Ci sono persone che ci aiutano a non mollare nei momenti più difficili. Persone che ci donano il loro tempo e il loro affetto per farci sentire meglio. Una spalla su cui piangere che non chiede nulla in cambio ma ottiene la ricompensa desiderata quando brutti momenti . Sono i nostri veri amici.
Per questo, come si dice spesso, nei momenti peggiori saprai chi vale la pena avere intorno anche nei momenti migliori. Perché quelle persone sono un'ancora della realtà, un sostegno, un legame con la nostra vita e le cose belle che ci regala.
Per questo il nostro tempo, incartato o meno, è uno splendido regalo. Un dono basato sulla reciprocità, un bene così prezioso che va analizzato con attenzione perché non tutti meritano di riceverlo.
La comunicazione emotiva: la base dei brutti momenti
Tendiamo a pensare che le persone intorno a noi sappiano leggere tra le righe . Quando ti viene chiesto cosa ti succede? di solito rispondiamo con niente o con libertà condizionale dal significato indecifrabile. Commettiamo l'errore di essere molto freddi
Ciò è dovuto a una sorta di pensiero mistico basato sulle aspettative; crediamo che gli altri debbano sapersi distinguere e saper agire in ogni momento. Commettiamo errori e di conseguenza siamo ingiusti.
Quindi fai attenzione! Non cadere nell'errore di credere che gli altri possano intuire i tuoi conflitti interni e il tuo disagio. Se non spieghiamo chiaramente cosa ci sta succedendo, è probabile che la maggior parte delle persone intorno a noi non capiranno la gravità della nostra situazione.
È pericoloso giocare a fare i veggenti e, ne sono sicuro, molti di noi lo hanno già visto se ci lasciamo guidare da aspettative È normale commettere un terribile errore.
Quando parliamo di relazioni possiamo pensare in questo modo: lo farei per te altrimenti avresti dovuto notarlo. No. È importante far sapere agli altri come ci sentiamo e chiedere aiuto. Contrariamente a quanto pensano molte persone, questo non ci rende vulnerabili.
Ti consigliamo inoltre di essere selettivo nel raccontare le tue battaglie e storie.
A questo proposito dobbiamo capire che è in parte nostra responsabilità far entrare una persona e non un’altra, siamo noi con le nostre aspettative a minacciare le azioni degli altri.
Per questo motivo quando qualcuno ci delude dobbiamo anche analizzare il nostro comportamento nel modo più obiettivo possibile . Dobbiamo evitare di dire che al suo posto non l'avrei fatto e descrivere il conflitto e il delusione con parole diverse.
Per fare un po' l'avvocato del diavolo, vi diremo che è importante sottolineare la necessità di cercare di prendere le distanze da noi stessi e di metterci nei panni degli altri nel loro modo di pensare, nelle loro emozioni, nelle loro realtà. Riuscirci ci risparmierà più di una delusione.
Quando la comunicazione è fluida: supporto emotivo
È meraviglioso poter contare su persone che sono lì proprio quando ne abbiamo bisogno e su questo non ci sono dubbi. Quelli abbracci e quei silenzi condivisi ci completano nei momenti in cui il vuoto emotivo ci tormenta.
Quando diamo loro la possibilità ci sono persone pronte a tendere la mano per non farci cadere nel precipizio per non farci schiantare violentemente sul fondo. Capiscono il rischio che corrono ma questo non li spaventa.
Nella loro presenza possiamo vedere riflesso il volto dell'affetto sincero, della bontà della metamorfosi dei rapporti, della smania di sostegno emotivo, dell'insondabile tristezza non facile da sopportare, della nostra assenza, della nostra impazienza, della nostra disperazione, del nostro autoinganno.
Queste persone sono quelle che ci hanno ascoltato nei momenti in cui i nostri occhi erano inondati di lacrime, quelle che hanno fermato i colpi che cercavamo di infliggerci per paura di ferirci ancora di più .
Del resto, la presenza delle persone che più amiamo non ha bisogno di grandi gesti o di visite di cortesia parliamo piuttosto della compagnia delle parole che nascono dall'anima dell'ossigeno di cui abbiamo bisogno . Quindi quelle persone che sono presenti anche nei momenti in cui non siamo né piacevoli né attraenti quando sfoghiamo le nostre frustrazioni e sono ingiuste quando la sofferenza ci impedisce di avere tatto, meritano di esserci vicine anche nei momenti belli.
Chi ci resta accanto nonostante tutto e quando vacilliamo nel buio merita di accompagnarci anche nei momenti più luminosi. Queste persone
