La personalità borderline o disturbo borderline di personalità (BPD) è un'entità diagnostica che include una serie di sintomi come impulsività, instabilità emotiva, bassa autostima e sensazione di vuoto. Oltre a queste manifestazioni, che sono le più tipiche, ne troviamo altre che, pur non rientrando nei criteri diagnostici, sono state osservate nella maggior parte dei pazienti. Uno di questi elementi è l’orgoglio distruttivo .
I pazienti con BPD generalmente hanno una grande sensibilità. Il dolore emotivo provato da un evento che per la maggior parte delle persone sarebbe semplicemente fastidioso viene vissuto da loro in modo intenso e straziante.
Come meccanismo di protezione, la personalità borderline utilizza la maschera della falsa autostima. Attraverso questo travestimento utilizzato nel contesto delle relazioni interpersonali svolgono il ruolo di detentori della verità assoluta mentre tutti gli altri hanno torto.
In realtà, quello che sta sotto la maschera non è altro che la paura profonda di essere feriti dalle critiche o di essere contraddetti. A questo proposito, cercano di convincere gli altri che hanno torto e si sentono frustrati quando non riescono a modificare o correggere una visione degli altri che credono sia sbagliata. Non possono tollerare opinioni contrarie perché sono inflessibili in questo senso.
Sono percepiti come persone adulte arie di superiorità che cercano sempre di imporre la loro visione della realtà senza lasciare che gli altri si esprimano liberamente. Ciò ovviamente finisce per alienare amici e parenti.
Da dove viene l’orgoglio distruttivo?
Generalmente il meccanismo di protezione è volto a nascondere le ferite del passato, in particolare quelle dell'infanzia. Le personalità borderline di solito hanno avuto un'infanzia molto triste . Da bambini si sentivano ignorati dai genitori, abbandonati o troppo criticati. La costante ricerca del proprio valore attraverso la svalutazione degli altri ha origine in quegli episodi di infanzia dove si sentivano sottovalutati.
Un ambiente estremamente critico può essere assimilato dal bambino in tanti modi diversi ed è noto che alcuni di essi compensano questo sentimento di umiliazione con la maschera dell'orgoglio distruttivo. Una strategia affinché nessuno possa ferirli ancora come quando erano piccoli.
In questo senso è importante che il paziente con BPD lo capisca quell'adulto così pieno di orgoglio e aggressione nasconde solo un bambino ferito e ingabbiato . La rabbia non permette alle ferite del passato di guarire. È solo un cerotto che continua a venire via.
Cosa si può fare nel presente?
Capire da dove viene l’orgoglio distruttivo è solo il punto di partenza. Devi svolgere un lavoro costante e faticoso nel presente. Esistono alcune strategie che possono aiutare a combattere l’orgoglio distruttivo.
Una di queste tecniche consiste nel chiedere alle persone più vicine di inviare e-mail o messaggi in cui scrivono al paziente alcune delle qualità positive e altre negative che pensano possieda.
Il bisogno di autoaffermazione va di pari passo con il fallimento ascolto attivo le opinioni degli altri . Attraverso questa tecnica, quindi, il paziente con disturbo bipolare è invitato – in assenza dell'altro – a porsi domande del tipo: non è curioso che cinque persone condividano la stessa idea su di me? Perché non posso tollerare che qualcuno abbia un'opinione diversa su di me? Quali insegnamenti positivi posso trarre da tutto questo?
L'idea è che il paziente dubiti dei suoi giudizi rigidi e assolutisti e inizi a considerare che forse anche gli altri possono avere opinioni diverse e che questo può aiutarlo ad imparare.
Strategie per mitigare l’orgoglio distruttivo
Le situazioni quotidiane costituiscono un’altra area di lavoro sull’orgoglio . L'obiettivo è che la persona prenda coscienza dell'attivazione mentale e corporea a cui è sottoposta (tensione ruminazione respiro veloce...) quando qualcuno la critica. Una volta raggiunto questo obiettivo il secondo sarà attendere qualche minuto prima di dare una risposta.
Una volta raggiunto questo obiettivo, è importante evitare di impegnarsi in una conversazione con un linguaggio del corpo aggressivo o teso. Il viso dovrebbe essere rilassato accompagnato da un leggero sorriso e mantenere il contatto visivo in modo non intimidatorio. Inoltre, muovere troppo le braccia o le gambe o parlare velocemente o in modo imperativo non serve a nulla.
Il paziente può rispondere iniziando la frase con una convinzione/penso/trovo che… o cercando di trovare qualcosa in comune con il critica Sono d'accordo con te che…. Vanno evitati toni assolutisti e parole taglienti. Ovviamente è sconsigliata anche la condanna generica dell'altro anche se non si è d'accordo con lui.
Se il paziente con disturbo bipolare si sforza di rispettare e seguire questi passaggi, sarà facilmente in grado di vedere come gli altri inizieranno a interagire con lui in modo diverso. Appariranno più empatici, più ricettivi e desiderosi di condividere più tempo con lui.
