Uno studio ha rivelato che i danesi sono più felici di qualsiasi altro paese europeo. I danesi lo attribuiscono alla parola hygge che non ha una traduzione diretta in italiano ma si riferisce al benessere personale, al poter condividere bei momenti con le persone care e godersi i propri spazi.
Non si tratta di dimenticare i problemi o di essere troppo ottimisti ma di un modo di vedere la vita che permetta di trarre il meglio da ogni situazione Godere significa vivere al massimo!
La lezione danese per essere felici
Non è il clima o la geografia Godere puoi godertelo tutto l'anno, che tu sia single o sposato, da solo o circondato da amici. È molto più di una situazione specifica, è un modo di godere di ciò che abbiamo.
Quante volte hai ringraziato il destino, l'universo o Dio per tutto ciò che ti circonda? Magari non hai l'auto più recente, il lavoro che svolgi è ben lungi dall'essere quello dei tuoi sogni oppure vorresti avere una relazione ma non hai ancora trovato l'amore. Eppure ci sono tanti motivi per essere felici: hai un veicolo che ti porta dove vuoi, un lavoro che ti permette di pagare le bollette e che ti dà da mangiare un gruppo di amici chi ti sta accanto anche nei momenti peggiori.
Se piove è perché piove; se fa caldo è perché fa caldo... Abbiamo sempre un buon motivo per lamentarci o cercare il lato negativo delle cose. Al contrario, i danesi sono sempre alla ricerca di un motivo per rallegrarsi, sorridere ed essere grati.
Forse penserai che hanno vita facile perché non hanno sofferto la crisi economica o perché non devono fare i conti con la disoccupazione ma dovresti anche sapere che ad esempio vivere in alcune zone del Paese li costringe a trascorrere molte ore in casa durante l'inverno. Eppure anche così riescono ad essere felici!
Qual è il principio di Godere ?
Innanzitutto questa parola che si usa frequentemente in Danimarca non ha una traduzione precisa né in italiano né in nessun'altra lingua. Potremmo definirlo qualcosa di accogliente e ora vi spieghiamo perché.
I danesi fanno riferimento a questo concetto quando si sentono a proprio agio o si divertono a fare qualche attività da soli o in compagnia leggere un libro vicino al camino davanti a una tazza di caffè indossa un maglione di lana fatto da tua nonna guarda un bel film con gli amici ascolta la musica mentre la pioggia batte sul vetro della finestra...
Queste situazioni semplici e abituali sono quelle che ci rendono più felici e hanno la capacità di donare conforto alla nostra anima. Non hanno un rapporto con i beni materiali in sé ma con la sensazione che proviamo quando godiamo di quei momenti.
Possiamo provare il Godere anche se non viviamo in Danimarca?
La risposta a questa domanda è senza dubbio un grande Sì! Tutto dipende da Il piacere sta nei più piccoli dettagli, in quelli che molte volte quando siamo impegnati, stressati o preoccupati non riusciamo nemmeno a vedere.
Quando arrivi a casa e sei stanco dopo il lavoro, prova il piacere di toglierti le scarpe e infilare i piedi in morbide pantofole. Se i tuoi programmi per il fine settimana vengono rovinati da un temporale, approfittane per passare la giornata sdraiato sul divano a leggere quel libro che non hai mai iniziato perché non avevi tempo. Quando il tuo partner ti prepara qualcosa di buono per cena, ringrazialo e assapora ogni boccone…
Ogni giorno abbiamo l'opportunità di goderci i nostri momenti Godere ed essere felice. Non importa il periodo dell'anno, gli impegni, i problemi o le brutte notizie... Un bel bagno caldo, una tazza del tuo tè preferito, la colazione a letto della domenica mattina, un paio di calzini nuovi o un abbraccio della persona che ami non sono ragioni sufficienti per essere Contento ?
Sicuramente anche tu vivrai molte di queste meravigliose situazioni che possono aiutarti a sentirti bene con te stesso e ad irradiare pace e pienezza senza la necessità di andare a vivere a Copenaghen o in un'altra città danese. Ti invitiamo a goderti il tuo Godere ogni giorno perché sono le piccole cose che rendono felice l'uomo!
