L'amicizia tra donne non ha le stesse implicazioni né lo stesso significato di quella tra uomini. Le amicizie femminili sono una parte fondamentale della vita delle donne . Durante le nostre conversazioni noi donne parliamo di tanti argomenti, analizzandoli in modo approfondito.
Per noi donne il tempo e la distanza non sono importanti: un amico è un amico per sempre . Anche se passiamo anni senza vederci, l’affetto e la fiducia che proviamo l’uno per l’altro non cambiano. Costruiamo una sorellanza che ci renda forti, è parte integrante del nostro DNA ed è lì da sempre.
Amicizia
-Jane Fonda-
In realtà, nell’antichità le donne condividevano più momenti di quanto non facciano oggi. A turno si prendevano cura di se stessi bambini si sono riuniti per cucinare insieme e hanno condiviso un'intimità che poteva essere raggiunta solo attraverso un legame di amicizia molto profondo. Questa convivenza è stata fonte di forza e consolazione verso la loro vita quotidiana. Le donne imparavano le une dalle altre e potevano sempre contare sul sostegno reciproco.
Oggi noi donne viviamo molto più divise e isolate rispetto al passato. Le occasioni di stare insieme sono diventate meno frequenti. Ciò però non riduce il nostro bisogno di sentirci uniti e di fatto le donne che non trascorrono spesso del tempo in compagnia delle amiche sono portatrici di un grande vuoto interiore che non possono riempire con nient'altro.
-Gale Berkowitz-
Il potere dell'amicizia femminile
I benefici dell’amicizia sono inestimabili. Gli amici rendono la vita migliore e questo è tutto studi mostrano come l’amicizia abbia un impatto maggiore sul nostro benessere fisico e psicologico rispetto anche alle relazioni familiari.
L'amicizia femminile ha un impatto molto forte sul nostro benessere fisico e psicologico in quanto donne, dato il grande legame che condividiamo quando siamo insieme alle nostre amiche. Grazie a loro troviamo il sostegno e la forza di cui abbiamo bisogno per superare i nostri limiti e problemi.
Infatti, secondo gli studiosi il rilascio dell'ormone ossitocina È soprattutto per le donne la panacea dell’amicizia e della salute.
-Louise Bernikow-
Stress da amicizia e donne
Un importante studio ha rivelato che le donne rispondono allo stress in modo diverso rispetto agli uomini, un fenomeno che ha evidenti effetti anche sulla salute. Quando una persona sperimenta lo stress, attiva automaticamente una risposta di lotta o fuga, rilasciando così ormoni come il cortisolo.
L'ossitocina è un altro ormone prodotto da uomini e donne in risposta allo stress. Nelle donne si intende calmare questo senso di lotta o fuga spingendoci a proteggere i nostri figli e a ricongiungerci con altre donne.
Si tratta di un meccanismo attivo non solo nell’uomo ma in molte altre specie. Quando ci dedichiamo alla cura dei nostri cari o delle nostre amicizie, noi donne rilasciamo ossitocina. Di conseguenza, aumenta la nostra capacità di sconfiggere lo stress e calmarci.
Gli uomini, invece, rilasciano alti livelli di testosterone quando si trovano in situazioni stressanti un fattore che riduce l’effetto calmante dell’ossitocina. Per questo motivo sono più propensi a reagire con rabbia e violenza. Noi donne, al contrario, produciamo estrogeni che aumentano l’effetto dell’ossitocina, fattore che ci spinge a cercare sostegno
Apparentemente è proprio qui, nella differenza nel cercare sostegno sociale durante i periodi di stress, che risiede la più grande differenza tra uomini e donne nella reazione allo stress, nonché una delle differenze più basilari nel comportamento di entrambi i sessi.
Uno aggiuntivo studio sul tumore ci ha permesso di scoprirlo Le donne senza amici hanno quattro volte più probabilità di morire a causa della malattia rispetto alle donne con 10 o più amici. Curiosamente, la vicinanza e la quantità di contatti con gli amici sembrano essere strettamente legati alla sopravvivenza. Il solo fatto di avere amici è un agente protettivo più che sufficiente.
Molte donne non hanno idea di quanto sia importante per loro l'amicizia
-Lily Tomlin-
