Michel Foucault Con l'articolo di oggi proveremo a farlo
Parte degli scritti di Foucault sono caratterizzati da caramelle discorsi e conoscenze che hanno guadagnato ampio spazio al dibattito. La sua posizione critica e autentica di fronte alla modernità ha reso Foucault uno degli autori più letti come i più grandi rappresentanti delle tematiche umanistiche.
-Giuseppe Leonardo-
In termini generali Foucault si riferisce alla cura di sé come segno di libertà . Egli sottolinea l'importanza del concetto di corpo-mente inteso come unità trascendente e singolare. Esistiamo per creare conoscenza di sé e responsabilità per la nostra vita. A questo scopo è necessario compiere un preciso processo di apprendimento e affrontare una vasta serie di situazioni in cui questo può essere messo in pratica.
Prepararsi alla cura di sé
Secondo Foucault l’anima è paragonabile al soggetto e come tale non può ignorare o pretendere di ignorare le sfide insite nell’esistenza. Per questo motivo l'autore si sofferma soprattutto sull'importanza di prepararsi ad affrontare il vita adulta . Ciò implica, tra le altre cose, avere la capacità di distinguere gli errori e le abitudini dannose che accompagnano i nostri passi nel mondo.
Solo il soggetto stesso può dedicarsi alla cura di sé. Questo è un Questo . Per Foucault ciò è possibile solo in funzione del rapporto che instauriamo con la verità e la conoscenza. Se questa relazione è adeguata, con essa verrà la capacità di decidere cosa rifiutare e cosa accettare, cosa mantenere lo stesso e cosa cambiare di noi stessi.
Inoltre stabilisce l’importanza di mantenere un rapporto crescente con gli altri e con chi ci circonda. È da questo feedback che nasce l’apprendimento in quanto esseri sociale . In modo complementare ci invita ad ascoltare e a valorizzare l'esperienza degli altri come fonte di conoscenza che arricchisce il nostro essere. Investigare nell'esistenza degli altri diventa un'esperienza indiretta altrettanto coraggiosa.
Prendersi cura di sé non implica un atteggiamento egocentrico ma tutt’altro. Significa diventare pienamente consapevoli di tutte le proprie potenzialità e dei propri limiti. Allo stesso tempo in termini complementari devi provare interesse per gli altri e questo è possibile solo provando interesse per te stesso. Questo modello di pensiero fa quindi riferimento all’importanza di farsi carico della nostra realtà imparando a prendersene cura.
Conoscenza e azione vanno di pari passo
In questo senso, per esercitare la propria professione e prendersi cura del benessere degli altri, il medico acquisisce una serie di apprendimenti teorici e pratici. Attraverserà varie fasi per comprendere che il soggetto è un'unità composta da corpo e mente. In altre parole, quando una persona accoglie la conoscenza di sé e la cura di sé nella propria vita, ne trarrà beneficio in entrambi i modi.
Secondo Foucault esiste un legame indissolubile tra conoscenza e azione. Praticare la cura di sé migliora l’autoriflessione. Ciò a sua volta porta alla consapevolezza delle emozioni e all'assimilazione di esperienze che arricchiscono la conoscenza. D'altra parte, la percezione di noi stessi come soggetti attiva la nostra sensibilità e ci permette di incorporarla nelle nostre azioni.
Ogni corrente filosofica che affronta il tema della cura di sé e degli altri comporta una ricerca che porta all'acquisizione della saggezza. Da questa saggezza deriverà la capacità di scegliere valori che miglioreranno la qualità della nostra vita. Tutto questo non è altro che il risultato di ciò che scegliamo di essere e di ciò che abbiamo imparato.
Un pilastro delle relazioni sociali
Il concetto di cura di sé è un segno di libertà poiché nasce dalla coscienza e dall'intero insieme di decisioni che abbiamo affrontato durante la nostra vita. Inoltre, è il pilastro su cui si fondano le nostre relazioni sociali e individuali e il processo di acquisizione della conoscenza. È un processo
La cura di sé riguarda diverse aree relative al benessere come bisogni, emozioni, salute, comportamenti, valori e così via. Parliamo di tutto ciò che ci permette di migliorare la nostra qualità di vita senza compromettere quella degli altri. A tal fine è essenziale che corpo e mente formino un'unità.
La cura di sé dovrebbe essere un comportamento naturale ed imprescindibile di ogni essere umano, un aspetto cruciale per poter abitare il mondo. La cura di sé ci permette di rispondere a tutti i nostri bisogni, siano essi intellettuali, fisici, spirituali, emotivi, ecc. Ricordiamo sempre che per prenderci cura degli altri dobbiamo prima imparare a prenderci cura di noi stessi.
