Succede che a volte critichiamo e giudichiamo noi stessi senza alcuna intenzione costruttiva. Per qualche motivo ci sono sempre persone pronte a proiettare la propria negatività e insicurezze giudicando ciò che gli altri fanno o non fanno in modo chiaro o tra le righe. Sono persone che si dedicano alla trasmissione e alla diffusione di quelli che credono siano difetti e cattivi esempi.
Tutti, in misura maggiore o minore, siamo stati vittime o artefici di giudizi e critiche distruttive. Criticare è una pratica così diffusa che ha consentito la proliferazione di programmi televisione e radiofonico basandosi esclusivamente su questo: cercare di danneggiare le persone criticandole e giudicandole. Al giorno d'oggi questi programmi stanno riscuotendo un successo di pubblico sempre crescente. Cosa sta succedendo? Perché ci comportiamo così?
Comprendere il meccanismo della critica può aiutarci a capire come funziona questa condotta. Ecco perché di seguito ne spieghiamo alcuni dei principali cause per le quali le persone cercano di attaccare e danneggiare gli altri attraverso giudizi e critiche per nulla costruttive.
Tutto assolutamente tutto è criticabile. Si tratta solo di avere immaginazione
1. Sentimenti di inferiorità
Alla base della critica possono esserci sentimenti di inferiorità così come di superiorità. Per molte persone il sentimento di superiorità non è altro che una maschera con cui nascondere il proprio senso di inferiorità un posto dove puoi sentirti meno insicuro.
Cercano così di soddisfare il loro bisogno di sentirsi forti e superiori anche se questo li porta a calpestare gli altri, danneggiando la loro immagine attraverso le critiche.
-Migel Delibes-
2. Insoddisfazione di se stessi
Critichiamo gli altri per ridurre i nostri difetti. Quando critichiamo gli altri ci illudiamo autoconvincendoci che il problema risieda in loro e non in noi stessi. Quando critichiamo cerchiamo di convincerci che gli altri commettono errori più gravi dei nostri per non sentirci troppo male.
Criticando molto spesso riflettiamo su ciò che ci disturba di noi stessi. Progettiamo le nostre paure e insicurezze. NO Non accettare alcune caratteristiche personali e riconoscerle in altre genera rifiuto e innesca critiche. Questo fenomeno è noto come il sé ripudiato.
Le persone gelose e invidiose sono grandi generatori di critiche. Il sentirsi inferiori mette in moto un meccanismo di difesa che consiste nel sminuire le qualità dell'altro attraverso la critica. In questi casi è comune ingigantire i difetti visti o inventati nell'altra persona.
3. La necessità di integrare
Alcune persone basano le loro relazioni sociali sulla critica degli altri. Gli studi ce lo dicono spesso per entrare a far parte di un gruppo sociale siamo portati a criticare le persone appartenenti ad un altro gruppo . La critica agisce quindi come un rafforzamento di quel sentimento di appartenenza verso se stessi e verso il resto dei membri del gruppo (endogruppo).
La critica è spesso influenzata dalla reazione del resto del gruppo. Se viene rinforzato molto probabilmente aumenterà di intensità e frequenza. Al contrario, se viene rifiutato, la persona ricorrerà ad altri modi per rafforzare il proprio sentimento di appartenenza.
Alla fine, quando siamo convinti di essere esperti in una materia, possiamo farlo criticare gli altri con l’obiettivo di dimostrare ciò che sanno e affermare la nostra posizione.
4.
Il desiderio di vendetta può essere uno dei motivi che possono portare a criticare gli altri. Qualcuno le situazioni non sono pienamente accettate e quindi rimangono irrisolte . In questi casi la critica viene utilizzata come strumento di umiliazione e vendetta. Quando non abbiamo abbastanza coraggio per dire in faccia a qualcuno che ci ha ferito, ricorriamo alle critiche per colmare la nostra frustrazione, rabbia o insoddisfazione.
-Jorge Cassieri-
La critica come vendetta è strettamente correlata alla vendetta come manipolazione. A volte critichiamo spinti dall’intenzione perversa di sminuire qualcuno contro la persona criticata per separarla dal gruppo e isolarla…
5. Narcisismo ed egocentrismo
Quando sentiamo che possiamo aspettarci un trattamento speciale e siamo convinti che non lo riceveremo, pensiamo che gli altri ci debbano qualcosa. A volte, a causa di un sentimento narcisistico, ci fissiamo sull’idea gli altri devono essere al nostro servizio. Quando riteniamo che ciò non stia accadendo ricorriamo alla critica lamentarsi, sminuire e far stare male gli altri.
Reazioni ad una critica
La critica in tutte le sue forme e indipendentemente dalla fonte è inevitabile. Partendo da questo presupposto si applica la legge dei tre terzi. Questa legge afferma che un terzo delle persone ci ama, un altro terzo lì odia
Non è da sottovalutare il potere negativo e distruttivo legato alla critica. Winston Churchill ha paragonato le critiche subite a veri e propri dolori fisici e uno studio recente lo ha rivelato l'esperienza del rifiuto della critica e dell'umiliazione vengono elaborate dalla stessa area del cervello, quella deputata all'elaborazione del dolore.
–Kant-
Meglio lontano...
Per gestire e convivere con la velenosa epidemia sociale della critica distruttiva, dobbiamo avere le idee chiare in mente andarsene o proteggerti da persone dannose. Queste persone sono esseri negativi il cui unico obiettivo è dedicarsi ad avvelenare gli altri con l’unico scopo di causare danni.
La cosa migliore da fare in questi casi è manteniamo le distanze soprattutto quando cercano di renderci complici delle critiche. Non dimentichiamo che l'interazione con queste persone, oltre a rappresentare uno scambio molto scarso, può essere dannosa per la nostra salute emotiva e sociale.
In conclusione, la chiave è non lasciarsi contaminare o coinvolgere e non lasciarsi ferire dalle critiche. Ricordiamolo la critica parla più di chi critica che di chi viene criticato e che quindi è un problema loro, non nostro.
-Elbert Hubbard-
