Stress e ipertiroidismo: una relazione pericolosa

Lo stress e l’ipertiroidismo sono strettamente correlati . Tendiamo a sottovalutare gli effetti dello stress cronico sulla nostra salute. Il cortisolo, l'ormone associato agli stati di iperattività e ipervigilanza, può alterare il funzionamento della tiroide non accelerandolo ma compromettendo le ghiandole surrenali.

Come è noto diverso . Ad esempio, condizioni autoimmuni come la malattia di Graves-Basedow, la gravidanza, i cambiamenti nella ghiandola pituitaria o un eccesso o una carenza di iodio possono portare allo sviluppo di ipotiroidismo o ipertiroidismo.

Tuttavia, non sempre siamo consapevoli di quanto le nostre emozioni possano alterare il nostro metabolismo. Studi come quello pubblicato sulla rivista Tiroide Ricerca h dimostrare che esiste una relazione tra i livelli di cortisolo e di TSH (tireotropina o ormone stimolante la tiroide).

Ciò significa che lo stress è da considerare un fattore di rischio per l’ipertiroidismo. Situazioni di pressione, ansia e preoccupazione costante che si trascinano per mesi o anni finiscono per accelerare il funzionamento della ghiandola tiroidea.

L’ipertiroidismo è caratterizzato da un eccesso di ormoni tiroidei nel corpo. La causa più comune è la malattia di Graves, ma anche stati di stress cronico possono scatenare questa condizione.

Stress e ipertiroidismo: una relazione pericolosa

Numerose sono le diagnosi di alterazione del ghiandola tiroide . Gli ormoni tiroidei presiedono a numerose funzioni; sono essenziali per il mantenimento dei tessuti corporei e svolgono numerose attività metaboliche tra cui la sintesi proteica.

Ecco perché chi soffre di ipertiroidismo di solito ne ha un'ampia varietà Quale:

• Nervosismo e irrequietezza.
• Sbalzi d'umore irritabilità.
• Sensazione di debolezza.
• Aumento dell'appetito.
• Perdita di peso nonostante l'ansia da cibo.
• Problemi di memoria e concentrazione.
• Il gozzo è un sintomo evidente associato all'ipertiroidismo caratterizzato da gonfiore alla gola con difficoltà a deglutire, bere o parlare.
• Perdita dei capelli (che a volte appaiono ancora più sottili e fragili).
• Pelle più sottile.
• Intolleranza al calore.
• Cambiamenti nel ciclo mestruale.
• Tachicardia.
• Insonnia.

Va notato che le malattie legate alla tiroide sono più comuni in donne . Una volta formulata la diagnosi, però, non sempre ci si sofferma a considerare le cause della malattia. Le cure naturalmente necessarie prevedono una strategia terapeutica che consenta di migliorare la qualità della vita.

Sapendo che esiste una relazione diretta tra stress e ipertiroidismo, sarebbe necessario capire come si produce e come influisce sul nostro organismo.

Stress e ipertiroidismo: l'alterazione degli anticorpi tiroidei

Alcune università olandesi hanno finanziato ingenti somme nel 2012 studio sul rapporto tra stress e iperfunzione della tiroide. I risultati pubblicati sulla rivista Psiconeuroendocrinologia sono molto interessanti. Ad esempio, è dimostrato che in situazioni croniche di elevato stress e ansia il cortisolo che produciamo ha un grave impatto sulla nostra tiroide.

Gli anticorpi tiroidei si alterano e iniziano ad attaccare l'organismo, provocando a loro volta cambiamenti; compare stanchezza, disturbi del sonno e della digestione, aumento della caduta dei capelli, pelle più fragile. Sono comuni anche alterazioni a livello cognitivo ed emotivo come difficoltà nell'apprendimento concentrazione

Ricerca condotta in Cile e pubblicata in Giornale medico cileno allo stesso modo evidenzia risultati sorprendenti: chi soffre di attacchi di panico spesso tende a sviluppare anche a problema alla tiroide Quale

Prevenzione dell'ipertiroidismo causato dallo stress

L'ipertiroidismo (causato o meno da stress) richiede senza dubbio un trattamento specifico: farmaci antitiroidei come il propiltiouracile e il metimazolo. Ciò nonostante ogni paziente ha caratteristiche ed esigenze uniche che lo specialista deve considerare per una risposta adeguata e su misura.

Al di là del trattamento, sarebbe interessante poter prevenire questa condizione. Resta chiaro che non sempre il fattore scatenante sarà lo stress (le malattie autoimmuni sono una realtà) ma considerando che alcuni stati mentali inducono cambiamenti nel metabolismo è necessario tenerne conto e saperli gestire.

Alcuni punti chiave sono:

• Lo stress occasionale e limitato nel tempo non ha alcun effetto sulla nostra tiroide. Stiamo piuttosto parlando di stress cronico che viene trascurato, non affrontato e, in definitiva, fuori dal nostro controllo. È quindi necessario prestare attenzione di tanto in tanto alle nostre preoccupazioni, alle emozioni complesse e ai disagi emotivi. È inutile rimandare a domani ciò che ci preoccupa oggi .
• Offriamo tempo di qualità. Ogni giorno dovremmo poter dedicare almeno due ore a noi stessi.
• Esercizio fisico o meditazione come consapevolezza
Altrettanto utile sarà curare la propria alimentazione e migliorare le proprie abitudini di vita:resto positivo e relazioni sociali di qualità.

In conclusione sapendo che stress e ipertiroidismo sono strettamente correlati dobbiamo essere più consapevoli delle nostre emozioni e investire nella salute . Così come ci alziamo, ci vestiamo e ci pettiniamo ogni giorno, ricordiamoci di prenderci cura del nostro complesso universo interiore.