alter ego.
Costruire un alter ego
È una risorsa che, a seconda dei casi, viene utilizzata a scopo terapeutico. L'altro sé è infatti capace di fare cose che io non farei: potrebbe diventare un biologo come nell'esempio all'inizio di questo articolo. Se lasciassimo uscire lo scienziato nascosto dentro di noi, forse sentiremmo una maggiore realizzazione personale e professionale.
Secondo questa prospettiva per cui spesso costruiamo un alter ego superare i limiti imposti dal nostro ego . Ad esempio, una persona materialista potrebbe fingere di essere generosa in determinati momenti e sperimentare in prima persona cosa vuol dire donare.
Oppure qualcuno molto riservato potrebbe inventarsi un alter ego esporsi a situazioni sociali in condizioni diverse. Quell'altro sé, un personaggio creato appositamente, può avere un proprio nome e una propria storia. È un gioco di immaginazione che può rivelarsi psicologicamente salutare.
Rischi e benefici
L'alter ego può essere pericoloso nel caso di disturbo dissociativo dell’identità meglio conosciuta come personalità multipla. In questa patologia l'altro sé o gli altri sé vengono costruiti inconsciamente e per scopi malsani.
Quando è costruito consapevolmente e con obiettivi lodevoli può diventare un’ottima risorsa per crescere, migliorare e vivere meglio. L'identità a volte diventa limitante perché generalmente corrisponde solo a una parte di noi piuttosto che nel suo insieme.
È importante capire che il identità individuale è un concetto dinamico e flessibile. Naturalmente tutti abbiamo dei tratti che diventano dominanti ma ciò non significa che la nostra persona si riduca a ciò o che non possiamo esplorare altre aree del nostro essere che siano altrettanto utili e interessanti.
