Le citazioni di Louise Hay parlano di gratitudine, amore e guarigione.
Louise Hay era una scrittrice e oratrice americana . È considerata la madre della crescita personale e la precursore dei libri di auto-aiuto. Due dei suoi best seller più noti sono Puoi guarire la tua vita (1994) e (1992). Entrambi lasciano chiaro al lettore che per avanzare, crescere ed essere più forti dobbiamo scoprire e conoscere noi stessi. Ci avvertono anche di quanto possa essere pericoloso abusare del potere dei nostri pensieri.
La sua filosofia personale è stata segnata da un'infanzia traumatica e da un'adolescenza violenta. Un viaggio pieno di ferite emotive radicate nella bassa autostima che col tempo ha imparato a gestire meditazione affermazioni positive e varie pratiche spirituali.
Grazie a questo Louise Hay ha imparato ad amare se stessa ad abbandonare il rancore verso le esperienze traumatiche vissute e a perdonare coloro che le avevano causato tanta sofferenza. Le sue frasi sono uno specchio onesto: trasmettono tutto ciò che ha imparato durante l'emozionante viaggio nel tempo che è la vita. Grandi lezioni che dovrebbero essere conservate come un salvagente per i nostri momenti più bui.
Le citazioni di Louise Hay
L'importanza del presente
IL
Il presente è opportunità.
Vivere di fretta, concentrati su ciò che desideriamo o schiavizzati da ciò che abbiamo vissuto una volta, ci impedisce di vivere il momento presente. Louise Hay aveva le idee chiare: il potere di gioire e cambiare risiede nell'Oggi. Il resto è solo colpa o illusione.
Il perdono come catarsi
Il perdono è per te perché ti libera. Ti permette di liberarti
Questa è una delle frasi di Louise Hay che dobbiamo ricordare ogni giorno. Perdonare è un atto catartico che ci permette di liberarci dalle catene dell'amarezza e del passato . Una decisione personale, non un obbligo.
Il perdono è la salvavita dell’odio e del risentimento. L'opportunità di spezzare e guarire dal risentimento prodotto da ciò che ci ha ferito.
Comprendi il comportamento dei tuoi genitori
Se vuoi capirne di più
Questa è probabilmente una delle frasi di Louise Hay che più invita a riflettere nell'ambito delle relazioni familiari sebbene possa essere estesa a qualsiasi tipo di relazione. È utile tenerlo a mente quando non capiamo i nostri genitori.
Ogni persona è una raccolta di storie e esperienze un cumulo di circostanze e conoscenze apprese nel tempo. E l’infanzia è una delle fasi più vulnerabili alle influenze esterne. Nasciamo come spugne che assorbono il mondo che ci circonda. Molti dei nostri comportamenti e della nostra visione della vita si plasmano quindi durante i nostri primi anni di vita. Colpisce tutto.
Per questo motivo è importante tener conto del fatto che nella maggior parte dei casi ognuno di noi agisce nel migliore dei modi nell'unico modo che conosce. Magari non è quella giusta o adatta ma è l'opzione che in quel momento riteniamo migliore visto il peso dei nostri bagagli. E come noi, anche i nostri genitori, i nostri amici o il nostro partner. Un'altra frase di Louise Hay riflette molto bene questa idea:
Se tua madre o tuo padre non sapessero amare se stessi non potrebbero certamente insegnartelo. Hanno fatto del loro meglio con le informazioni che avevano a disposizione.
Ci invita anche a riflettere sulle conseguenze della nostra ferite emotive in altri. Se i nostri genitori sono vulnerabili all’abbandono o al rifiuto, mancano di amor proprio o non sanno come gestire in qualche modo le proprie emozioni, tutto ciò avrà un impatto su di noi, soprattutto durante l’infanzia. Le loro ferite permeano tutto il loro essere, li portano sulle spalle e influenzano i loro comportamenti e sentimenti.
Forse non lo capivamo da bambini, ma poi, con lo sviluppo delle nostre capacità cognitive, molti di noi si sono resi conto del peso delle loro ferite e di come ci influenzassero. Molte delle decisioni che hanno preso non erano consapevoli e in molti casi hanno agito come meglio potevano anteponendo i nostri interessi ai loro in un esercizio di generosità che ci stupisce sempre di più
L'amore come motore della vita
L’amore è la grande cura miracolosa. Amare noi stessi fa miracoli nella nostra vita.
Per Louise Hay la scoperta dell'amor proprio ha segnato un prima e un dopo. Prima di amarci, ci disprezzavamo, ci maltrattavamo e ci incolpavamo di tutto. Era la sua nemica. Dopo aver aperto gli occhi all'amore tutto ha acquisito un colore diverso. Cominciò a rispettarsi, a prendersi cura di sé e ad apprezzarsi come meritava e da quel momento tutto cambiò.
Ama chi sei e cosa sei
L'amore è il motore della vita; una cura miracolosa come dice Louise Hay che quando entra nelle nostre vite trasforma tutto ciò che incontra lungo il cammino. Quando ci amiamo abbiamo il potere di cambiare e ricostruire noi stessi e soprattutto di guarire le nostre parti rotte. Se ci chiudiamo all’amore è facile rimanerne intrappolati sofferenza dalla sfortuna e dalla stasi.
La creazione di ciò che pensiamo
Se
Questa è un'altra delle frasi di Louise Hay da tenere a mente ogni giorno. Ciò in cui crediamo lo creiamo. La prospettiva che scegliamo determinerà la nostra vita quotidiana . E i nostri pensieri hanno una grande influenza su questo. La qualità delle nostre convinzioni ci concederà o ci indebolirà. Ecco perché è così importante prenderci cura dei nostri pensieri. Hanno il potere di trasformare la nostra vita e di determinare come ci sentiamo.
Le frasi di Louise Hay sono un'eredità preziosa per i messaggi che trasmettono e per sentimenti che suscitano. Grazie a loro ci invita a conoscere il mondo da un'altra prospettiva in cui regnano l'amore e il perdono. Parole a cui possiamo rivolgerci se abbiamo bisogno di riflettere e crescere.
