Ognuno definisce il proprio aspetto fisico partendo dall'immagine riflessa allo specchio . Altri fattori che contribuiscono alla costruzione di un'immagine fisica di noi stessi sono il concetto di sé, l'autostima, la personalità, le esperienze di vita e l'educazione ricevuta. Anche il contesto socioculturale e l'influenza degli ideali di bellezza promossi dalla società rendono l'aspetto fisico un ritratto molto complesso.
Esistono molte forme di insoddisfazione legate al proprio aspetto fisico . Ci sono donne che, pur avendo un corpo che soddisfa molti degli standard di bellezza promossi dalla società, provano sentimenti di disprezzo nei loro confronti. Altre donne, invece, si sentono punite dalla società perché pesano più dei modelli che vengono loro offerti. A volte questo disagio è lieve ma in altri casi può essere così intenso da provocare grande sofferenza.
In alcuni soggetti porta addirittura a soffrire di anoressia nervosa bulimia nervosa, vigore, ecc. Donne che vorrebbero dimagrire e altre che soffrono perché non hanno un corpo atletico. Alcune vorrebbero essere meno formose e altre lamentano la mancanza di curve.
Per eliminare questi concetti basati sulla mancanza di accettazione di sé, sono nate diverse associazioni e iniziative. L'obiettivo è prevenire i disturbi alimentari, sensibilizzare ed emancipare le persone che soffrono di problemi derivanti dall'insoddisfazione del proprio aspetto fisico .
In realtà sono stato una vittima della bilancia. Ero il tipo di persona che si pesava tre volte al giorno. Inizi a capire che non è importante il numero che vedi sulla bilancia, ma l'immagine che hai costruito di te stesso.
-Chrissy Teigen-
Se vogliamo cambiare il nostro aspetto fisico e non il nostro mondo, c'è qualcosa che non va
La sindrome dell’insoddisfazione del corpo femminile si diffonde ogni giorno sempre di più. L'80% delle donne è insoddisfatta del proprio aspetto fisico. Questa epidemia di insoddisfazione è generata in parte dal continuo pressioni a cui siamo sottoposti dai media. Inoltre, ciò che vediamo per strada, al lavoro e nel contesto familiare, influenza. I commenti sulle donne e sul loro corpo, sulle rughe, sulla mancanza o eccesso di forma fisica sono una costante.
Non è quindi strano preoccuparsi sempre di più di adattare la propria immagine anche se esclusiva ad una copia esatta di quanto stabilito dal mondo della moda e del marketing. Tenendo conto che il divario tra la taglia media delle donne e quella delle corpo l'ideale è sempre maggiore è comprensibile che aumenti l'insoddisfazione generale per la propria immagine. Il confine tra ciò che è accettabile è sempre più sottile. Sempre più donne stanno spingendo i limiti di ciò che è più appropriato.
Crescendo ero sempre un po’ sazio. Ero abituato a paragonarmi alle mie sorelle. Ho pensato: -questo è il mio ruolo-. Così ho iniziato a superare gli altri. Ho pensato: 'Sono la sorella grassa e carina, non mi interessa'. A poco a poco comincia a crederci. In realtà non ero grassa e tantomeno obesa ma ho lasciato che la società me lo facesse credere.
-Khloe Kardashian-
Quando ciò che è considerato normale genera disturbi alimentari
Indipendentemente dalla nostra posizione nella società contro cui tutti lottiamo insoddisfazione . Un’insoddisfazione che noi stessi generiamo. Estendere il concetto di bellezza a qualcosa di più di una serie di caratteristiche fisiche predeterminate è una responsabilità. Ognuno di noi, infatti, può contribuire al benessere o al malessere di molte donne. Non è raro che, a causa dell'insoddisfazione per il proprio aspetto fisico, molte donne si lascino andare e finiscano per soffrire di disturbi alimentari come l'anoressia e la bulimia .
Crescendo non ho mai ricevuto commenti positivi sul mio aspetto fisico da altre donne. Ho sentito solo commenti negativi. Questo è molto pericoloso perché fin da piccoli iniziamo a criticare noi stessi e il modo in cui ci vediamo.
-Kate Winslet-
