Educare senza gridare, con cuore e responsabilità

Educare senza urlare è la scelta migliore che possiamo fare come genitori ed educatori. Urlare non è né educativo né salutare per il cervello del bambino. Lungi dal risolvere qualcosa, in realtà si attivano due tipi di risposte emotive: paura e/o rabbia. Impariamo a educare e imporre la disciplina con il cuore, l'empatia e la responsabilità.

Tutti coloro che sono genitori o che lavorano ogni giorno nel mondo dell’educazione e dell’insegnamento avranno avuto la tentazione di alzare la voce in più occasioni per fermare comportamenti fuori controllo o provocatori o per bloccare capricci che mettono a dura prova la calma. Non possiamo negare che queste situazioni capitano spesso e sono momenti in cui la stanchezza si unisce allo stress e la nostra disperazione supera il limite.

Gridare non educa, educare con le grida rende sordo il cuore e chiude il pensiero

Ma cedere e cedere alle urla è qualcosa che fanno molte persone. Non è un tabù dei genitori. In effetti, alcuni dicono che urlare e dare uno schiaffo quando necessario è utile. Ora per chi sceglie di educare gridando e vede di buon occhio questi metodi è normale . Forse sono gli stessi metodi che venivano usati con loro quando erano bambini. Ora che sono diventati adulti non sono in grado di utilizzare altri strumenti o altre alternative più utili e rispettose.

Educare senza gridare non solo è possibile ma necessario . Disciplinare, correggere, guidare e insegnare senza ricorrere alle urla ha un impatto positivo sullo sviluppo dell'individuo personalità del bambino. Questo è un modo efficace per prendersi cura del suo mondo emotivo, soddisfare la sua autostima, dare l'esempio e fargli vedere che esiste un altro tipo di comunicazione che non fa male e che sa comprendere e connettersi con i bisogni reali.

L'impatto neurologico sul cervello dei bambini

Qualcosa che come genitori ed educatori avremo notato in più di un’occasione è che a volte ci mancano risorse, strategie e alternative. Sappiamo che gridare non serve e che non ci porta mai a ottenere il risultato che ci aspettiamo. Quello che otteniamo è che nello sguardo del bambino appare un lampo di paura, di rabbia repressa... È necessario quindi apprendere il chiavi per educare senza urlare per creare un’educazione positiva che permetta di risolvere queste situazioni in modo intelligente.

Un primo aspetto da non perdere di vista è l'impatto che il grido ha sul cervello umano e sullo sviluppo neurologico del bambino. L'atto di gridare ha uno scopo ben preciso nella nostra specie come in qualunque altra: avvertire di un pericolo o di un rischio. . Il nostro sistema di allarme attiva e rilascia il cortisolo l'ormone dello stress il cui scopo è metterci nelle condizioni fisiche e biologiche necessarie per fuggire o combattere.

Di conseguenza il bambino che vive in un ambiente in cui l'urlo viene utilizzato e abusato come strategia educativa soffrirà di precise alterazioni neurologiche . L’ippocampo, la struttura cerebrale legata alle emozioni e alla memoria, sarà più piccolo. Anche il corpo calloso, punto di congiunzione tra i due emisferi, riceve meno flusso sanguigno, influenzando così l'equilibrio emotivo, la capacità di attenzione e altri processi cognitivi...

Gridare è una forma di abuso, un'arma invisibile che non si vede né si tocca ma il suo impatto sul cervello del bambino è semplicemente devastante. Questo rilascio eccessivo e costante di cortisolo mantiene il bambino in uno stato permanente di stress e allarme, in una situazione di angoscia che nessuno merita e che nessuno dovrebbe provare.

Educare senza gridare, educare senza lacrime

Paolo ha 12 anni e non va molto bene a scuola. I suoi genitori ora lo mandano in un istituto dove danno lezioni extracurriculari per rafforzare varie materie. Si alza tutti i giorni alle 8 del mattino e torna a casa alle 9 di sera. Questo termine Paolo è stato bocciato in due materie, matematica e inglese. Due in più rispetto allo scorso trimestre.

Quando torna a casa con i voti, suo padre non può fare a meno di sgridarlo. Gli rimprovera la sua passività e tutti i soldi che stanno investendo in lui inutilmente. E c’è la frase tipica: se continui così non diventerai mai nessuno. Dopo il rimprovero Paolo si chiude in camera ripetendo che fa tutto schifo che vuole lasciare la scuola e uscire di casa il prima possibile, lontano da tutto e da tutti, soprattutto dai suoi genitori.

Questa situazione certamente comune in molte case è un piccolo esempio di cosa provoca il gridare insieme a frasi infelici pronunciate in un dato momento. Ma vediamo più nel dettaglio cosa può provocare una situazione di questo tipo se queste reazioni sono all'ordine del giorno nell'ambiente familiare.

I bambini e gli adolescenti interpretano il grido come un'espressione di odio quindi se i loro genitori si rivolgono a loro in questo modo si sentiranno rifiutati, non amati e disprezzati.

• La mente non elabora correttamente l'informazione che viene trasmessa attraverso un messaggio pronunciato ad alta voce. Quindi tutto quello che viene detto urlando non serve a nulla.

• Ogni urlo suscita un'emozione e in generale si tratta di rabbia e bisogno di fuga. Invece di risolvere la situazione, la complichiamo ulteriormente.

Come educare senza urlare?

Lo abbiamo detto all'inizio ci sono molte possibilità prima di ricorrere alle urla diverse strategie che possono aiutare a costruire a dialogo un’educazione positiva più riflessiva basata su quei pilastri su cui costruire una relazione più sana con i nostri figli. Diamo un'occhiata ad alcune soluzioni .

• Dobbiamo prima di tutto capirlo gridare significa perdere il controllo . Proprio questo. Pertanto, nel momento in cui sentiamo il bisogno di gridare, dobbiamo prendere fiato e riflettere. Se il nostro primo impulso per porre fine ai capricci di questo bambino di 3 anni o per comunicare con questo adolescente di 12 anni è ricorrere alle urla, dobbiamo fermarci e capire che alzando la voce perdiamo tutto.

C’è sempre una ragione dietro un comportamento o una situazione. Comprendere ed empatizzare con il bambino è un progresso e per questo sono necessarie due cose: pazienza e vicinanza. Il bambino che fa i capricci ha bisogno che gli insegniamo a gestire il suo complesso mondo emotivo. L’adolescente abituato a sentirsi dire in ogni momento cosa fare, ha bisogno che gli chiediamo cosa pensa, cosa sente, cosa gli sta succedendo...Essere ascoltati a volte può essere un vero toccasana in questa epoca e in qualsiasi altra.

Per concludere educare senza gridare è prima di tutto una scelta personale che richiede volontà e impegno quotidiano da parte di tutti famiglia . C'è anche da dire che non esiste una chiave magica che ci aiuti in tutte le situazioni e con tutti i bambini. Tuttavia, alcuni sono utili per la maggior parte di loro: condividere tempo di qualità dando ordini coerenti identificandoci come figure di supporto incondizionato o incoraggiandoli ad assumersi responsabilità che sono alla loro portata considerando il loro livello di sviluppo.