Test di empatia cognitiva e affettiva (TECA)

Il test di empatia cognitiva e affettiva sviluppato dagli spagnoli I. Fernández Pinto B. López-Pérez e F. José García Abad è uno strumento completo e facile da amministrare. Dalla sua pubblicazione nel 2008 è diventata una risorsa estremamente valida e affidabile per valutare la dimensione dell'empatia a partire dalle componenti che la definiscono: l'area cognitiva e l'area affettiva.

Poco più di un anno fa è stato pubblicato un libro davvero interessante intitolato L'effetto empatico (L’effetto empatico). In esso Helen Riess, docente all'Università di Harvard e direttrice del programma di empatia al Massachusetts General Hospital, analizza l'assenza di questa dimensione in campo medico e organizzativo.

Lo dicono molte delle persone che attualmente ricoprono un ruolo di responsabilità nei confronti degli altri sono carenti in questa abilità di base .

Un difetto che indebolisce la capacità di stabilire una comunicazione profonda, comprendere gli altri e raggiungere accordi, creare alleanze, legami e infine sviluppare un’adeguata intelligenza emotiva. Avere risorse adeguate per misurare questa dimensione è quindi di grande aiuto .

Da un lato abbiamo la possibilità di utilizzarli in settori importanti come quello sociale, organizzativo e clinico. Test di empatia cognitiva e affettiva possiamo rendere la persona consapevole del proprio limite in termini di empatia in modo che inizi a lavorarci sopra.

Se le tue capacità emotive non sono abili, se non sei consapevole di te stesso, se non riesci a gestire le tue emozioni angoscianti, se non hai empatia e le tue relazioni personali non sono efficaci non importa quanto sei intelligente: non andrai lontano.

-Daniel Goleman-

Test di empatia cognitiva e affettiva (TECA): scopo, caratteristiche e affidabilità

Il test di empatia cognitiva e affettiva (TECA) è stato sviluppato per scopi pratici. Innanzitutto avere uno strumento rigoroso e semplice da applicare in vari ambiti. In secondo luogo per ottenere un questionario in grado di offrire una misura globale dell’empatia del soggetto valutato .

Lo scopo della TECA non è altro che misurare la capacità empatica partendo da un approccio cognitivo e affettivo. Fernandez et al. (2008) gli autori del test considerano l'empatia un aspetto fondamentale nello studio dell' comportamento umano . La fruibilità di questa risorsa è quindi estremamente importante.

Quali sono i campi di applicazione della TECA?

Il test di empatia cognitiva e affettiva viene somministrato a partire dai 16 anni . Possiamo quindi escludere questa risorsa dal file campo educativo Da

Contesto clinico: valutare l'empatia in caso di disturbi psicologici o comportamenti criminali.

Settore sociale: in questo scenario, la TECA è importante per comprendere meglio i comportamenti prosociali, la moralità, l’aggressività, ecc.

Area organizzativa: come puoi facilmente immaginare, l’empatia è fondamentale per creare ambienti lavorativi più equilibrati: migliora il clima lavorativo riduce lo stress ottimizza la comunicazione, la produttività, ecc.

Le quattro scale di Test di empatia cognitiva e affettiva

La TECA è composta da 33 domande con una tipica tipologia di risposta piaciuto cioè, la persona valutata deve scegliere tra totalmente d'accordo, d'accordo, né d'accordo né in disaccordo, in disaccordo e totalmente in disaccordo. È opportuno sottolineare che questo strumento viene proposto

Empatia cognitiva: la capacità di riconoscere e comprendere le emozioni altri. Empatia affettiva: la capacità di sentire e connettersi con le emozioni, le sensazioni e i sentimenti degli altri.

Con l’obiettivo di valutare queste due aree, il test di empatia cognitiva e affettiva è strutturato in quattro scale:

Adozione di prospettive: la capacità cognitiva a nostra disposizione per comprendere la visione, i pensieri e le prospettive degli altri.

Comprensione emotiva: si riferisce alla capacità di entrare in contatto con le emozioni, le impressioni e le intenzioni di chi ci circonda.

Stress empatico: questa dimensione si riferisce alla capacità (o meno) di sintonizzarsi emozioni negative di altri.

Gioia empatica. In opposizione alla scala precedente, la gioia empatica si riferisce alla capacità di comprendere e riconoscere le emozioni positive in chi ci circonda.

Il test TECA è affidabile?

López-Pérez Fernández-Pinto e Abad (2008) (infatti si può fare in poco più di 10 minuti). Il criterio di valutazione si basa sui punteggi percentili ottenuti da un ampio campione della popolazione generale composto da uomini e donne adulti.

Si tratta di uno strumento altamente affidabile, estremamente utile per la valutazione dei soggetti dai 16 anni in su e che si rivela un'ottima risorsa per qualsiasi azienda, centro per l'impiego, istituzione sanitaria o sociale. L’empatia è una dimensione che tutti dovremmo comprendere di più e naturalmente rafforzare; questo test può aiutarci a farlo.