Può darsi che qualcuno molto vicino a te sappia quanto sei speciale e quanta luce irradi. Eppure forse non sempre ti tratta come meriti. Forse pensa che sei come una pianta meravigliosa con radici profonde che nutre, crea riparo e non protesta mai. Forse quello che non sai è che un giorno potresti stancarti di qualcuno che dà per scontato il tuo amore.
Tutti abbiamo sentito almeno una volta che non ha apprezzato ciò che aveva finché non lo ha perso. Eppure la realtà spesso ci presenta situazioni diverse, molto più concrete e raffinate, ma che possono sembrarci contraddittorie: ci sono persone che, pur conoscendo molto bene il valore di ciò che hanno, finiscono per trascurarlo.
Non voglio un amore lacerato a metà diviso in due. Merito qualcosa di totalmente intenso e indistruttibile.
-Frida Khalo-
A volte le relazioni proprio come le ossa si rompono. Lo sappiamo tutti. Ebbene questa rottura non avviene sempre da un giorno all'altro in modo preciso, traumatico e devastante. Gli esperti di relazioni di coppia sanno bene che questi processi sono spesso lenti ed erosivi e questo è proprio questo progressivo calo di attenzione verso il partner che distrugge l'universo personale ed emotivo dei suoi protagonisti.
Coltiva l'apprezzamento giorno dopo giorno empatia e la capacità di curare i piccoli dettagli ci permetterà di rafforzare in modo più sano il legame con le persone che amiamo. Per raggiungere questo obiettivo, però, è necessaria una dimensione strategica e decisiva: la volontà.
Quando danno per scontato che tu ci sarai sempre
Non sei come quel masso che un giorno si staccò dalla montagna e resterà fisso per secoli in una valle erbosa. Non sei un insetto intrappolato in una goccia d'ambra né nelle radici millenarie di una conifera. Niente in te è eterno o eterno. Le persone sono come il vento, come la brezza, come l'acqua che scorre in un fiume. La vita è movimento, crescita e un flusso eterno.
Proprio come il nostro essere interiore è dinamico e fa parte di un processo di maturazione costante, così lo sono anche le nostre emozioni. Per questo motivo, chiunque concepisca il Amore come dimensione stabile e permanente è sbagliato. L'amore è sempre affamato: ha bisogno di nutrirsi e di essere nutrito. Ha bisogno anche di essere valorizzata e accudita, vuole essere solleticata, ascoltare la musica delle risate e ubriacarsi di muta complicità.
Tutto questo ci costringe a capire una cosa molto semplice, basilare e decisiva: che l'amore si costruisce anziché essere trovato . Per questo, quando una persona comincia a dare le cose per scontate, sceglie di non investire e di smettere di costruire... E decide invece di ancorarsi all'idea errata che chi ci ama lo farà sempre in modo devoto e incondizionato. Non importa quante lacune ci saranno, quanti silenzi e quanti disaccordi perché per molti l'amore è come la resina che intrappola gli insetti per sempre.
L'amore per sempre, irrevocabile ed eterno, più che una realtà, è un'apologia per la nostra società . Ti amerò sempre, qualunque cosa tu faccia è un attacco alla nostra dignità. Perché nelle relazioni non si può più accettare tutto e non tutto è giustificabile. Se ci abitueremo ad essere dati per scontati, arriverà il giorno in cui anche noi daremo per scontati noi stessi e diventeremo la causa del nostro stesso infelicità .
E non deve essere così.
Se non si prendono cura di te, fallo da solo: stabilisci una distanza
Pensare che la relazione di cui dobbiamo curare maggiormente è quella che intratteniamo con noi stessi. Questa pietra filosofale del benessere umano viene spesso sottovalutata per un motivo molto semplice: a volte concepiamo la vita in base ai legami che stabiliamo con gli altri. Ma pensare che l’amore giustifichi tutto e che sia la nostra unica vera fonte di autorealizzazione è un’assurdità con gravi effetti collaterali.
L’amore durerà finché te ne prenderai cura e te ne prenderai cura finché amerai veramente.
Chi capisce il valore di chi gli sta intorno ma non si prende cura di loro semplicemente non se lo merita. Comprendere che questo è un imperativo morale è fondamentale per la nostra sopravvivenza ed è la nostra scialuppa di salvataggio autostima . Perché altrimenti, se non saliamo sulla scialuppa di salvataggio quando la barca affonda, noi stessi smetteremo di prenderci cura di noi stessi, diventeremo vittime di quel culto del sacrificio sentimentale che annienta vite e diffida di quei cuori che hanno dimenticato di amare se stessi.
D'altronde vale la pena ricordare le parole di Abraham Maslow: Se il musicista vuole essere felice deve suonare; se il poeta vuole essere poeta deve scrivere; se il pittore ama dipingere dovrebbe dipingere… Tutto questo fa parte di quella dimensione che è al vertice della piramide dei nostri bisogni: l'autorealizzazione .
Se comprendiamo questo principio comprenderemo anche quanto segue: se una persona ci ama sentirà il bisogno di renderci felici, di valorizzare le nostre forze per offrirci stimoli nella vita con cui contribuire anche alla crescita del rapporto di coppia stesso.
Adesso è bene se chi ci sta accanto non ci prende in considerazione e dà per scontato che noi ci saremo sempre, qualunque cosa accada Quell'amore è dedizione, apprezzamento e attenzione quotidiana verso il legame emotivo.
Immagini per gentile concessione di Maggie Taylor
